更新日：2025-04-15 06:00
投稿日：2025-04-15 06:00
子育てがひと段落した今こそ、自分に目を向けて
全ての画像を見るアラフォー・アラフィフ世代は、子育てがひと段落したり、親の介護が始まったりと、環境の変化が大きくなる時期でもあります。
だからこそ「自分のために何かを始めたい」と思う人も多いはず。
夢中になれる何かを見つけることで、自己肯定感を高めるきっかけになりますし、人生のモチベーションにもつながります。
夫婦の問題をすぐに解決できなくても、自分自身が満たされていれば、「まぁいっか」と受け流せるようになります。これは心の平穏を保つためにはとても大事なことです。
仕事を選ぶなら、40代からの戦略を
ちなみに、私のように「仕事で夢中になろう！」と思ったとしても、40歳を過ぎてから新たなキャリアを築くのは、なかなかハードです。
正社員で転職する場合も選択肢は限られてくるし、フリーランスや副業を始めようにも、すでに競争は激化しています。
だからこそ、自分の強みや、ライフスタイルに合った働き方を考えて、早めにキャリアプランを立てておくべきだったと実感しています。
冷え切った夫婦関係は解決しなくていい
夫婦の関係がうまくいっていない、セックスレスでつらい、パートナーに興味が持てない——。
そんな気持ちに押しつぶされそうになったとき、すべてを解決しようとしなくてもいいのではないでしょうか。
自分の人生にもう一度フォーカスを当てて、夢中になれるものを見つける。
それが、いちばん手軽で、いちばん確実な“自分を守る方法”なのかもしれません。
豆木メイ
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ラブ 新着一覧
ドロドロした不倫なんて、小説やドラマの中の出来事……そう思う人もいるかもしれませんね。でも、昨今、不倫報道で賑わう芸能...
リタ・トーコ 
長引くコロナ禍、そして緊急事態宣言やまん延防止措置。そんな苦難を乗り越えて見事ゴールインを決めたカップルと、残念ながら...
内藤みか 
好きな人との距離が縮まると、「もしかして彼も私に気があるのかも？」と嬉しくなるものです。でも、中には「勘違いだった」と...
恋バナ調査隊 
職場や合コン、友人の紹介やネットを通して、私たちはさまざまな人に出会います。その中で、絶対にゼッタイにぜったいに逃して...
若林杏樹 
みなさんは、“ソウルメイト”をご存知ですか？ あなたの周りにいる「前にも会ったような気がする……」と思う人は、もしかし...
「結婚できるとは思っていなかった」「結婚願望がなかった」。そんな40歳オーバーの男女が結婚に至った経緯とは――。「40代...
内埜さくら 
恋人と過ごすバスタイムは、なんだか幸せなイメージがありますね。流行する恋愛映画で、カップルで一緒にお風呂に入っているシ...
ミクニシオリ 
カップルの付き合いが長くなってくると、意識し始めるのが「結婚」でしょう。特に女性は、出産のリミットがあることから、焦る...
恋愛がはじまったばかりのころって、彼が何を考えているのか、恋愛がこのままうまくいくのか不安でいっぱいですよね。LINE...
世の中には、星の数ほどたくさんの男性がいます。そして、それぞれ好みの女性のタイプは違うはず。それなのに、なぜかどんな男...
男女問題研究家の山崎世美子（せみこ）です。女性側が母性を出しすぎて尽くすと、意外に愛されないものです。男性がグッとくる...
山崎世美子 
交際している男性がいる人は、結婚を意識している人が多いでしょう。付き合いが長くなればなるほど、将来のことを考えるのは当...
男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 
「冷酷と激情のあいだvol.40〜女性編〜」では、夫から前触れもなく離婚を突きつけられた女性・Kさんの困惑をご紹介しまし...
気になる男性ができて積極的にアプローチをしているのに、「ぜんぜん私の気持ちに気づいてもらえない」と、やきもきしている女...
長引くコロナ禍では、「コロナ離婚」と呼ばれる不測の離婚に至った夫婦も珍しくなくなっています。これまで水面下に問題を抱え...
