更新日：2024-02-15 06:00
投稿日：2024-02-15 06:00
自分を条件なしに肯定できる力を「自己肯定感」といいます。あなたは、自己肯定感が高いですか？ 低いですか？ 実は、自己肯定感が低いと、仕事でもなかなか成果を出せないと言われているのです。
今回は、自己肯定感が低いと仕事で成果が出せない3つの理由や、自己肯定感を高める方法をご紹介します。
今回は、自己肯定感が低いと仕事で成果が出せない3つの理由や、自己肯定感を高める方法をご紹介します。
自己肯定感の低い人が仕事で成果を出せない3つの理由
全ての画像を見るまずは、自己肯定感が低いと仕事で成果が出せない理由を見ていきましょう。
1. 新しい挑戦ができない
自己肯定感が低い人は、自分の素晴らしさや能力を信じられない特徴があります。人と比べては落ち込み「やっぱり自分はダメなんだ」と再認識するので、なかなか新しいことに挑戦できません。
自己肯定感が高い人は、画期的なアイデアを恐れずに提案したり、果敢に新しい分野に挑戦するので成果が出やすいのです。
2. 自信のなさが原因で仕事を頼まれない
誰でも大切な仕事を任せるとしたら、自信がない人よりも、自信のある人に預けるはずです。自己肯定感が低い人は、どうしても自信のなさが周囲に伝わってしまいます。
当然、同期の中でも仕事は自信溢れる人に回るようになり、さらに「やっぱり自分はできない」と自己否定を強めてしまうのです。
3. 落ち込むだけで改善策まで考えられない
自己肯定感が高い人でも当然、失敗はたくさんします。ですが、漠然と「自分は価値のある人間だ」と信じているので、落ち込むよりも「どうやったら改善するか？」と前向きな思考に切り替る術を持ち合わせています。
反対に、自己否定が強い人は、改善策を考えるまでなかなか思考が及ばず、「やっぱりダメだ」と、ただ落ち込む時間を過ごすため、仕事の成果が出にくいのです。
コクハク編集部
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ライフスタイル 新着一覧
コロナ禍とともに、頻発する地震や大雨水害など災害の心配も高まる昨今。いざというとき、愛猫などペットの避難はどうするか。...
ついこの前お正月を迎えたと思っていたら、あっという間に3月の年度末シーズンに突入してしまいました。
去年の大晦...
斑目茂美 
子どもの運動神経は、生まれてから小学生にあがるくらいまでの経験によって養われると言われています。前回の記事「子どもの運...
小阪有花 
きょうは、茂みから匂う大好きなあの子のフェロモンを嗅いで「フレーメン反応」の、にゃんたま君。
唇を引き上げるよ...
芳澤ルミ子 
恋愛や人間関係、仕事や金銭面など、何となくうまくいかないことが続くと「最近ツイてないなぁ……」と感じますよね。そして、...
私が保護猫を飼うことになって1年半。見渡せば保護猫を飼っている人だらけです。自分が保護猫を飼い始めてから、周りがみんな...
コクリコ 
察して欲しくて合図を出しているのに、まったく空気が読めない女性っていますよね……。そんな彼女たちが本領を発揮して失敗し...
自分と他人を比べてしまいがちなことに「収入」が入っている人はいませんか？ 高い目標を掲げて仕事に精を出すのは素晴らしい...
おくげちゃん 
きょうは、白靴下にピンクの肉球、恋するにゃんたまボーイです。
まだ冷たい風の吹く東北の猫島にも恋の季節がやって...
ある暑い夏の日の夕方のお話でございます。猫店長「さぶ」率いる我がお花屋さん。さぶ店長だけが涼しい場所で悠々と寝ていらっ...
毎年この時期は、集中力もそぞろ……。身体がかゆい！ なんだか眠い！ やる気が出ない！ そんな人も多いのでは？
「...
笹山真琴 
春が来た！きょうは、温まったコンクリートでコロンコロン♪
太陽熱を全吸収、ポカポカの呼吸！
猫にとって...
私は45歳、独身の会社員です。出版社で本の編集をしています。
出版社って忙しそうですよね？ とよく聞かれますが...
社会人になると、学生時代には見慣れない漢字や、社会のルールなどが多くありますよね。経験の中で自然に覚えていくものだから...
朝、目が覚めて最初にするルーティーンは何か考えたことはありますか？ おそらく多くの人がスマホをみることから一日をスター...
きょうは、つぶらなにゃんたまω！
子猫にこんなポーズをさせてケシカラン！？
いいえ、小さなにゃんたま君...
