更新日：2021-07-24 06:00
投稿日：2021-07-24 06:00
現実を受け止めよう！ 片思いをスッキリ諦める4つの方法
全ての画像を見る諦めることを決意したら、心が揺れないうちに片思いをスッキリ諦めるための方法を試してみましょう。
1. 彼と会わない環境に身を置く
彼と毎日会える環境にいると、諦めるのは難しいかもしれません。そこで可能な限り、彼と会わない環境に身を置くようにしましょう。
物理的に距離を置くことは、気持ちを鎮めるのに効果的です。彼を目にする回数が減れば、自然と思い出さない時間も増えていくはずです。
2. 出会いのある場所へ行く
失恋を乗り越えるためには、過去より未来にフォーカスすることが大切。飲み会やイベント、友人の誘いなど、出会いのある場所に積極的に参加してみましょう。
彼を忘れられるような新たな出会いがあれば、案外楽に彼を忘れることができるかもしれません。
3. 新しい目標を作って忙しくする
新しい目標を作ることも有効です。資格をとる、◯キロ痩せる、海外旅行の計画を立てるなど、ワクワクする目標を立ててみてください。
未来に向かって忙しく日々を送っていれば、そのうち辛い気持ちも薄れてくるでしょう。また、あなたが輝くことで新たな出会いが生まれる可能性もあります。
4. 思いを紙に書いて整理してみる
どうしても前向きになれないなら、一度思いをすべて紙に書き出してみてください。ぐるぐる回る思考をいったん紙に書いて「見える化」するだけでも、気持ちが整理できることがあります。
気持ちに蓋をするより、何が辛いのか、どうなりたかったのかなど、自分の本音を知り、「そうだったんだ」と自分自身で認めて手放すことで、楽になっていくはずです。
片思いを諦めると新しい出会いがやってくる！
この世には、星の数ほど男性がいます。今の彼と両思いになれなくても、執着せず自分を磨いていけば、新しいあなたに見合った素敵な男性が現れるはず。まずは、そんな未来を信じるところから始めてみると良いかもしれませんね。
恋バナ調査隊
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ラブ 新着一覧
恋人や気になっている人に甘えたいけれど、年齢が上がっていくうちに甘え方がわからなくなってしまう「甘え下手症候群」になっ...
若林杏樹 
シャイな男性たちは、恋をしてもなかなか感情を見せてくれません。奥手な男性を好きになると「私に興味がないのかな」と心配に...
近頃「キスフレ」や「ソフレ」など、男女間の“恋人ではない新しい関係性”が話題になっていますが、中でも“体の関係はいっさ...
ステップファミリー5年目になる占い師ライターtumugiです。私は10代でデキ婚→子ども2人連れて離婚→シングルマザー...
tumugi・ひでまる
2022-06-30 18:37 ラブ
今は別の男性と付き合っているのに、なぜか元彼の夢を見てしまうことってありますよね。忘れた頃に突然夢に出てくると、いった...
大好きな彼とのお泊まりデートや旅行は、女性にとって最大の楽しみですよね。でも、中には「寝顔を見られたくない！」と、心配...
結婚前は優しくて頼れる男性だったのに、結婚した途端「こんな人だったの？」と幻滅してしまう女性は少なくありません。しかし...
彼氏と別れたいと思ったとき、避けては通れないのが“別れ話”。とはいえ「彼を傷つけたくない」という不安があると、別れ話を...
信じていた彼氏に浮気されて黙っていられる女性は、果たしてどれだけいるでしょうか？ 今回は浮気した彼氏へ復讐した女性のエ...
男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 
「冷酷と激情のあいだvol.95〜女性編〜」では、取引先の男性・神崎さん（仮名）から度重なるセクハラを受け、その対処に困...
男女問題研究家の山崎世美子（せみこ）です。母子家庭の約半数が貧困状態という日本の社会問題。主要国36カ国中24位という...
山崎世美子 
梅雨入りの時期が来てしまった。しかも今年は、じめじめしているだけでなく肌寒い梅雨。これでは全てのやる気がなくなってしま...
ミクニシオリ 
「あんなに好きだったのに、なぜか急に冷めた」――。そんな悩みを抱える女性は多いようです。相手が振り向いてくれた途端、急に...
仕事で失敗した彼氏に、どんな言葉をかけたらいいのかわからない時ってありますよね。言葉の選び方次第では、彼氏を大きく傷つ...
性欲というと、男性をイメージする人が多いでしょう。でも、性欲があるのは男性だけではありません！ 女性にも性欲が強い人が...
