更新日：2024-12-05 06:00
投稿日：2024-12-05 06:00
良い面をみてストレスを溜めない！ 少食or大食いのメリット
育った環境や体質を変えるのは難しいもの。それなら、いっそストレスを溜めないように良い面をみるのも大切です。つづいては、少食or大食いのメリットを確認してみましょう。
1. パートナーが少食の場合のメリット
全ての画像を見る食事の内容にもよりますが、昔から「腹八分目に医者いらず」と言われるように、満腹まで食べないことは健康面で良い効果があります。
食費が減らせるメリットもありますね。少食を活かして、パートナーと量が少なくても高級なおいしい食材を使った贅沢な食事を楽しむ方法もあるでしょう。
2. パートナーが大食いの場合のメリット
パートナーがよく食べる人だと、料理を作る側としても作りがいがありますね！ 作ったものを残さず食べてくれたことに注目して、「私の料理がおいしいからだ♪」と楽しい気持ちでいるようにしましょう。
また、食べることが好きなパートナーなら、全国のおいしいものを食べに行く楽しみができますね。そのままのパートナーを認めて、「体が心配だからほどほどにね」と一言添えてあげるといいかもしれませんね。
パートナーが少食or大食いはどっちもどっち！ 良い面をみて
パートナーが極端に少食or大食いだと、心配になったり悩んだりする女性は多いはず。でも、体質や習慣を変えるのはとても難しいものです。
日々、パートナーに対してストレスを抱えて過ごすよりも、ぜひ良い面にフォーカスして楽しい日常を過ごしてくださいね！
恋バナ調査隊
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コクハク編集部 
