仕事にも恋愛にも使える!最強ツール“マインドマップ”とは?

おくげちゃん 漫画家・イラストレーター
更新日:2021-09-17 06:00
投稿日:2021-09-17 06:00
 消化しなければいけないタスクがたまってしまった時、皆さんはどうやって整理していますか? 私は学生の時に語学の勉強で使っていた“マインドマップ”というものを使うようにしています。あまり聞かない単語かもしれませんが、実は応用すれば何にでも使えるすごいツールなんです。どろんぱでは、仕事が手一杯になってしまったモジョ子がパンクして大混乱。その様子を見ていたコミが話を聞いているみたい……。

マインドマップで効率よく頭と心を整理しよう

 マインドマップとは、簡単に言えば連想ゲームみたいなものです。紙の中央にテーマを書き出したら、あとは思いついたものを書いていくだけ。

 この書いていくものにルールはありません。例えば「やらなければいけないこと」というテーマから「洗濯」が出たとします。その次は「洗濯」から思いつくものを何でも書けばいいんです。

「洗剤がないから買いに行く」とか「晴れの日にやる」とか、あるいは「めんどくさい」という気持ちでもいい。とにかく思いつく単語や短いセンテンスを書いていきます。すると、今自分が真っ先にやらなければならないことが見えてくるのです。

 このマインドマップ、今の私は仕事や家事のタスク整理をするために使っていますが、失恋して気持ちがぐちゃぐちゃな時にもお世話になったものです。今でも泣きながらノートに向かって書いていたことを思い出します。

 人に見せるものじゃないので正解もないし、綺麗に整える必要もない。なので本音なんかも見えてきやすく、心を落ち着けたい時にもおすすめです。

 気持ちがざわついたり、効率的に仕事のタスク整理をしたい時はぜひマインドマップを書いてみてください。

登場人物紹介

モジョ子
自信がほしい主人公。情報をぎゅうぎゅうにインプットしてしまうのでパンクしがち。マインドマップを書くことでアウトプット癖をつけたい。

コミ
モジョ子の先輩。マインドマップを大いに活用して頭と心の整理をしている。失恋した時のマインドマップにはとんでもない罵詈雑言と大粒の涙のあとがあるとか。

ママ
どろんぱのママ。お店のホステスのことは娘のように思っているが、すぐに仕事を忘れてしまう娘たちに手を焼いている。マインドマップなど横文字が苦手。

おくげちゃん
記事一覧
漫画家・イラストレーター
酒呑みまんが家。ふしぎで妖しい話を描いています。就活が嫌すぎて3年間ドイツに逃亡するなど放浪癖あり。京都市出身、東京在住。水商売歴10年。XInstagramでは毎日漫画を更新中。実績などはこちら

関連キーワード

ライフスタイル 新着一覧


コロナ禍のオンライン飲み会がつらい…上手な断り方・NG例
 コロナ自粛中の今、オンライン飲み会が流行っていますね。私の知り合いの間でも毎日のようにオンライン飲み会が行われています...
オネエさんとのライブチャットを体験!パワーをもらいました
 ひとりでお部屋にこもっている時、誰かと話をして思い切り笑いたくなりますよね。そんな時、パワーをくれるのはオネエさんたち...
“美人は性格が悪い”って噂は本当? 理由&真相を徹底解析!
「美人は性格が悪い」と良く耳にしますが、実際のところはどうなのか気になりますよね? そこで今回は、美人が性格が悪いと言わ...
お猿さんより上手でしょ!ドヤ顔が可愛い木登り“にゃんたま”
 ここまで登れる? こっちへおいでよ!  きょうは、サルスベリの木に登るにゃんたま君にロックオン。  猿だっ...
四季を感じて心の癒しと希望をアナタに…植物生活のススメ#1
「STAY HOME」の今、おうちでの過ごし方を色々と模索なさっている方が多いかと思います。家中のお片付けしてみたり、ネ...
“やや緊急性を要する”手術に向けステロイド投与が始まるも…
 潜在的な患者も含めるとおよそ30〜60人にひとりの女性がかかると言われている甲状腺疾患。バセドウ病は、甲状腺機能が亢進...
カレから「大切にしたい」と思われるための重要ポイント!
 カレや気になる男性、そして周りから「大切にしたい」と思われたいですよね。荷物を持ってくれたり、車道側を歩いてくれたり…...
僕も!? 去勢手術のしらせに固まるお兄ちゃん“にゃんたま”
 きょうは前回のにゃんたま君と兄弟、いつもべったり一緒のにゃんたまωお兄ちゃんです。 「去勢日が間近」と知ってショ...
スマホに振り回されてない? SNS疲れの7つの原因&対処法
 あなたは、1日にどれくらいスマホを触っていますか? SNSをしている人の多くは、時間ができるたびにスマホをチェックして...
コロナ禍の今だからこそ…オトナ女子が見直したい3つのこと
 男女問題研究家の山崎世美子(せみこ)です。TVやネットニュース。世間はコロナウイルスの話題ばかりで、精神的にも経済的に...
お家にいる時間が長い今こそ「布ナプキン」デビューのススメ
 10年前から布ナプキンをたまに使っていたのですが、この外出できない状況をきっかけに、布ナプキンと布ナプキンショーツを買...
もうすぐ去勢手術…やんちゃ盛りの“にゃんたま王子”に悲報
 見て見て!カッコイイにゃんたまωでしょう!  にゃんたま君は青空の下に生まれて、優しいお姉さんに保護されました。...
幸運の「桜」で不安もストレスも軽減!自宅でお花見をしよう
 今年も、桜の季節がやってまいりました。  東北、北海道ではこれからがシーズンなのでしょうが、ワタクシの住む関東圏...
もはや投薬では制御不能に…手術に向けて「絶対安静」の日々
 潜在的な患者も含めるとおよそ30〜60人にひとりの女性がかかると言われている甲状腺疾患。バセドウ病は、甲状腺機能が亢進...
愛に性別は関係にゃい?草むらに消えた仲良し“にゃんたま”
 あれれれ?  にゃんたまω君がにゃんたまω君に乗っかってる!?  これってもしかして……ボーイズラヴ?...
夫婦双方が在宅ワーク…喧嘩やストレスを減らす3つのコツ
 リモートワークが続き、朝から晩まで夫婦が同じ家の中で一緒に過ごすことによるストレスを感じている人も少なくありません。 ...