更新日:2023-09-13 06:00
投稿日:2023-09-13 06:00
加齢を受け入れることで感じた!3つの良かった点
続いては、加齢を受け入れて良かったと感じた3項目を見ていきましょう。
1. 毎日が楽しくなった
そのままの自分を受け入れて他人の目を気にしなくなったら、毎日が楽しくなったという人が多かったです。人を基準にして何かを行動することがないので、ストレスもなく、自分の本音に正直に生きられるからかもしれませんね。
2. ストレスが無くなった
加齢による変化をそのまま受け入れると、無理にやりたくないことをしたり、我慢することがなくなるため、同時に「ストレス」もなくなります。
ストレスは病気の元と言われるように、健康や美容にも影響をきたすもの。自然と生き生き過ごせるようになるのでしょう。
3. 自分を好きになれた
人の目を気にして他人軸で生きていると、だんだん自分に自信がなくなり、自己嫌悪に陥ってしまうことがあります。でも、加齢も含めて自分をまるごと受け入れて生きていると、自分が好きになります。
さらに、自分を好きになると人にもやさしくなれるので、人間関係も良くなっていくようです。
「加齢を受け入れる」のは「自分のありのままを愛する」こと
年歳を重ねれば、確実に体は衰え、変化が現れます。でも、それに抗うほどに自分を嫌いになってしまうでしょう。
しかし、加齢による変化を受け入れれば、エピソードの女性のように「今何ができるか」と努力をはじめられます。
そのままの自分を愛することにもつながるので、人生がもっと楽しくなるでしょう。ぜひ、ありのままの自分を受け入れて、自分をもっと好きになってくださいね!
ビューティー 新着一覧
40代後半くらいから、きちんとメイクもしているし、スキンケアにも気を配っているのに「疲れてる?」と聞かれてしまう頻度が...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
長引く物価高の影響で、数年前とは比べものにならないほどの「節約生活」を強いられている、大人世代も増えているよう。
...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
40代、50代と年代が上がるにつれて避けて通れないのが、まつ毛のお悩み。
若かりし頃と比べると、細くなったり短くな...
SNSやYouTubeにさまざまな情報が溢れている昨今。美容について発信するアカウントも多く存在し、なかには同じテーマ...
東京・赤坂にある「イートップクリニック」院長の増田えりかと申します。この連載では美容医療“若葉マーク”の方々に向けて、...
VIO脱毛は、ほかの部位と比べてハードルが高いと感じますよね。その一方で、毛を全部なくす「ハイジニーナ」にして、「やり...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
40代になると、どうしても筋肉量が落ちてきたり、たるみが気になったりと20代と同じにはいきません。
でも、40代な...
40代女性がデートをする時、スニーカーとヒール、どちらが男性から好印象を抱いてもらえるのでしょうか?「デートといえばヒ...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
【この写真の本文に戻る⇒】https://kokuhaku.love/articles/28981
話題のコスメや、広告でよく見かける化粧品や日用品。「webでよく見るあの商品、本当にイイの?」「買ってみたいけれど、口...
seju顔とは、インフルエンサーやタレント、モデルなどが所属する芸能事務所「Seju」が由来になっている言葉。元テレビ...