彼氏と別れたいと思う瞬間&意識した時に行うべき3つのこと

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2020-08-27 06:00
投稿日:2020-08-27 06:00
 お互いに思い合って彼氏彼女の関係になるのは、幸せなこと。しかし、すべてが楽しいことばかりではありません。時には嫌な思いをしたり、傷つき、別れたいと思うこともあるでしょう。そこで今回は、「彼氏と別れたい」と思う瞬間や、別れを意識した時にすべきことをご紹介します。

「彼氏と別れたい」と思う6つの瞬間

 長い間片思いをしていた相手と交際できたからといって、必ずしもうまくいくとは限りません。恋人になることで距離が近くなり、知らなかった部分に気づくことで、気持ちが冷めてしまうこともあるでしょう。

 好きな人への気持ちの変化は誰だって起こり得ることですが、まずはそんな「彼氏と別れたい」と思う瞬間を見ていきましょう。

1. 浮気が発覚した時

 女性が「別れたい」と思う理由のひとつが、彼氏の浮気です。好きな人だからこそ、一度の浮気だとしても許せない人が多いでしょう。信頼していた相手に裏切られるのは、やはり辛いもの。信頼関係が壊れてしまえば、一緒にいるのは難しいと感じるのは当然のことです。

2. ドキドキ感がなくなった時

 どんなに好きな人であっても、交際が長くなればお互いの存在が「当たり前」だと感じてしまいがち。でも、新鮮味はなくなったとしても、関係性は特別になっていくでしょう。

 しかし、恋愛に刺激を求めている人は、ドキドキ感がなくなったことで愛情が冷めたと感じ、別れを考える人もいます。

3. 「思いやりがなくなった」と感じた時

 付き合い始めの頃はお互いに気を使い、良いところを見せようと思うものです。特に、男性は彼女を大切に扱うでしょう。

 しかし、付き合いが長くなってくると"釣った魚に餌をやらない"とばかりに、態度が変わってしまう男性もいます。そんな態度の変化に、気持ちが冷めてしまう女性もいるでしょう。

4. 価値観が合わないと感じた時

 見た目がタイプでも、付き合ってみなければ分からないことはたくさんあります。これまで育ってきた環境が異なるわけですから、合わない部分があるのは仕方のないことです。

 しかし、価値観が全く合わないのは大きなストレスになります。無理をして彼に合わせようとしても、いずれは限界が訪れ、我慢ができなくなってしまうでしょう。

5. 喧嘩が絶えなくなった時

 長年付き合っていても「一度も喧嘩をしたことがない」というカップルもいますが、これはごく稀なこと。多くのカップルは、喧嘩を経験しているはずです。

 喧嘩はカップルにとって決して悪いことではありませんが、デートのたびに喧嘩が絶えなくなってしまえば、会うことすら嫌になってしまうでしょう。

6. 結婚の可能性がないと感じた時

 恋人ができると、結婚を意識する人も多いはず。社会人にもなれば、将来のことを考えるのは当然のことです。特に女性は出産を意識した時、自分の年齢を考えて結婚を焦る人も多いのではないでしょうか?

 そのため、彼から「結婚は考えられない」と言われたり、「彼との将来が見えない」と感じた時には、愛情があっても別れを考える人が多いです。

「彼氏と別れたい」と思ったら行うべき3つのこと

 彼氏への気持ちが冷めたり、将来が見えなくなると、すぐに別れを決断する人もいます。前に進むためには、早めの決断も必要でしょう。

 しかし、焦って別れを決めてしまうと後々、後悔してしまう可能性もあります。「別れたい」と思った時こそ冷静に、これからご紹介する行動を試してみてください。

1. 一時的な感情ではないかを冷静に判断する

「彼氏と別れたい」と思う人の中には、激しい喧嘩で嫌な思いをしたり、彼の心無い言葉に傷ついた人もいるでしょう。

 しかし、その気持ちは一時的なものかもしれません。勢いで別れ話をしてしまえば、冷静になった時に「別れるようなことではなかった」と後悔してしまう可能性もあります。別れを考えたら、まずは心を落ち着かせ、冷静に彼への気持ちと向き合いましょう。

2. 彼との距離を置く

 彼氏への気持ちが分からなくなり、「もう、別れた方が良いかも」と悩んでいる人もいるでしょう。

 自分の気持ちが分からなくなった時には、彼との距離を置くことがおすすめ。別れることはいつだってできますから、まずは後悔しないように自分の気持ちと向き合いましょう。会わない時間ができることで、彼への大切さや愛情に気づくことができるかもしれません。

3. 別れてからのことを想像する

 彼氏との付き合いが長くなると、一緒にいることがが当たり前になり過ぎて存在の大きさが見えなくなってしまう人もいます。

 そのため、別れを意識したら、別れてからのことを想像してみましょう。別れてしまえば気軽に連絡することはできませんし、休日も一緒に過ごすことはありません。彼のいない生活を想像することで、自分に本当に必要な人かどうか分かるはずです。

「彼氏と別れたい」と思っても焦って決断しないことが大切!

 どんなに気が合う彼でも、時には意見がぶつかって喧嘩をすることや、彼の嫌な一面を見てしまうこともあります。しかし、そんな時に勢いで別れてしまっては、後悔することになるかもしれません。

 それに、付き合う相手と気に食わないことがあるたびに別れてしまっていては、将来結婚をすることも難しくなってしまうでしょう。運命の相手を逃さないためには、別れの決断は焦らないことも大切ですよ。後悔しないためにも、ぜひ、冷静に彼と自分との関係を見つめ直してくださいね。

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

ラブ 新着一覧


友人の“恋愛アドバイス”はどこまで聞く? 困った時の考え方
 アドバイスと言う名のダメ出しを食らったことってありませんか? 正しいことを言われているし、欠点は直すべきなんだろうけど...
七味さや 2021-01-11 06:00 ラブ
尽くされる女性の8つの特徴&彼氏にもっと愛される方法♡
 女性の中には、「男性に尽くす女性」と「男性から尽くされる女性」がいます。尽くし続ける恋愛に疲れてしまう女性もいる一方、...
恋バナ調査隊 2021-01-10 06:00 ラブ
離婚の裏に2つのエピソード…結婚1年で軌道修正した妻の激白
「冷酷と激情のあいだvol.28〜男性編〜」では、わずか結婚1年で、年上妻から離婚された男性・Hさんの困惑をご紹介しまし...
並木まき 2021-01-09 06:06 ラブ
幸せだったのに…わずか結婚1年で妻に出て行かれた夫の困惑
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2021-01-09 06:00 ラブ
頑張りすぎないで…絶対的に愛される“程よい手抜き”のススメ
 男女問題研究家の山崎世美子(せみこ)です。愛されたい、大事にされたいという思いが強ければ強いほど頑張ってしまうものです...
山崎世美子 2021-01-09 06:00 ラブ
もしかして好きかも?男性が恋の始まりを予感する9つの瞬間
 男性が恋の始まりを予感する瞬間には、さまざまなパターンが存在します。そこで今回は、男性が恋の始まりを感じる8つの瞬間を...
恋バナ調査隊 2021-01-09 06:00 ラブ
清楚系女子はモテる!6つの特徴&男性心理に隠れたモテ理由
 女性には、それぞれタイプがあります。そのタイプによって、男性からのウケが変わってくるもの。そんな中、いつの時代も男性人...
恋バナ調査隊 2021-01-08 06:00 ラブ
“枯れ専女子”の4つの特徴&年上男性にハマってしまう理由♡
 最近、よく耳にする「枯れ専女子」。聞いたことはあるけど、実際にどんな女性のことを指すのか、イメージが湧かない人も多いで...
恋バナ調査隊 2021-01-08 06:00 ラブ
マッチングアプリで20代男子と熟年男性の違いを考察してみた
 年末年始、感染が拡大したことで、初詣にも行かず、自宅で時間を持て余していた人はかなり多かったようです。このような時にマ...
内藤みか 2021-01-07 06:00 ラブ
恋愛で見返りを求めるデメリット&求めない恋愛をする方法
 恋愛をすると、相手に求めてしまってばかりの人がいます。理想通りの反応がないと、「思っていた人とは違った……」と、気持ち...
恋バナ調査隊 2021-01-07 06:00 ラブ
振られた後の“接し方”が重要! 彼と良い関係を続ける方法
 思いを募らせていざ告白したはいいものの、振られて撃沈してしまうことってありますよね。そして、振られた後に新たに出てくる...
恋バナ調査隊 2021-01-06 06:00 ラブ
要注意!恋の始まりに男性が冷めるLINE「禁句ワード」7つ
 恋が盛り上がりそうになっていたのに、突然、彼からのLINEが冷たくなったことはありませんか? それってもしかしたら、男...
恋バナ調査隊 2021-01-06 06:00 ラブ
面食い女性は結婚できない?イケメン好きの心理&男性の本音
「面食い女性」とは、男性を「美しい顔」かどうかで選ぶ女性のこと。イケメンばかりと付き合っている面食い女性は幸せに一番近い...
恋バナ調査隊 2021-01-05 06:00 ラブ
3人の男をローテで回して…異性のカラダを求めてしまうワケ
「結婚できるとは思っていなかった」「結婚願望がなかった」。そんな40歳オーバーの男女が結婚に至った経緯とは――。インタビ...
内埜さくら 2021-01-12 09:58 ラブ
離婚のトラウマにさよならを…自分の欠点との向き合い方
 離婚って、自分の欠点を否応なく突き付けられますよね。中にはトラウマになるくらい、心の傷を追う人も出てきます。いっそ完璧...
七味さや 2021-01-04 06:38 ラブ
男性に嫌われる!?“重い女性”の特徴&今すぐできる改善策
 彼のことが大好きで、ただ一生懸命尽くしているだけなのに「重い」と思われていたらショックですよね……。気持ちが重い女性は...
恋バナ調査隊 2021-01-03 06:00 ラブ