更新日：2019-12-19 06:35
投稿日：2019-12-19 06:00
そもそも可愛くなりたいのは何のため？
人と比べてしんどくなるくらいなら… （写真:iStock）
可愛くなりたい、きれいになりたいーーその気持ちは、そもそも誰のためのもの？
素敵な男の人にモテたい、昔バカにしてきた友だちをあっと言わせたい、ちやほやされたい。様々あるかと思いますが、単純に「自分を可愛いと思って生きていた方が楽だから」「自分を好きになりたいから」という原動力は決して小さなものではないですよね。
そう、モチベーションの出発点がどんなものであれ、より可愛くなれば自分をもっと好きになれるはず。けれど、どんなに努力しても画面の中のあの子みたいになれない……となると、誰だって落ち込むし、嫌になります。
しかし、その人とあなたの魅力は全く別物のはず。となると、何のために比較を繰り返しているのでしょうか。
比較しすぎてしんどいなら、SNS断ちも有効
SNSから離れてみることも必要 （写真:iStock）
Twitterやインスタグラム、はたまたTikTok。ありとあらゆる美女を無料でたくさん見られるコンテンツが溢れるようになった反面、「世の中には可愛い子しかいないのかもしれない……」「私ってこの人たちに比べたらブスだし太ってるよね……」と嫉妬したり落ち込んで、現代の女子は精神的に苦しくなってしまうことが増えたのではないでしょうか？
「この子みたいになりたい」というモチベーション以上に、「私は可愛くない」「この子たちみたいにはなれない」と落ち込んでしまうのであれば、自分の心を蝕む原因であるSNSを見る頻度を強制的に落とすことも有効です。
七海
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