体臭・香水など職場のスメハラ問題 賢く解消する4つの対策

キレイ情報ラボ ライター女子部
更新日:2022-09-24 06:00
投稿日:2022-09-24 06:00
 〇〇ハラスメントという言葉が流行っていますが、中でも臭いで周囲を不快にさせる「スメルハラスメント」は、センシティブな内容なので、被害を受けている人も指摘しにくく、悩んでいる人は多いですよね。中には、相手を注意して、恨みを買ってしまうケースも……。
 今回は、スメハラ被害者になってしまった時に知っておきたい注意点と、賢い対処法をご紹介します。

スメハラ被害者が加害者に!? 知っておきたい3つの注意点

ちょっと匂いが気になる…(写真:iStock)
ちょっと匂いが気になる… (写真:iStock)

 スメハラは扱いが難しいものですが、被害者にとっては体調が悪くなってしまうこともあるほど大きな問題です。もし、スメハラをしてくる相手に指摘するなら、3つの注意点を心得ておきましょう。

1. 相手が気がついていない場合がある

 人は、自分の体臭にはなかなか気がつきません。つまり、相手も悪気がなく、自分の匂いに気がついてすらいないケースもあるでしょう。気がついていないのに、いきなり「臭いをどうにかできませんか?」なんて伝えたら、相手は心に大きな傷を負ってしまいます。

2. 人によって匂いの感じ方に個人差がある

他の人はどう思ってる?(写真:iStock)
他の人はどう思ってる? (写真:iStock)

 あなたが心底臭いに迷惑していたとしても、ほかの人はあまり臭いと感じていないケースもあります。大多数の人が迷惑に感じているなら対処しやすいですが、あなたしか不快に感じていない場合は、対処法をよく考えないとただのわがままに思われてしまうこともあるでしょう。

3. セクハラやパワハラだとみなされることがある

皆の前で言わなくても…(写真:iStock)
皆の前で言わなくても… (写真:iStock)

 スメハラについて、当の本人に指摘した場合、相手が深く傷ついて逆に「パワハラを受けた」「臭いについてセクハラ発言を受けた」と捉えてしまうケースもあるでしょう。

 職場の人間関係を円滑にするために、相手の性格や立場などを踏まえて上手に対処する必要があります。

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