更新日：2025-10-31 11:45
投稿日：2025-10-31 11:45
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、ちょっとした有名人です。タヌキか妖怪の噂も囁かれるなか、健康に関する知識はズバ抜けていて…。
そんなえりのボスのもとには今日も悩みを抱えた女性が立ち寄ったようですよ。最近急に寒くなりましたね。皆さん、安眠できています？
そんなえりのボスのもとには今日も悩みを抱えた女性が立ち寄ったようですよ。最近急に寒くなりましたね。皆さん、安眠できています？
全ての画像を見る
1. からだの一部が冷えて、最近眠れない…
今回は、アヤさん（38歳／仮名）からのご相談です。
「最近、どうにも元気が出なくて…」
「あら…何か悩み事でもあるの？」
「悩み…そうですね、夜に眠れないことが悩みです。ストレスとかは自覚していないんですけど…。
布団に入っても寒いというか、からだが芯から冷えて困っています。寒いときは厚手の布団にしたり毛布を使ったりしているんですが、それでも指とか足の先が冷たくて…」
日常生活に支障も
「それだと、確かになかなか眠れなくてつらいわよね」
「そうなんです…。寝不足になってしまって、最近は昼に眠いことも増えています。家事をしていても眠いし、仕事中も会議で眠くなっちゃって…。
この前なんかは、休日に友達と約束をしていたんですけど、やっぱり眠くて眠くて…」
どうやらアヤさんは冷えに悩んでいて、日中の生活にも支障をきたしている様子です。このままでは、仕事だけではなく友達との関係にも悪影響を及ぼすかもしれません…。
これは放っておけません！
コクハク編集部
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ビューティー 新着一覧
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
黒髪が綺麗に映えるアンニュイな印象の女性、憧れてしまいますよね。そんな女性にはいくつか共通点があります。今回は黒髪が似...
キレイ情報ラボ 
肌寒くなってきたこの頃、足元も冷えてきますよね！ 秋冬の冷たい足元に活躍するのが、レギンスとスパッツです。でも、「そも...
なかなか自分の時間がとれない40代女性に人気なのが、洋服のネット通販ですが、届いた洋服が紹介されていたものと違いすぎて...
美容というと、エステに行ったり、高級なスキンケアアイテムを購入したりといったイメージがありますよね。でも、本当に美しい...
40代を過ぎると、白髪やパサつき、薄毛などいろいろな髪の悩みが出てきますよね。ケアやメンテナンスが楽な「ショートヘア」...
若い時に比べて、筋力や代謝が落ちてくる40代。「いい加減健康やダイエットのために、運動でもはじめようかな」と考えている...
美容院に行くたびに、できるならトリートメントを追加でお願いしたいところです。
しかし最近は節約モードに入ってい...
canちゃん 
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
眉メイクは自由自在に雰囲気を変えることができる一方で、一歩間違えるとせっかくのメイクが台無しになってしまいますよね。
...
時短美容協会 
女性にとっては、おしゃれに欠かせないアクセサリーですが、男性がつけると賛否両論あるようです。やはりチャラいイメージを持...
夏から秋へと季節が変わる今は、40代の肌はどうしても不安定になりやすいもの。部分的に脂っぽかったり毛穴が気になったり、...
並木まき 
「デリケートゾーンケア」や「フェムケア」というワードは、雑誌などのメディア上では当たり前のものとなったけれど、どれくらい...
ミクニシオリ 
「メイクをしたのになぜかげっそりして見える」「最近なんだか老けた？」と感じているアラフォー女性の皆さん。もしかしたらその...
夏に大活躍したサンダルですが、しっかりお手入れしておかないとすぐにダメになりますよね……。今回は、「来年の夏も綺麗にお...
近年は、性別や働き方、美の基準など、あらゆる価値観が新しくなり、多様化した時代になっていますよね。中でも注目したいのが...
