更新日：2025-07-31 11:45
投稿日：2025-07-31 11:45
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、ちょっとした有名人です。タヌキか妖怪の噂も囁かれるなか、健康に関する知識はズバ抜けていて…。
そんなえりのボスのもとには今日も悩みを抱えた女性が立ち寄ったようですよ。暑い日が続いています。ちゃんと水分摂ってます？
そんなえりのボスのもとには今日も悩みを抱えた女性が立ち寄ったようですよ。暑い日が続いています。ちゃんと水分摂ってます？
全ての画像を見る
1. 暑くなってくると、不安なのは脱水
今回は、マキさん（42歳／仮名）からのご相談です。
「えりのさんは夏って好きですか？」
「ええ、好きよ。活力が湧いてきて、お出かけも楽しいからね。マキさんは夏が嫌いなの？」
「私も前までは好きだったんです。でも…去年脱水症状みたいになって、出先で倒れたことがあるんです。そのときは水分を摂って、安静にしていたら落ち着いたので、無事に帰れましたし、翌日からも元気に過ごせました。
でも、いろいろな人に注目されたし、迷惑をかけて恥ずかしかったしって考えると、今年は脱水症状が今まで以上に不安で…。だけど、ドライブ中などはトイレに行きにくいので水分の摂りすぎも怖く…。そうやって考えると、今年の夏は少し憂鬱です」
困ったように笑いながら答えるマキさん。そんな彼女に、えりのボスは真剣な表情で言います。
「確かに、脱水症状は怖いわよね。脱水は熱中症の前兆ともいわれていて、軽度でも頭痛や倦怠感の原因になるわ。それと、集中力が低下することもあるわね。とくに、高齢者や子ども、さらに女性は水分保持力が低いから、注意が必要だといわれているの。ダイエットや冷え対策を目的として水分や塩分を控えていると、さらにリスクが高まるわ」
「そんな…じゃあ、どうすればいいんですか？」
脱水への不安から、今にも泣きだしそうなマキさん。
これは放っておけません！
コクハク編集部
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ビューティー 新着一覧
ストリップを鑑賞する女性が増えているそうです。綺麗な女性を愛でたいという感情は、多くの女性が持っているとはいえ、裸をじ...
内藤みか 
プチプラコスメの進化が止まらない！「この仕上がりで、プチプラ!?」と驚くような仕上がりが得られるコスメがどんどん増えて...
並木まき 
外出から帰宅して、鏡に映った自分の顔に愕然……。マスカラが目の下に落ちて、ウソみたいに真っ黒に！ マスクの蒸気でマスカ...
canちゃん 
時代によって大きく変化するファッション。最近では、ファストファッションを上品＆おしゃれに着こなす40代女子も多いですよ...
キレイ情報ラボ 
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
あなたは、メイクの仕上げにハイライトを使っていますか？ ハイライトには、嬉しい効果がたくさんあり、40代女性こそ是非取...
「40代になって、肌の調子が以前と違う」「なんとなく肌が敏感になった気がする……」と悩んでいませんか？ もしかしたら、そ...
話題のコスメや、広告でよく見かける化粧品や日用品。「webでよく見るあの商品、本当にイイの？」「買ってみたいけれど、口...
コクハク覆面調査班 
価格は100万円前後、治療期間は最低2～3年はかかるとされる歯科矯正。なかなか踏ん切りがつきませんでした。決して安くは...
空前のサウナブームにより、「ととのう」状態を楽しむ人が増えていますね。でも、カップルの間では、サウナよりも低温でじっく...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
離れ目といえば、芸能人では永作博美さんや宮崎あおいさんなど、美人な人が多いですよね。実際に、愛らしく親やすい印象を持た...
美人かどうかの判断は、顔のちょっとしたバランスで決まってしまいます。中でも最近注目されているのが「人中短縮メイク」です...
春めいてきましたね！ 爽やかな季節に取り入れたくなるのが花柄の洋服。フラワープリントにときめく乙女心はいくつになっても...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
肌の露出が増えるこの季節、ムダ毛処理って厄介なものですよね。私たちアラサー、アラフォー世代が若い頃はカミソリや毛抜きで...
