40代、このままでいいの? アラフォー女性が抱える漠然とした5つの不安

コクハク編集部
更新日:2025-04-10 06:00
投稿日:2025-04-10 06:00
 40代になって「このままでいいの?」と悩みを抱える女性は少なくない様子。すでにプレ更年期に突入している30代後半の女性も、漠然とした不安や恐怖心に苛まれることがあるのではないでしょうか?

このままでいいの? 40代女性が抱える不安の原因6つ

 なにに対して「このままでいいの?」と悩みを抱えているのか、6人の女性たちに話をうかがいました。あなたにも「それ分かるわ〜」と共感できる声があるかも。

1. 出産しなくていいのか

「私は夫と『子どもはもたない』という選択をしたうえで結婚しました。ですが、40代になってからこのままでいいのか? って考えるようになりましたね。

 高齢出産にはなるもののまだギリギリチャンスはある年齢なので、子どもをもつなら今しかないよな…ってすごく悩んでいます」(43歳・会社員)

 子どもをもたない人生でいいのかと不安になる一方で、「今から育てるのは難しい」と留まろうとする自分もいるそうです。

【こちらもどうぞ】更年期、それはある日突然に…45歳女の体が『倦怠感で満タン』になった

2. 無理して結婚生活を続けるべきか

「夫に対して気持ちがありません。むしろモラハラなところがあるので、我慢しながら日々生きています。

 そこに対してこのままでいいのかって思うようになったんですよね。ひとりになったほうが幸せなんじゃないか? って毎日モヤモヤしてます」(44歳・公務員)

 ひとりで生きていける経済力がある女性は、結婚生活に疑問や不安を覚えることもあるでしょう。夫婦間で問題を抱えている女性ならば「ひとりのほうが幸せ」と気づくのかもしれません。

3. 取り残されたままでいいのか

「私は仕事から離れ、2人の子どもを育てています。ですが、バリバリ働く周りの友達や昔の同僚を見ていると、社会から取り残されたような気持ちになるんですよね。

 子育てが落ち着いた頃に復帰しても周りは年下ばかりだろうし、キャリアアップも目指せない。本当にこのままでいいのかすごく不安です」(42歳・専業主婦)

 8歳と1歳の子どもを抱えるママ。第一子の妊娠を機に仕事を辞めたものの、40代になり社会から取り残されたような気持ちで孤独感を抱えています。

コクハク編集部
記事一覧
コクハクの記事を日々更新するアラサー&アラフォー男女。XInstagram のフォローよろしくお願いします!

関連キーワード

ライフスタイル 新着一覧


友達ってなんだろう 2022.10.19(水)
 北海道で暮らす、まん丸で真っ白な小さな鳥「シマエナガちゃん」。動物写真家の小原玲さんが撮影した可愛くて凛々しいシマエナ...
何コレ!? 天然の「旅人の木」はコバルトブルーの種がヤバい
 ある冬の日のお話しでございます。  猫店長「さぶ」率いる我がお花屋さんに、ややご年配の、でもやたらと威勢の良い殿...
アラフォーが「テヘッ」はねぇ…今どきの「痛い女あるある」
「いい年してそれは痛いでしょ」と思える言動をする女性、あなたの周囲にいませんか? 若い頃は「かわいい」と言われた行動も、...
服が捨てられない!片付け下手に神グッズ 2022.10.18(火)
「1枚服を買ったら1枚は捨てる」「触ってみて心がときめくか」「お店のように美しく飾る」などなど、クローゼットを整えるメソ...
どうしてそんなに尊いの?“たまたま”を真面目に考察してみた
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
家庭で簡単にできる節電対策6つ 子供が楽しめるアイデアも!
 東日本大震災のあと、日本中で節電運動がはじまった時、当たり前にある電気のありがたさを痛感しましたね。震災後ではなくても...
いつもの道にも秋が落ちている 2022.10.16(日)
 北海道で暮らす、まん丸で真っ白な小さな鳥「シマエナガちゃん」。動物写真家の小原玲さんが撮影した可愛くて凛々しいシマエナ...
ママ友地獄LINEにムカッ「その歳でアンパンマン」何が悪い?
 大人になると、付き合う人って自分で選べますよね。でも、子供を産んだらそうはいきません。  子供同士のつながりで出会っ...
今日からできる「SDGs」スーパーの食品棚は手前から選ぶ!
「継続可能な開発目標」の略称として「SDGs(エスディージーズ)」の言葉もだいぶ浸透してきましたね。将来の地球を守るため...
断るのが苦手!身内の弔事を使い尽くした私のテッパンワード
 気分の乗らない誘いを断る時、みなさんはどうしていますか?  私は「今日は体調が悪くて……」とか「どうしても外せない...
神戸っ子溺愛!「とくれん」まみれの部屋 2022.10.13(木)
「とくれん」――。それは、神戸っ子が歓喜する魔法の言葉。1970年代から学校給食のデザートとして登場した冷凍フルーツゼリ...
実はハイスぺ!“たまたま”の後ろ足が実力を発揮するのは…
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
幸せは庭やベランダから!春まで百花繚乱「秋に仕込む植物」
 ワタクシの住む神奈川では、今年も「いきなりの冬」のような事態でございます。昨日までは冷房だったのに今日から暖房かよ……...
同じような毎日に飽きたら 2022.10.12(水)
 北海道で暮らす、まん丸で真っ白な小さな鳥「シマエナガちゃん」。動物写真家の小原玲さんが撮影した可愛くて凛々しいシマエナ...
「女性の新成人は30歳」では?20代で結婚が叶わずヘコんだ夜
 みなさんは「30歳を迎えた時」「30代を迎える前」どんな思いがありましたか? 29歳の時、女性はさまざまな葛藤を抱えま...
私、狙われてる?「重い話をされやすい人」の特徴と対策
 付き合いが浅いのに、重い話を打ち明けられたらあなたはどうしますか? おそらく多くの人は、返答に困ってしまうか、「なんで...