更新日:2023-01-21 06:00
投稿日:2023-01-21 06:00
コロナ禍でマスクが欠かせない生活が3年も続いています。最初は息苦しさを感じていたものの、いざマスクを外すとなると、マスク生活になってから出会った人に「マスクの下の素顔を見せたくない」と葛藤する人も多いようです。
今回はマスクを外したくないと葛藤する人に向けて、乗り越える方法をご紹介します。
今回はマスクを外したくないと葛藤する人に向けて、乗り越える方法をご紹介します。
「マスクを外したくない」と葛藤する時の3つの心理

マスクを外したくないんだけど… (写真:iStock)
まずは、なぜマスクを外したくないと感じるのか、3つの心理からチェックしていきましょう。
1. マスクで顔が美化されているから外すのが怖い
マスク生活がはじまってから出会った人は、マスクの下の素顔を知りません。そういった相手には、素顔を見た時にがっかりされたくないという気持ちから「マスクを外したくない」と感じるようです。
実際に、顔の下半分を美人かどうかの最終的な判断基準にする人は多いようです。マスクで目元だけになると素顔よりも美化されてしまうのは事実かもしれませんね。
2. ほうれい線やたるみで顔が老けていそうだから
マスクをしていると、顔の下半分が見えないため笑顔が少なくなってしまいます。また、人に見られない安心感から口元の筋肉が緩み切って頬がたるみ、ほうれい線が深くなっている人も……。
そのため、マスクをつける前よりも老けている気がして、マスクを外したくないと感じるようです。
3. 肌のコンプレックスが見えてしまうから

肌荒れが… (写真:iStock)
マスクをつけていると、ニキビやシミ、吹き出物、シワなどのほとんどを覆い隠せます。人によっては、マスクで見えない部分はノーメイクで過ごしている人もいますよね。
でも、いざマスクを外すとなると今まで隠れていたコンプレックスや肌の粗が丸見えになってしまいます。それが嫌でマスクを外したくないという人は多いようです。
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