彼氏に別れを告げられた時に未練があったら?4つの対処法!

東城ゆず ライター・エディター
更新日:2019-11-21 15:52
投稿日:2019-11-21 06:01
 別れは突然訪れるものとはいえ、大好きな彼氏から前触れもなく別れを切り出された時には頭を金槌で打たれたような鈍い衝撃が走りますよね。しかし、別れを告げられても未練がある場合は、どうやってその思いを消化すればいいのでしょうか。
 そこで、別れを告げられた時にできる最後の悪あがきとして、彼氏の心を取り戻す方法を紹介しましょう。

振られたのに諦められない…彼氏に未練が残る場合はどうする?

 彼氏に別れを告げられたとしても、そう簡単に納得できるものではありませんよね。そこで、未練を活かした彼の気持ちを取り戻す方法を考えてみましょう。

連絡をやめる

「私が元彼と別れた時は、その瞬間にLINEをブロックしました。数日後に家のベルが鳴ってドアを開けると、元彼が立ってました。“接点がなくなって初めて大事さに気づいた”と抱きしめられた時は、嬉しかったです。連絡をやめるのも手段の一つだと思います」(Wさん・28歳女性/エンジニア)

  ◇  ◇  ◇

 連絡をやめるのは、彼に自分の存在感を知らしめるポイントになります。これまで一緒にいた人がいない日常には、少なからず寂しさがあるもの。たとえ、自己都合で別れを切り出したとしてもです。連絡を思い切ってやめて、彼の反応を待つのもいいかもしれません。

自分の思いをぶつける

「納得しないまま別れを告げられて悔しくて、“会うのはこれで最後なんだから”と、泣きながら彼に思いをぶつけました。すると彼も急に男泣き。“俺も好きだけど、〇〇ちゃんが嫌いになったのかと思ったんだ”と。誤解が解けてよかったです」(Uさん・29歳女性/アパレル)

  ◇  ◇  ◇

 自分の思いをぶつけるのもオススメです。男性は女性ほど、うまく自分の本音を言語化することができません。極論ですが、別れを切り出すことで彼女の反応を確かめたい人もいるでしょう。誤解を晴らすいい機会でもあるので、自分の思いを素直に彼に伝えてみてください。彼の心が戻らなかったとしても自分の本音としっかり向き合うことができれば、未練を断ち切りやすくなります。

東城ゆず
記事一覧
ライター・エディター
1994年生まれ。11歳の頃からブログを運営。ライターやエディターとして、女性誌メディアや地元新聞のコラム枠まで幅広く活躍中。恋愛やママ友問題、介護士であった経験からリアルな介護問題まで幅広い知見がある。年子兄弟を連れ離婚の経験があり、現在は再婚に至る。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


彼氏にすると地獄!パートナーに選ばない方がいい男性の特徴
「なんでこんな人と付き合ってしまったのか…」  そんな後悔をした経験はありませんか?  恋愛は、時に楽しく...
若林杏樹 2023-12-20 06:00 ラブ
寝ても覚めてもX漬け…スマホを抱えた「SNS依存症気味の夫」どうする
 仕事から帰ってきて寝るまで、ろくに会話もせずにずっとSNSを覗いている夫…。こちらは、家事や育児に大忙しなのにイライラ...
恋バナ調査隊 2023-12-20 06:00 ラブ
これってDVなのでは?レス妻が夫にセックスを強要しないワケ
 セックスレスや婚外恋愛、セルフプレジャーをテーマにブログやコラムを執筆しているまめです。  私自身、夫が行為を拒...
豆木メイ 2023-12-19 06:00 ラブ
貴女に合う年末年始の幸運下着色&香り術は?フェロモンジャッジで解説
 素敵な女性はいい香りがする――。  そう感じるのは、肌から放たれるフェロモンの効果。フェロモンが高まると色気だけ...
太田奈月 2023-12-19 06:00 ラブ
なぜ妻を女として見れないの? 夫の目線で考えた3つの理由
 恋愛中は、あんなにお互いときめいていたのに、「まったく夫を男として見られない」と思う女性は多いですよね。でも実は、男性...
恋バナ調査隊 2023-12-19 06:00 ラブ
友達の紹介で恋愛を成功させるのに必要な事前情報&厄介な断り方のコツ
 恋人がほしい時、結婚相談所やマッチングアプリを使うのもいいですが、一番信頼できるのは「友達の紹介」です。両者をよく知っ...
恋バナ調査隊 2023-12-18 06:00 ラブ
夫婦の無言は終わりの始まり?会話がなくても長続きする男女の共通点4つ
 会話がない夫婦と聞くと「冷め切っている」「きっと離婚する」など、ネガティブなイメージを連想しますよね。でも実は、会話が...
恋バナ調査隊 2023-12-18 06:00 ラブ
俺いるのに男と飲み会ってどの口が言う!不倫相手との不毛喧嘩LINE3選
「不倫」と聞くと、陰でこそこそイチャイチャしているイメージを抱く人も多いと思いますが、実際には喧嘩も少なくないようです。...
恋バナ調査隊 2023-12-17 06:00 ラブ
「パー活」って何?40代にぴったりな理由&3つの成功術、婚活との違い
 40代の未婚女性は、自由な時間を謳歌している反面、ふとさみしい気持ちに陥ることもありますよね。ひとりぼっちの将来を想像...
恋バナ調査隊 2023-12-17 06:00 ラブ
KANA-BOON脱退メンバーの素行が物議…同時進行恋愛常習男のあるある行動
この投稿をInstagramで見る 古賀 隼斗 KANA-BOON(@kanabo...
遊び目的はパージ! マッチングアプリで男の本気度を見抜くポイント4つ
 マッチングアプリは、スマホで手軽に男性と出会えて超便利。真剣に恋活や婚活ができる場として利用者数が増加し、かなり一般的...
恋バナ調査隊 2023-12-16 06:00 ラブ
悔しさを清算したい! 結婚直前に元カノに連絡する男の思惑
「冷酷と激情のあいだvol.173〜女性編〜」では、別れてから3年も経っているのに、一方的にコンタクトをとってくる元恋人...
並木まき 2023-12-16 06:00 ラブ
警察に相談? 3年前に別れた男からの連絡に困惑する35歳女性
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2023-12-16 06:00 ラブ
既婚者のプラトニック不倫あり?肉体関係なしの仲…成功と失敗の分かれ目
 既婚者であるにも関わらず、配偶者以外の人と肉体関係を持つ「不倫」は、世間の人の反感を買う裏切り行為ですよね。では、肉体...
恋バナ調査隊 2023-12-16 06:00 ラブ
いつもより距離近くない?男友達とのサシ飲み「下心ありなし」の見極め方
 いつもは大勢でワイワイ飲んでる男友達から、急にサシ飲みに誘われたら⁉︎ ただ単に友達として誘ってきているのか、それとも...
恋バナ調査隊 2023-12-15 06:00 ラブ
「クリスマスだから何?」イベントが嫌いな彼氏の心理と一緒に楽しむ方法
 彼氏がいると一段と楽しみなクリスマスやバレンタイン♡ しかし、残念ながら全ての男性がイベントごとを楽しみにしているわけ...
恋バナ調査隊 2023-12-15 06:00 ラブ