更新日：2023-10-30 06:00
投稿日：2023-10-30 06:00
アラフォーになると、後輩や部下からスピーチを頼まれる機会が増えるでしょう。本当は苦手なのに立場的に断れず、当日に後悔している人もいるのでは？
緊張しやすい人にとっては、大きなストレスですよね。今回は、知っておいて損はないスピーチを上手にこなすコツをご紹介します。
緊張しやすい人にとっては、大きなストレスですよね。今回は、知っておいて損はないスピーチを上手にこなすコツをご紹介します。
スピーチを上手にこなす8つのコツ
人前で堂々と話したい （写真:iStock）
スピーチを上手にこなすには、コツがあります。このコツを知っていれば、緊張度も変わってくるはずですよ。
1. 原稿丸暗記ではなく、流れを覚える
スピーチを依頼されたらまずは原稿を作って、必死に覚えようとするでしょう。事前に完璧に暗記していれば、本番で緊張することはありません。
しかし、暗記を頑張っても、当日緊張して頭が真っ白になる場合も。原稿は丸暗記するのではなく、流れをざっくり覚えておくくらいがおすすめです。
2. 具体例を取り入れる
聞く人に興味を持ってもらえるように （写真:iStock）
相手に伝わるスピーチをするには、具体例を入れるのがポイントです。抽象的な表現ではなく、なるべく身近で分かりやすい例を取り上げることで、聞く側がイメージしやすく、話に入り込みやすくなります。
カッコつけて難しい言葉を取り入れようとするのは、逆効果です。
3. 内容はシンプルに
結婚式で突然スピーチを求められることも （写真:iStock）
飽きたり、退屈な思いをするスピーチはダラダラと長いもの。結局「何を言いたかったんだろう？」と、誰の心にも残りません。
上手に伝えるには、シンプルな内容が1番！ 本題前に要点を伝えるのも効果的です。
4. 抑揚をつけ、丁寧に話す
表情や身振り手振りも意識して （写真:iStock）
人に何かを伝えるには、話し方にも注意が必要です。どんなに良いことを言っていても、早口で何を言っているのか分からないようでは意味がありません。
一言一言を丁寧に、間を適度にあけて話しましょう。要点に応じて抑揚をつけると、より興味を引くことができます。
コクハク編集部
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