その手があったか! 正直しんどい「オンライン飲み会」、 賢いオトナの“断りテクニック”7選

コクハク編集部
更新日:2025-09-03 08:00
投稿日:2025-09-03 08:00
 コロナ禍、スタンダードになったオンライン飲み会。家から気軽に参加できる分、誘いを断るハードルが高いと感じる人も多いはず。

 そこで今回は、オンライン飲み会の断り方を経験談から学びます。角が立たず、罪悪感も少ないオンライン飲みの断り方を知っておけば、モヤモヤしながら参加しなくて済むはず!

オンライン飲みの断り方を経験談から紹介

 オンライン飲みを断るときに使える理由を7つ、経験談から紹介していきます。 あなたにぴったりな断り方を活用してみてくださいね。

1. ネットワーク環境が悪い

 オンライン飲み会は通信環境に左右されるもの。「最近、家のWi-Fiの調子が悪くてさ…」という断り文句は、ありがちですが自然です。納得してもらいやすいため、多くの人が使用しているのだとか。

 特に複数人での飲み会ならば、「大人数でビデオオンにすると、アプリが落ちちゃうんだよね…」と伝えておけば、次回以降も断りやすいのではないでしょうか。

【読まれています】「なんで私が異動なの?」業務違反を報告→なぜか地方赴任に…恐怖の人事エピソード6選

2. 子ども・わんこがいる

「子どもの泣き声で会話の邪魔をしちゃうから遠慮しておくね」「うちのワンコが吠えて、会話にならなくなっちゃうから、外で飲むときに参加させて」と、子どもやワンコを理由に断ったことがある人も多数。

「邪魔すると悪いから…」というニュアンスで伝えておけば、角も立ちにくいのがいいところです。

3. PCの画面疲れ

 日中ずっとパソコンとにらめっこしている業種の人が使っている断り方が「パソコン疲れ」。頭痛や肩こり、目の疲れなどがひどいと断っているそうです。

「最近は1日中パソコンを見てて頭痛がするから、仕事後は目を休ませたいんだ…」と言ったところ、相手も共感してすんなり受け入れてもらえたという声も。

コクハク編集部
記事一覧
コクハクの記事を日々更新するアラサー&アラフォー男女。XInstagram のフォローよろしくお願いします!

関連キーワード

ライフスタイル 新着一覧


iPhone&Amazonユーザー必見! 2021年に見直したいIT節約術
 ITと聞くと、特に女性は「難しそう……」と思ってしまう人が多いかもしれません。SNSを活用したお仕事をしている私もわか...
陽を浴びて金色に輝く“にゃんたま”君…真っ直ぐな視線の先は
 きょうは、陽を浴びて輝く毛並み、目が離せないにゃんたま君に出逢いました。  立派なにゃんたまωを見せつける男気は...
おうち時間を豊かに!初心者に勧める芳香浴とアロマオイル
 再びおうち時間が増えてきた今、自宅での時間を豊かにするなら、アロマオイルを活用するのもおすすめです。日本でもなじみが深...
失敗は多いほど得? 失敗談を語れる人ほど価値が高まる理由
 突然ですが「失敗」と聞くとどんなことを思い浮かべますか? ただの言葉として受け止める人もいれば、すごく怖い体験を思い出...
尊さの極み…青空に映える楽園島のツートップ“にゃんたま”様
 きょうは、にゃんたまの楽園でチャトラのツートップωωにロックオン♪ 青空に映える見事なにゃんたまです。  手入れ...
春の訪れと幸運をもたらす…強くてたくましく美しい「水仙」
 ワタクシの実家の裏にある小高い丘の上に、近所から「天神さん」と呼ばれ、親しまれている神社がございます。  今では...
仕事に遅刻! 信頼を失わない言い訳&連絡時のビジネスマナー
 社会人でも、寝坊をして遅刻をしてしまった経験がある人も多いでしょう。でも、会社に勤めていると、遅刻した際に大人として正...
“にゃんたま”は神様の化身?幸せを呼ぶまあるい鈴カステラ
 あけましておめでとうございます。今年も「にゃんたま詣」でスタート!  神社で動物に出逢うのは、神様の歓迎サインと...
ご祝儀は新札しかNG? 土日の入手方法やアイロンでの作り方
 友人の結婚式が近づいて、美容院の予約やドレス、靴の手配まで完璧なのに「ご祝儀の新札がない!!」と焦った経験はありません...
来年は猫年じゃない? 干支に入れず恨み節の“にゃんたま君”
 昔、神様は元旦に動物たちにあいさつに来るよう言いました。12番まで先着順に、年の動物になれるという大イベントでした。 ...
本当に自分のために? 素直に聞くべきアドバイスの見極め方
 昔から「素直さは大切」だと言われます。大人になっても素直さを忘れずに、周囲のアドバイスを聞き入れられる人のことは尊敬し...
脱いだ作家を守るために…作品を山に埋めた編集者の話 #3
 投資していた友人の失脚により、K社長はブラックな債権者から追われる身となりました。  社長は行方をくらまします。...
縁を切るべき友達の5つの特徴&上手に縁を切る方法とは?
 どんなにコミュニケーション能力が高い人でも、「苦手だな」「付き合いにくいな」と感じる人は、誰にだっているもの。仕事の付...
後ろ足で器用にポリポリ…一緒に“にゃんたま”も揺れちゃうの
 きょうは、首元がカユ~イにゃんたま君です。  首を掻くのに、うしろ脚を使うなんて…ニャイす!  一本だけ爪...
脱いだ作家を守るために…作品を山に埋めた編集者の話 #2
 自分の作品がヘアヌードブームに引っかかることも、世間はこんなにエロが好きで、女性のヌード=男性の下半身への奉仕物、と見...
脱いだ作家を守るために…作品を山に埋めた編集者の話 #1
 女が脱ぐ仕事をするのには、いまも昔も危険や煩わしいことが付きまといます。  私自身、音楽をやっていた頃に自分の作...