「私はいない方が…」メンヘラ女子から届いた闇LINEの返し方

コクハク編集部
更新日:2022-04-24 06:00
投稿日:2022-04-24 06:00

3. ネガティブには共感したうえでポジティブに軽く返信

 とことんネガティブなメンヘラ女子に、深入りするのはやめたほうがいいでしょう。きっと自分まで、どんどん暗い気持ちになってしまいますから。

 たとえばこちらのようなネガティブLINEには、いったん共感したうえで軽くポジティブで流す返信がおすすめです。

「そっか、つらかったね」と共感したら、別の話題で流してさくっとLINEを切り上げるのです。ここで切り上げたところで、いくらでもネガティブな話題は出てくるから問題なし。

 サクサクとネガティブLINEを切っていくことで、「この人にLINEしても仕方ないな」と諦めてくれるでしょう。

4. 正論で説き伏せないで解決策を具体的に示す

 メンヘラ女子の特徴のひとつに「突然、怒り出す」というものがあります。たとえば、こちらのLINEのように、それまで普通だったのに、何か小さなきっかけで突然怒り出してしまうのです。

 そんな相手に絶対避けるべきは、正論で説き伏せることです。メンヘラ女子に正論は通用しません。逆上して泣き出すか、怒りの火に油を注いでしまいますから。

 そうなった場合は、なるべく関わらず、具体的な解決策を提案するのが◎。軽く謝ってから、「じゃあこの案は?」と話を変えれば、怒りに留まる時間も短くなるはずです。

5. 一定の距離感をキープする

 しつこい誘いも、メンヘラ女子の特徴ですね。「カフェに行こう」「買い物に行こう」「映画に行こう」と、一度なついた人にはぐいぐい来るのです。そんな時に大切なのは、一定の距離感をキープし続けること。

 もし、スケジュール的にOKでも、数回に一回は誘いを受けないようにするのが◎。そうすれば、相手も「この人はこういう人だ」「忙しい人だ」と、認識してくれるはずです。

メンヘラ女子からのLINEには一定の距離感を保とう!

 メンヘラ女子の心の奥底には、ほとんどの場合、自分にしか埋められない傷があります。でも、それを自分で埋められないから、常に誰かに依存したくなってしまうのです。

 もしも、LINE中にメンヘラな感じに気づいたら、それ以上深入りしないこと。一定の距離感を保って、上手に付き合っていきましょう。

コクハク編集部
記事一覧
コクハクの記事を日々更新するアラサー&アラフォー男女。XInstagram のフォローよろしくお願いします!

関連キーワード

ライフスタイル 新着一覧


窓の外を眺めて1日が終わったっていい 2023.2.12(日)
 北海道で暮らす、まん丸で真っ白な小さな鳥「シマエナガちゃん」。動物写真家の小原玲さんが撮影した可愛くて凛々しいシマエナ...
人付き合いの“やらかし”から学ぶ「感情系語彙力」の大切さと鍛え方
 みなさんは、自分のことを語彙力が豊富な方だと思いますか? それとも口下手だとか、無口な方だと思うでしょうか。円滑なコミ...
トルコ大地震前に“不気味な雲”の目撃情報が…注目すべき前兆現象とは?
 トルコ南部のシリア国境近くで6日、マグニチュード7.8の地震が発生し、両国では1万5000人を超える死者が出ている(日...
冷気に青空が滲みる、春はまだかな? 2023.2.10(金)
 鉢に張った水をのぞくと、青い空が映りこんでいた。  空気が澄んでどこまでも広がる冬の空はきれいだけど、こうも寒く...
罪悪感は無用!しごでき女の在宅ワークは昼寝で効率アップ
 コロナ禍をきっかけに、在宅ワークも当たり前の働き方になりました。でも、気分がのらなくてついサボってしまったり、逆に休憩...
梨花に刺激され、産後に太った自分と向き合う 2023.2.9(木)
 先日、ある芸能ニュースに目が行きました。ハワイに住むモデルの梨花が「過去マックス」の体重に「激太り」したという記事です...
猫吸いしたい! ふわふわマシュマロ“たまたま”にロックオン
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
先輩LOVEな後輩の暴走LINE3選 好きすぎて隣の県までお引っ越し♪
 仕事でも学校でも、自分よりも先に経験を積んでいる「先輩」はかっこいい姿に映り、憧れ、尊敬、信頼などいろいろな感情が湧い...
「受験生に贈る花」がんばる人に合格祈願のエールとパワーを
 すっかり初老のワタクシ、人生に疲れを感じる今日この頃。いろいろなことを相談して元気をもらえる相手は、自分の子供世代とも...
久しぶりの友人に会って「中学生」に戻った 2023.2.8(水)
 北海道で暮らす、まん丸で真っ白な小さな鳥「シマエナガちゃん」。動物写真家の小原玲さんが撮影した可愛くて凛々しいシマエナ...
ママの自分時間は無理やり作る!VTuberの推し活にハマったら
 ステップファミリー6年目になる占い師ライターtumugiです。私は10代でデキ婚→子ども2人連れて離婚→シングルマザー...
“たまたま”がハート型♡ 尊すぎるにゃんたま様に思わず合掌
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
旅立ちはいつも気持ち高ぶる 2023.2.6(月)
 出航時の揺れには慣れていても、旅立ちはいつも気持ち高ぶる。  目的地に着くまでは海の上。この景色もしばらく見納め...
「ポイント稼ぎしてるんだ~」にゾッ!女の妬み怖ぇLINE3選
 あなたがこの世で最も怖いものはなんですか? 中には「女の妬(ねた)みが一番怖ぇ」と思っている人もいるでしょう。 ...
色々高くて、やりくり上手になりたいこの頃 2023.2.5(日)
 北海道で暮らす、まん丸で真っ白な小さな鳥「シマエナガちゃん」。動物写真家の小原玲さんが撮影した可愛くて凛々しいシマエナ...
【成城石井】薄給40女が歓喜するプチ贅沢4選 2023.2.4(土)
 高品質かつおしゃれな商品がいっぱいの成城石井。小柳ルミ子さんも愛用しているのだとか。女性誌の取材では「成城石井は私のキ...