彼氏と連絡が取れない…考えられる理由5つ&効果的な対処法

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2021-01-22 06:00
投稿日:2021-01-22 06:00
 いつも通りのデートを楽しんだはずなのに、その後急に彼氏と連絡が取れなくなったら、「何かあったのだろうか?」と心配になるはず。連絡が取れるまで、しつこく連絡をし続けてしまう人もいるでしょう。しかし、実はこの行動が逆効果になることだってあるんですよ。そこで今回は、彼氏と連絡が取れなくなる理由と対処方法についてご紹介します。

彼氏と連絡が取れない……考えられる5つの理由

 誰だって、大好きな彼と突然連絡が取れなくなったら不安になるもの。多くの人は、「自分には関係ない理由で、連絡が取れなくなっている」と考えるでしょう。しかし、中には思いもしなかった理由が隠されていることもあります。

1. 単純に仕事が忙しい

 彼氏と連絡が取れなくなってしまう場合、単純に仕事が忙しいから、という理由が考えられます。男性は女性と異なり、一つのことに没頭してしまうと余裕がなくなってしまい、ほかのことにまで気が回らなくなってしまう傾向にあります。

 たとえ彼女であっても、仕事がひと段落するまでは音信不通になってしまう人が少なくありません。

2. 身体に不具合が生じた

 身体に不具合が生じて、突然連絡が取れなくなるケースもあります。体調不良で寝込んでしまったり、最悪の場合、事故に巻き込まれている可能性も……。

 ただし、これらの理由から連絡が取れなくなるのはごくごく稀。しかし、考えられない理由ではありませんから、最初から彼を責めるのはやめましょう。

3. 家族に何かあった

 自分の家族に何かあった時にも連絡ができなくなることがあります。たとえば、親が事故にあった、病気で倒れた、なんてことが起きれば、さまざまな手続きや準備が必要となります。そんなバタバタしている時に、「彼女に連絡をしなければ」と思う余裕はないかもしれません。

4. 喧嘩後だから気まずい

 連絡が取れなくなる彼氏の中には、「あえて、連絡を避けている」という人もいます。最後のデートの時、喧嘩などをしている人は要注意!

 あなたは仲直りをしたつもりでいても、彼は納得していないかもしれません。「俺の気持ちも分かってほしい」という抵抗の意味で、連絡を取らずにいる可能性があります。

5. 別れたいと考えている

「別れたい」と思ったら、彼女にその気持ちを伝えるのが筋であり、愛情です。しかし、中には自分から別れ話ができないため、連絡を絶ち、関係を終わらせようと考える男性がいます。場合によっては、「ほかに本命がいた」「もう新しい女性がいる」という人までいます。

 デート中の反応などで「そういえば、おかしな態度があった」と思い当たる場合、きっぱりと諦めた方が無難かもしれません。

彼氏と連絡が取れない時はどうする? 5つの対処法

 大好きな彼氏と連絡が取れなくなれば、当然慌ててしまうでしょう。「どうすればいいのだろう?」と、パニックになる人もいます。そんな人は、まずは落ち着いてこれからご紹介する対処方法を取り入れてみましょう!

1. まずは冷静に理由を考えてみる

 焦ってパニックになると、いつもの自分を見失い、おかしな行動をしてしまう可能性があります。勢いで行動しないよう、まずは心を落ち着かせましょう!

 そして、冷静になったらゆっくりと理由を考えてみましょう。「最後に会った時、喧嘩をしなかったか?」「最近、どんな話をしたか?」と考えていくことで、思い当たる理由が見つかるかもしれません。

2. 何度か連絡をしてみる

 彼氏と連絡が取れない理由は、この段階では分かりません。そのため、午前、お昼、夕方、夜に何度か連絡をしてみましょう。1日に4〜5回が理想的です。

 万が一、「別れたい」と考えている彼に数十回も連絡を取ってしまえば、これこそが別れの決定打になる可能性があります。どんなに心配でも、連絡のし過ぎは避けましょう。

3. 彼の友達やSNSなどから彼の状況を確認する

 彼氏と連絡が取れなくなって数日経てば、不安はどんどん大きくなるものです。そんな時は安否確認を兼ねて彼の友達に聞いてみたり、彼のSNSをチェックすることがおすすめ。

 もしも、そこに元気そうな彼を見つけたら、あなたと連絡を取らないのは彼の意思ということになります。

4. 連絡頻度は抑え、彼からの連絡を待つ

 数週間、彼氏と連絡が取れなくなったら、あなたからの連絡はしない方がよいでしょう。「距離をおきたい」「別れるか迷っている」という局面であれば、あなたからの連絡は逆効果です。

 単純に、仕事や身体の不具合、家族の都合が理由の場合には、落ち着いた頃に連絡がくるはずです。

5. 1カ月経っても連絡がない場合は別れを考える

 1カ月も彼氏と連絡が取れないのは、やはり通常ではあり得ません。病気や事故、家族に不幸があったといった理由であれば仕方がありませんが、これらが理由という可能性は低いでしょう。

 長い期間、彼女である自分を放っておける男性を、「このまま愛し続けられるのか?」と考えてみましょう。

彼氏と連絡が取れなくなったら、まずは焦らず冷静に!

 誰だって、彼氏と連絡が取れなくなったら「どうして?」と焦るもの。「私からの連絡を無視するなんてどういうこと!」と怒りの気持ちがこみあげてくる人もいるかもしれません。しかし、そんな気持ちのまま行動してしまえば、修復不可能になってしまう可能性があります。

 彼の意思で連絡を断っているケースもありますから、まずは焦らず冷静に対処しましょう。

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


この物価高に! 妻が許せない「夫の浪費」5選。でも“あの言葉”は禁句です
 男性からは「自分で稼いだ金をなにに使おうと自由!」と主張されそうですが、家計は家族みんなのもの。それに、やりくりしてい...
恋バナ調査隊 2025-06-16 17:43 ラブ
夫とは2年、まともに口をきいていません。(46歳・パート主婦)
「夫とは2年、まともに口をきいていません」――。  46歳パート主婦です。48歳の夫(大手メーカー勤務年収1200...
植草美幸 2025-06-15 06:00 ラブ
“元夜職と客”の夫婦、結婚7年目で入った亀裂。男との出会いを嫌悪する49歳夫「考えてなくてイライラする」
「冷酷と激情のあいだvol.250〜女性編〜」では、節約生活に嫌気がさして、夜のアルバイトに復職したい妻・優香さん(仮名...
並木まき 2025-06-14 06:00 ラブ
「40前だけどイケると思う」自称・若見えする39歳妻の“夜職”復帰計画。浮気じゃなければいいでしょ?
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2025-06-14 06:00 ラブ
38歳女性が堕ちたのは「色ボケ」ナルシスト男の罠だった。SNSのゴージャスな虚像に騙される女
 世の中が不倫の話題で持ちきりだ。2024年に実施された調査によると、既婚男性の約2人に1人、既婚女性の約3人に1人が婚...
蒼井凜花 2025-06-15 17:29 ラブ
「彼女が全員メンヘラ化する」…ってお前のせいだよ! ダメ男が言いがちな“あるある”6つ
 恋愛において、メンヘラな自分に悩んでいる女性もいるでしょう。でもそうなってしまう原因は、彼氏や気になる男性が“メンヘラ...
恋バナ調査隊 2025-06-13 06:00 ラブ
40代で「パパ活」を望む女性たち。生活苦でもないのに…彼女たちが欲しがるものとは
 パパ活したいと考える40代女性が、以前より増えてきているそうです。それだけ生活が大変だということなのでしょうか。そして...
内藤みか 2025-06-12 06:00 ラブ
彼女作る気ないよね? “脈なし”判定LINE、6つのケース。「普通にめんどくさい」ってひどい!
 気になる彼が「彼女はいらない」と思っているなら、いくら頑張ってもあなたの恋は実らないかもしれません。今回は、彼女を作る...
恋バナ調査隊 2025-06-11 06:00 ラブ
今でも許せない! 夫の「トンデモ言動」6選。元カノの指輪を流用するか? 産後の恨みは一生です
 長く一緒に暮らしていれば、夫に腹が立つ日もあるでしょう。でも、時間の経過とともに忘れたり許したりするのが大半なはずです...
恋バナ調査隊 2025-06-11 06:00 ラブ
“専業主婦=ラクそう”だと思ってない? 当事者が語るしんどすぎる実態「離婚したくてもできない…」
「結婚したら専業主婦になりたい」と言う女性にそのワケを聞くと、「ラクそうだから」と答える人が一定数いますが、果たして本当...
2025-06-10 06:00 ラブ
LINEは塩対応、でも会うと優しいのなんで? 男性に聞いた5つの理由と脈ありパターン
 会うと優しいのにLINEではそっけない男。両極端の態度に「脈ありなの? なしなの?」と悩んでしまいますよね。いったい彼...
恋バナ調査隊 2025-06-09 06:00 ラブ
近づいちゃダメ! “他責男”のヤバすぎるLINE3選。浮気もドタキャンもぜ~んぶ人のせい
 人のせいにする他責男は、自身の行動を反省したり謝ったりしません。そんな男性との恋愛や結婚はあなたが苦労するはず。気にな...
恋バナ調査隊 2025-06-08 06:00 ラブ
都心一等地から地方移住はムリ!「ビジネスマンは鋭いセンスとおしゃれが大事」と拒否する44歳夫のため息
「冷酷と激情のあいだvol.249〜女性編〜」では、生活水準を下げられず、家計が火の車になりつつある妻・絢子さん(仮名)...
並木まき 2025-06-07 06:00 ラブ
家計は火の車…それでも「節約なんてしたくないの」見栄っ張りな42歳妻がセレブ生活を維持する最終手段
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2025-06-07 06:00 ラブ
絶えない芸能人の不倫報道。なぜ人は“禁断の恋”をするのか?「背徳感やスリルではない」専門家が読み解く
 ワイドショーの定番、それは芸能人の不倫騒動。謝罪会見に活動休止──愛に溺れた代償はあまりにも重い。世間が「不倫=絶対悪...
蒼井凜花 2025-06-06 06:00 ラブ
男が「連絡先交換」を断る6つの事情とホンネ。脈なしとは限らない?
「気になる彼と仲良くなりたくて連絡先を聞いたのに断られた」なんて出来事があったら、脈なしに感じるでしょう。その場合、諦め...
恋バナ調査隊 2025-06-06 06:00 ラブ