恋人未満の男友達に玉砕…モヤモヤ心に効くメス力の処方箋♡

神崎メリ 恋愛コラムニスト
更新日:2019-08-04 06:00
投稿日:2019-08-04 06:00
 電子書籍も含めて、発売たちまち6万部突破のベストセラー『魔法の「メス力」』(KADOKAWA)の著者で恋愛コラムニストの神崎メリさんが人にはなかなか相談できない恋愛のあれやこれやお悩みに手厚く、そして、ズバッとお答えします。

Q1.振られてしまった男友達との関係に悩んでます

あれもこれも思い出…(写真:iStock)
あれもこれも思い出… (写真:iStock)

 メリさん、こんにちは。メス力をいつも参考にさせていただています。ご相談です。

 まだメス力に出会う前、長年の男友達だった人に告白して振られてしまいました。その後「友達に戻らない、連絡をしない」と伝え、1年間、一切の関係を断ちました。

 彼は友人としても大切な人だったので、好きにならなければ良かったとか友達に戻れたら良かったとか思うこともあります。

 ですが、このままでは前に進めないと思い、婚活を始め、紹介や飲み会等での出会いもあったのですが、なかなかうまくいっていません。

 うまくいってないからだと分かっているのですが、いまでも、ふと彼を思い出したり、連絡したくなってしまったりします。振られたときに彼の連絡先やSNSは消したのですが、共通の友人が多く、一切の繋がりは断てずにいます。

 こうした自分の気持ちは、未練というより、執着なのかとも思うのですが、気軽に何でも話せて一緒にいて楽しい人を失ったという思いが強いのです。

 男友達に振られてしまった後の関係性についてお聞きしたいです。(37歳未婚♀・ゆい)

A1.「メス力」の流儀は過去の恋を美化しないこと

ひと呼吸…そして前進あるのみ(写真:iStock)
ひと呼吸…そして前進あるのみ (写真:iStock)

はじめましてゆいさん。神崎メリです。

きっと友人としてお付き合いしてきたがゆえに、
思い出がたくさんあるのですよね。

男友達に限らず、長く付き合った恋人との別れや離婚にも同じような喪失感が起こります。

・気分転換に街を歩いていても、一緒に行ったお店の前を通れば胸が苦しくなってしまう。

・笑える話を聞いたときに、ふっと彼の顔が浮かんで、「前だったらすぐLINEで報告して笑いあってたのに」と日々の些細なことをシェアできる相手を失ったことに寂しさを覚える。

・無意識のうちに過去のことばかり思い返してしまい、「あのとき私があんなことを言わなければ…」と後悔の念に駆られてしまう。

大切な人を失ったときの心のポッカリ感、それが失恋なんです。

人への想いって簡単に断ち切れないのですよ。
ゆっくりと時間をかけて自分の中で風化させていくしかありません。

その上でゆいさんは、婚活や飲み会などに出かけていらっしゃるので忘れるための努力は十分なさっていると思います。

立ち止まらずに、出会いをどんどん求める。

これは「メス力」でも、失恋から立ち直るためにオススメしている方法です。

そしてゆいさんに限らず、人はそもそも恋に落ちる機会自体が少ないものなので、男友達以上の人になかなか巡りあえないのは当たり前のことなのですよ。

ここを勘違いして、過去の恋を美化しないで欲しいです(失恋後にありがち)。

せっかく前を向いているので男友達に会ったり連絡してしまわずに、そのままゆっくりでも前に進んで行って欲しいと思います。

彼の側にいればその分だけ、忘れるのに時間がかかってしまうので。

そして新しい恋が訪れたらその喪失感は昇華されますからね。

「あの彼にはなんでも話せたのに!」という後悔が、「好きになった人と結ばれた〜い♡」という恋心に、“秒で”塗りかえられます(これが女の上書き保存の正体です)。

新しい出会いにも盲点が…

ただし、「メス力」としての注意点は、新しく出会った男性が自分に惚れている「ど本命」かを見極める前に、カラダの関係になるのを急がないことです。

傷心のときに遊び目的の男性に引っかかってしまうと、さらに心の傷がエグられることになるので要注意ですよ。焦らずにいきましょう!

大丈夫、過ぎゆく時間と立ち止まらずに進む勇気が、ゆいさんの心を癒してくれますよ。

Q2.結婚相手を学歴で判断しがちです

好きってナンダロ…(写真:iStock)
好きってナンダロ… (写真:iStock)

 アラサーになると結婚を意識するので男の人を学歴、経済状況、見た目で判断しがちになります。

 好きという気持ちが分からなくなりました……。(27歳未婚♀・さあや)

A2.「一目惚れワンピ」に出合ったときを思い出す!

テンションMAX!(写真:iStock)
テンションMAX! (写真:iStock)

はじめまして。さあやさん! 神崎メリです。

婚活中の女性の話を聞いていると、「恋ができません!(涙)」というお悩みがとっても多いなぁ~と感じます。

それってきっとこういう状態に陥っているから。

ショッピングに出かけたときのことを想像してみてください。

「仕事用のスーツを買わなきゃ……予算は〇〇円」という気持ちでスーツ専門店を巡っていても、

「うーん、ビミョ~に着ぶくれするデザインなんだよねぇ」

「このボタンが絶妙にダサいんだけど……」

なんて良くない部分ばかりが目についてしまい、キュンとする一着には出合えないもの。仕方なく一番マシなスーツを購入したとしても、愛着は湧きません。

でも、時間潰しにフラッと立ち寄ったデパートで、惹きつけられるように目に飛び込んでくるワンピースに出合い、

「え? やっば!! かわいい~♡ 絶対欲しい!!」

「◯◯円かぁ……ちょっと予算オーバだけど、いっか♡」

と予定外のお買い上げをしてしまうこともある。
これが妥協と恋の違いなのですね。

結婚はゴールではない

いまのさあやさんはスーツ選びに近い心情になってしまっています。

この状態で結婚相手をムリヤリ見つけ、一緒に生活したところで、すぐに「生理的に本当ムリ……」となってしまいますよ!

そうなると結婚生活自体がうまくいかなくなる。なので、貴女と相性のいい「ど本命」と巡り合うまでは、むしろ結婚はしない方がいい! と提唱しています(結婚はゴールじゃないんです)。

あえてスペックから目を外して男性を見る

スペック<フィーリング(写真:iStock)
スペック<フィーリング (写真:iStock)

恋する気持ちを芽生えさせるには、相手のスペックばかりを注目しないこと。

「スペックはさておき、話したときに楽しい人がいるかな!?」

こういうフィーリング重視で男性と出会ってみてください。

または、「今日はいい人いなくてもいいっか~」と肩の力を抜いてみるのもいいでしょう!

予期せぬ一目惚れワンピに出合えたように、必死に探さないことで心に隙と余裕が生まれ、縁が舞い込むこともあるのですよね。

毎晩貴女と添い寝するのは、スペックじゃなく生身の男です。

いざ結婚してしまえば、あんなにこだわってたスペックなんてホントに一秒でどうでもよくなります!

それよりも生活していく上で居心地のいい人が一番です。

このことを忘れずに、男性と出会ってくださいね♡

神崎メリ
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恋愛コラムニスト
ドイツハーフ。自身の離婚・再婚・出産という経験から「男心に寄り添い、しかし媚びずに、女性として凛として生きる力」=「メス力」と命名し、それこそが幸せの第一歩だと提唱している。男ゴコロや恋バナを発信する公式ブログのアクセス数は月間200万PV以上。Instagramのフォロワー数は12万人を超える。

著書に「魔法の『メス力』」(KADOKAWA)、「大好きな人の『ど本命』になるLOVEルール~"運命の彼"にめぐり逢い、ずーーーっと愛され続けるための秘密の法則」(大和書房)、「神崎メリのヒロイン手帳2020」(扶桑社)、「ど本命の彼から追われ、告られ、秒でプロポーズされる! 秘密のメス力LESSON」(SBクリエイティブ)、予約段階でAmazon総合1位〜発売前重版決定の最新刊「男のトリセツ」(マガジンハウス)が5日で3刷と好評発売中。

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