恋人未満の男友達に玉砕…モヤモヤ心に効くメス力の処方箋♡

神崎メリ 恋愛コラムニスト
更新日:2019-08-04 06:00
投稿日:2019-08-04 06:00
 電子書籍も含めて、発売たちまち6万部突破のベストセラー『魔法の「メス力」』(KADOKAWA)の著者で恋愛コラムニストの神崎メリさんが人にはなかなか相談できない恋愛のあれやこれやお悩みに手厚く、そして、ズバッとお答えします。

Q1.振られてしまった男友達との関係に悩んでます

 メリさん、こんにちは。メス力をいつも参考にさせていただています。ご相談です。

 まだメス力に出会う前、長年の男友達だった人に告白して振られてしまいました。その後「友達に戻らない、連絡をしない」と伝え、1年間、一切の関係を断ちました。

 彼は友人としても大切な人だったので、好きにならなければ良かったとか友達に戻れたら良かったとか思うこともあります。

 ですが、このままでは前に進めないと思い、婚活を始め、紹介や飲み会等での出会いもあったのですが、なかなかうまくいっていません。

 うまくいってないからだと分かっているのですが、いまでも、ふと彼を思い出したり、連絡したくなってしまったりします。振られたときに彼の連絡先やSNSは消したのですが、共通の友人が多く、一切の繋がりは断てずにいます。

 こうした自分の気持ちは、未練というより、執着なのかとも思うのですが、気軽に何でも話せて一緒にいて楽しい人を失ったという思いが強いのです。

 男友達に振られてしまった後の関係性についてお聞きしたいです。(37歳未婚♀・ゆい)

A1.「メス力」の流儀は過去の恋を美化しないこと

はじめましてゆいさん。神崎メリです。

きっと友人としてお付き合いしてきたがゆえに、
思い出がたくさんあるのですよね。

男友達に限らず、長く付き合った恋人との別れや離婚にも同じような喪失感が起こります。

・気分転換に街を歩いていても、一緒に行ったお店の前を通れば胸が苦しくなってしまう。

・笑える話を聞いたときに、ふっと彼の顔が浮かんで、「前だったらすぐLINEで報告して笑いあってたのに」と日々の些細なことをシェアできる相手を失ったことに寂しさを覚える。

・無意識のうちに過去のことばかり思い返してしまい、「あのとき私があんなことを言わなければ…」と後悔の念に駆られてしまう。

大切な人を失ったときの心のポッカリ感、それが失恋なんです。

人への想いって簡単に断ち切れないのですよ。
ゆっくりと時間をかけて自分の中で風化させていくしかありません。

その上でゆいさんは、婚活や飲み会などに出かけていらっしゃるので忘れるための努力は十分なさっていると思います。

立ち止まらずに、出会いをどんどん求める。

これは「メス力」でも、失恋から立ち直るためにオススメしている方法です。

そしてゆいさんに限らず、人はそもそも恋に落ちる機会自体が少ないものなので、男友達以上の人になかなか巡りあえないのは当たり前のことなのですよ。

ここを勘違いして、過去の恋を美化しないで欲しいです(失恋後にありがち)。

せっかく前を向いているので男友達に会ったり連絡してしまわずに、そのままゆっくりでも前に進んで行って欲しいと思います。

彼の側にいればその分だけ、忘れるのに時間がかかってしまうので。

そして新しい恋が訪れたらその喪失感は昇華されますからね。

「あの彼にはなんでも話せたのに!」という後悔が、「好きになった人と結ばれた〜い♡」という恋心に、“秒で”塗りかえられます(これが女の上書き保存の正体です)。

新しい出会いにも盲点が…

ただし、「メス力」としての注意点は、新しく出会った男性が自分に惚れている「ど本命」かを見極める前に、カラダの関係になるのを急がないことです。

傷心のときに遊び目的の男性に引っかかってしまうと、さらに心の傷がエグられることになるので要注意ですよ。焦らずにいきましょう!

大丈夫、過ぎゆく時間と立ち止まらずに進む勇気が、ゆいさんの心を癒してくれますよ。

Q2.結婚相手を学歴で判断しがちです

 アラサーになると結婚を意識するので男の人を学歴、経済状況、見た目で判断しがちになります。

 好きという気持ちが分からなくなりました……。(27歳未婚♀・さあや)

A2.「一目惚れワンピ」に出合ったときを思い出す!

はじめまして。さあやさん! 神崎メリです。

婚活中の女性の話を聞いていると、「恋ができません!(涙)」というお悩みがとっても多いなぁ~と感じます。

それってきっとこういう状態に陥っているから。

ショッピングに出かけたときのことを想像してみてください。

「仕事用のスーツを買わなきゃ……予算は〇〇円」という気持ちでスーツ専門店を巡っていても、

「うーん、ビミョ~に着ぶくれするデザインなんだよねぇ」

「このボタンが絶妙にダサいんだけど……」

なんて良くない部分ばかりが目についてしまい、キュンとする一着には出合えないもの。仕方なく一番マシなスーツを購入したとしても、愛着は湧きません。

でも、時間潰しにフラッと立ち寄ったデパートで、惹きつけられるように目に飛び込んでくるワンピースに出合い、

「え? やっば!! かわいい~♡ 絶対欲しい!!」

「◯◯円かぁ……ちょっと予算オーバだけど、いっか♡」

と予定外のお買い上げをしてしまうこともある。
これが妥協と恋の違いなのですね。

結婚はゴールではない

いまのさあやさんはスーツ選びに近い心情になってしまっています。

この状態で結婚相手をムリヤリ見つけ、一緒に生活したところで、すぐに「生理的に本当ムリ……」となってしまいますよ!

そうなると結婚生活自体がうまくいかなくなる。なので、貴女と相性のいい「ど本命」と巡り合うまでは、むしろ結婚はしない方がいい! と提唱しています(結婚はゴールじゃないんです)。

あえてスペックから目を外して男性を見る

恋する気持ちを芽生えさせるには、相手のスペックばかりを注目しないこと。

「スペックはさておき、話したときに楽しい人がいるかな!?」

こういうフィーリング重視で男性と出会ってみてください。

または、「今日はいい人いなくてもいいっか~」と肩の力を抜いてみるのもいいでしょう!

予期せぬ一目惚れワンピに出合えたように、必死に探さないことで心に隙と余裕が生まれ、縁が舞い込むこともあるのですよね。

毎晩貴女と添い寝するのは、スペックじゃなく生身の男です。

いざ結婚してしまえば、あんなにこだわってたスペックなんてホントに一秒でどうでもよくなります!

それよりも生活していく上で居心地のいい人が一番です。

このことを忘れずに、男性と出会ってくださいね♡

神崎メリ
記事一覧
恋愛コラムニスト
ドイツハーフ。自身の離婚・再婚・出産という経験から「男心に寄り添い、しかし媚びずに、女性として凛として生きる力」=「メス力」と命名し、それこそが幸せの第一歩だと提唱している。男ゴコロや恋バナを発信する公式ブログのアクセス数は月間200万PV以上。Instagramのフォロワー数は12万人を超える。

著書に「魔法の『メス力』」(KADOKAWA)、「大好きな人の『ど本命』になるLOVEルール~"運命の彼"にめぐり逢い、ずーーーっと愛され続けるための秘密の法則」(大和書房)、「神崎メリのヒロイン手帳2020」(扶桑社)、「ど本命の彼から追われ、告られ、秒でプロポーズされる! 秘密のメス力LESSON」(SBクリエイティブ)、予約段階でAmazon総合1位〜発売前重版決定の最新刊「男のトリセツ」(マガジンハウス)が5日で3刷と好評発売中。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


いい男はシェアする時代? 呉服屋・イケメン若旦那の色仕掛け営業「僕が見立てたんですが…」#1
 不倫の多くには、「後ろめたさ」「嫉妬」が付きまとう。でも多様性の現在、イケメン男性やハイスぺ男性と「シェア不倫」するの...
蒼井凜花 2025-04-04 06:00 ラブ
雨でドタキャンされても諦めない! 男心をくすぐる6つのモテテク
 待ちに待った好きな人とのデート。雨でドタキャンになったらガッカリしますよね。そこで今回は対策を6つ、ご紹介します。
恋バナ調査隊 2025-04-04 06:00 ラブ
マチアプ界隈に異変。会う前の「通話デート」が増えている!女性が好感を持たれるトーク術とは
 今や4人に1人がマッチングアプリで知り合い結婚する時代。しかしそうしたオンライン上での出会いに変化が起きています。「会...
内藤みか 2025-04-03 06:00 ラブ
自撮りの半裸マッチョ君にご用心! マッチングアプリにひそむ地雷男の見分け方&特徴6つ
 いまや出会いの場の代表格、マッチングアプリ。素敵な男性と出会うチャンスが潜んでいる一方で、会う価値ゼロの地雷男もうじゃ...
恋バナ調査隊 2025-04-03 06:00 ラブ
「ひとりが好き」な彼は恋愛したくないの? 6つの願望から“落とす作戦”を立てる
 意中の男性から「ひとりが好きなんだよね」と言われると、「恋愛するつもりはない」と言われたようで寂しくなりますよね。しか...
恋バナ調査隊 2025-04-02 06:00 ラブ
マッチングアプリあるある失敗談5選。既婚者に騙された黒歴史、分かっていたつもりなのに…
 いまや恋人を探すための代表的なツールとして市民権を得ている、マッチングアプリ。素敵な恋をスタートさせるきっかけを作って...
恋バナ調査隊 2025-04-01 06:00 ラブ
韓国で増える非婚主義。老後を意識するアラフィフ独女の心は複雑です…
 韓国では経済的な負担の大きさや価値観の変化により、結婚を選ばない「非婚主義」が増えています。この傾向は日本でも同様で、...
mirae.(みれ) 2025-03-31 06:00 ラブ
不倫が親バレする原因と4つの対策方法。相手の奥さんに家凸されたら一巻の終わり…
「不倫相手の奥さんから内容証明が届いたけど、親にはバレたくない…」「不倫していることを親には隠したい」と、ソワソワしてい...
恋バナ調査隊 2025-03-31 06:00 ラブ
突然の塩対応にガクブル! デート前日に男から届いたガッカリLINE3通
 楽しみにしているデートの前日。男から届いたLINEを見て不安になった経験のある女性は多いようです。  嫌な予感し...
恋バナ調査隊 2025-03-30 06:00 ラブ
「ポイ捨てよりマシ」結婚対象外でも女性の誘いに応じる52歳男性の奇妙な優しさ
「冷酷と激情のあいだvol.239〜女性編〜」では、パートナーに相応しいと思える男性・ダイスケさん(52歳・仮名)への典...
並木まき 2025-03-29 06:00 ラブ
「私はあなたの何なの?」進展しない“中年の恋”に落胆する46歳バツ1女性の嘆息
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2025-03-29 06:00 ラブ
具合が悪い彼氏に返事マストなLINEを送るようじゃ無理かぁ…体調気遣いながらも“うざい”認定されがち3選
 彼氏や彼女が体調を崩した時には、心配でつい体調を気遣うLINEを送りたくなりますよね。でも、もしかしたら送る内容によっ...
恋バナ調査隊 2025-03-29 06:00 ラブ
「隣に座ってもいいかな?」ゆきずり不倫沼にハマる女を救った意外な人物 #3
 咲子さん(30歳日系CA/独身)は、子供時代から「かわいい」と言われて育った美女だ。大学卒業後、大手エアラインのCAと...
蒼井凜花 2025-03-28 06:00 ラブ
恋愛にどっぷりハマる依存体質な女性の特徴4つと抜け出す方法。“彼色”に染まらなくても大丈夫!
「恋愛すると彼に依存して、彼が全ての人生になっちゃう…」「どうしても恋愛に依存してしまう」このように悩んでいる、“恋愛依...
恋バナ調査隊 2025-03-28 06:00 ラブ
女風で“新人すぎる”セラピストで失敗しないために…指名時、ルックス以上に大事なこととは?
 女性用風俗が話題です。ドラマでも、セックスレスの人妻が衝動的に呼んでしまうシーンをよく見かけるようになりました。  ...
内藤みか 2025-03-27 06:00 ラブ
同棲解消後の正直な男の気持ちは…? アラフォーの恋愛は駆け引きひとつとっても難しい
「マンネリしてきたから一度離れたほうがいいのかな」「なかなか結婚に踏み切ってくれないから危機感を持たせよう」と、彼との同...
恋バナ調査隊 2025-03-27 06:00 ラブ