不機嫌アピール、わざとミス…地味に怖い「受動的攻撃」エピソード3選。同僚の“手のひら返し”にあ然!

コクハク編集部
更新日:2026-02-06 08:00
投稿日:2026-02-06 08:00

3. 同僚が上司出席の会議で手のひら返し

「新しい企画を進めるため、チームで何度も打ち合わせをして内容を固めていました。しかしいざ上司が参加する会議になると、チームのメンバーが一言も発言しないんです。『この案で進めたいよね?』と私が問いかけても、曖昧な笑顔か無言で返されるだけ…。

 結果的に私ひとりが提案を強引に進めているような空気になり、上司からは冷たい視線。

 会議後、チームの同期が『上司も微妙な反応していたし、いろいろ考え直した方がいいよね』と言ってきて、怒りを通り越して呆れました」(40代・女性)

4. 飲み会から帰宅後、夫から執拗な忙しいアピール

「友達と飲みに行って帰宅すると、いつも夫が不機嫌で『俺、今日めちゃくちゃ忙しくて…』と家事や育児をどれだけ頑張ったかを延々と語り始めます。

 私を責める言葉は一切ないのに、話を聞いているうちに罪悪感が押し寄せてくる…。直接『飲みに行くな』と言わない分、余計にモヤモヤしてしまいます」(30代・女性)

受動的攻撃に悩む人は多い

 受動的攻撃は「これって嫌がらせ?」と判断しづらく、被害を受けても誰にも言いにくいものです。あなたの周りにも、今回のエピソードのような“無言の攻撃”をしてくる人はいませんか?

 自分だけで抱え込まず、信頼できる人に話して、対処法を一緒に考えるのがおすすめです。

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