更新日：2024-10-15 06:00
投稿日：2024-10-15 06:00
SNSに溢れる美容情報、本当に正しいですか
全ての画像を見るSNSにさまざまな情報が溢れている昨今。美容について発信するアカウントも多く存在し、なかには同じテーマでも相反する意見を主張する人たちも。いったいどっちを信じればいいの？ あのバズってた情報は真実なの？
そこで3人の医師に同じテーマを直撃。エビデンスや知見をもとに答えていただきました。正体不明のアカウントよりも絶対ためになるはず！
顔マッサージは「毎日」と「たまに」どっち？
今回、伺ったのはフェイスマッサージについて。「毎日、数分間でもいいから行うべし」という発信を見かける一方、警笛を鳴らす人も。「毎日行なう」ことについて、医師はどう捉えているのでしょうか。
【回答:△】マッサージ方法による
西荻窪皮膚科・美容皮膚科クリニック（東京都）
医療法人社団健麗会 理事長
高畠唯先生
フェイスマッサージを「毎日行なうか」「頻度を空けるか」という質問に関しては、どちらでもお好きな方で…というのが本音です。ただし、マッサージの仕方にもよると思います。
「押す」マッサージは毎日してもよいと考えますが、カッサなどの「流す」マッサージはくすみの原因になるので避けた方が良いと思います。
【回答:×】間隔をあけること
あんどう歯科・美容皮フ科（愛知県）
皮膚科専門医 美容皮膚科担当
安藤かおり先生
肌への摩擦を考えるとマッサージを頻繁に行うことはお勧めできません。ですが、特別なイベントの前にむくみをとるためにマッサージをしたい方もいらっしゃると思います。
その際はオイルやジェルを使って肌への摩擦がないようにマッサージをするのがおすすめです。また、あまり強い力でマッサージすると皮膚や靭帯がのびて、より弛みやすくなるので優しい力でしてあげましょう。
コクハク編集部
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ビューティー 新着一覧
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
40代になると悩む人が増えるのが「白髪」です。多くの人は、白髪染めでカバーしていると思いますが、すぐに生えてしまうため...
キレイ情報ラボ 
コスメキッチンのセット「サマートライアルバッグ」がお得すぎました。
コスメキッチンのロングセラー商品からヒット...
canちゃん 
ヘアドネーションのため髪の毛を伸ばしています。もう3年になります。胸の下あたりまで伸びました。寄付する髪の毛の質は問わ...
家事に仕事に子育てに、バタバタな日々。ついいつも同じ髪型、同じメイクになってしまう時、ふと「イメチェンしたいな」と思う...
40代になると、徹底的にしておきたいのが紫外線対策。特に、手軽でおしゃれに紫外線対策ができる帽子は人気ですよね！ でも...
加齢による髪のパサつきやうねりが気になるお年頃。ハイライトを入れていて、ダメージもあります。そこに湿気の多い梅雨が到来...
彼氏とのスキンシップの時間、彼氏の手が下着に伸びてきた時に「おりものシート外すの忘れた！」と焦った経験はありませんか？...
このところ日本における韓国コスメブームが本格化。多くのブランドが新規で日本上陸をしていて、選択肢が広がっています。
...
並木まき 
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
最近話題の「甜妹（てんめい）メイク」をご存じですか？
白湯メイクや純欲メイクの次に流行っているメイクで、ふわ...
時短美容協会 
話題のコスメや、広告でよく見かける化粧品や日用品。「webでよく見るあの商品、本当にイイの？」「買ってみたいけれど、口...
コクハク覆面調査班 
UNIQLO（ユニクロ）を愛用している40代半ばの婦人です。とくにアンダーウェアや靴下などは、ほぼユニクロ！ 毎日身に...
時代と共に変化していくアイメイク。少し前までは、複数の色を使って綺麗なグラデーションを作るのがトレンドでしたが、最近で...
アラフォーだって肌見せスタイルを楽しみたい！ そんな気持ちもあるけれど、うまく着こなせるかちょっと不安。一歩間違えてし...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
