もう連絡しないで…って言えない。距離を置いたい時のLINE、3つのテク。「役立たずでごめんねぇ」で回避!

コクハク編集部
更新日:2026-02-14 08:00
投稿日:2026-02-14 08:00

2. 会社にいるときに伝えて

「彼は後輩です。1度彼から相談があると言われて食事に行ったことがあるんですが、彼、ものすごくネガティブなんですよね。しかも『こうしてみたら?』って言っても、永遠に『でも…』『だって…』と言い訳をしながら聞き入れない。だから相談が終わるまで4時間半もかかったんです。

 なので今後、少し距離を置きたくて。また相談したいとLINEがきたとき、こんな風に返信しました。彼は周りに人がいると話しかけてこない子なので、あえてこう言ったんです。

 予想通り、誘われることもLINEが来ることもなくなったのでちょっとホッとしています。ただ心配な気持ちもあるので、仕事中こっちからたまに『大丈夫?』とか『困ってることはない?』って聞くようにしています」(34歳・女性)

 頼られるのが嫌なのではなく、何時間も続く相談やアドバイスへの後ろ向きな返答に疲れてしまったのだとか。

 そのため「職場でなら話を聞くよ」というスタイルに切り替えたそうです。

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