更新日：2025-07-04 12:12
投稿日：2025-07-04 11:50
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、ちょっとした有名人です。タヌキか妖怪の噂も囁かれるなか、健康に関する知識はズバ抜けていて…。
そんなえりのボスのもとには今日も悩みを抱えた女性が立ち寄ったようですよ。最近の日本の夏の暑さ、ヤバすぎません？
そんなえりのボスのもとには今日も悩みを抱えた女性が立ち寄ったようですよ。最近の日本の夏の暑さ、ヤバすぎません？
全ての画像を見る
1. 夏の熟睡って無理じゃない？
今回は、ナオさん（37歳/仮名）からのご相談です。
「また今年も夏が来ますね…」
「あら、ナオさんは夏が嫌いなの？」
えりのボスの問いかけに、首を振るナオさん。ただ、その表情は暗いままです。
「夏は好きなんです。花火にかき氷、海にプールに夏祭り…。子どもたちが遊ぶ場所もたくさんあって、外出も楽しいです。でも、夏になると疲れが残るというか…。毎日同じ時間に寝ているのに、夏だけ疲れがとれないんです。頑張って早い時間に布団に入って睡眠時間を延ばしても、寝ているはずなのに眠くて、昼間に眠くなることも多くて…」
「確かに、暑い時期は深部体温が下がりにくいから眠りが浅くなったり、エアコンの風が当たって冷たすぎて目が覚めてしまったりすることもあるわよね…」
えりのボスの言葉に頷くナオさん。
「…そうですよね。まぁでも、半年くらい我慢すれば秋には眠れるようになりますし…。夏の暑さはどうにもならないので、耐えるしかないですよねぇ」
どうやら、ナオさんは眠くても我慢して、夏が終わるのを待つつもりのようです。
これは放っておけません！
コクハク編集部
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ビューティー 新着一覧
40代半ばを過ぎてくると「高価な美容液に変えるべき？」の疑問が湧いてくる人も多いよう。実際に私のもとへも、「プチプラ美...
並木まき 
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
ここ数年で「プチプラ」と呼ばれるコスメのレベルが、格段に上がっていますよね！
大人世代が使っても納得と満足の両方を...
SNSやYouTubeにさまざまな情報が溢れている昨今。美容について発信するアカウントも多く存在し、なかには同じテーマ...
お金は稼いでいても、なかなか貯金が貯まらない人に多い特徴が「洋服でお金を浪費している」ケースです。なかには、洋服はたく...
キレイ情報ラボ 
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
アラフォー世代のみなさ～ん。若々しさを意識して華やかなメイクをしたつもりなのに、気づけば目元が浮き上がり、さながら“逆...
時短美容協会 
夫婦の間でも、デリケートで伝えにくいのが「夫のハゲ問題」です。ハゲてきたと感じても正しい伝え方をしない場合、夫を傷つけ...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
40代以上の自称「メイク下手」女性の多くが悩む「昔と同じようにメイクをしても、なんだかキマらない」問題。きちんとメイク...
この連載では美容医療“若葉マーク”の方々に向けて、テッパンの不安や疑問を分かりやすく“一発回答”。美容外科医の増田えり...
増田えりか 
リバイバルメイクは懐かしさと同時に、どこか新しさを感じさせる魅力がありますよね。しかし40代が昭和メイクをそのまま再現...
着替えようとした時、背中や肩にブラの跡がしっかりついて消えないことはありませんか？ 放っておくとかぶれて赤くなったり、...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
新年は、メイクにも変化を取り入れたくなるもの！ 大人世代が簡単に、かつ瞬時に垢抜けを狙うなら、ベースメイクにおけるカラ...
この連載では美容医療“若葉マーク”の方々に向けて、テッパンの不安や疑問を分かりやすく“一発回答”。今回は『眼瞼下垂につ...
