更新日：2022-07-03 18:55
投稿日：2022-07-03 06:00
「メイクの上から日焼け止めを塗る方法」に関する3つの疑問
2〜3時間おきに日焼け止めを （写真:iStock）
続いては、日焼け止めの塗り直しに関するよくある疑問にお答えしていきます。正しい知識を身につけて、効果的に日焼け対策をしていきましょう！
1. どんなタイミングで塗り直せばいい？
夏は汗や摩擦などで日焼け止めが落ちやすいため、できれば2〜3時間おきに日焼け止めを塗り直せるとベストです。また、曇りの日は日差しがないからと塗り直しを怠ってしまう人も多いのですが、曇りの日も紫外線は降り注いでいます。できる限り、塗り直しを心がけましょう。
2. SPFやPAが高ければ塗り直し不要？
確かにSPFやPAによって日焼け止め効果は変わってきますが、塗り直しに関してはどの商品でも頻度は同じと考えてください。日焼け止め効果が高くても、案外、マスクによる摩擦でメイクが落ちていたりするものです。数年後のシミを作りたくないのなら、念入りにケアしていきましょう。
3. 室内にいれば塗り直さなくていい？
室内でも気を付けて （写真:iStock）
室内にいる場合、日差しが弱ければ塗り直しは不要な気がしてしまいますが、窓の近くなら紫外線が通過して室内に入ってくるのです。大きな窓のある室内に長時間いる時は、しっかりと紫外線対策をしておきましょう。
メイクの上から日焼け止めを塗り直す方法はたくさんある！
メイクの上からでも日焼け対策を （写真:iStock）
メイクの上から日焼け止めを塗るって、なんだかとても面倒なイメージがありますよね。でも、スプレーやミスト、ちょっとしたコツを駆使すれば、簡単に日焼け止めを塗り直すことができるんです。
ぜひ、数年後に後悔しないためにも、今から紫外線対策の習慣をつけて美しい肌をキープしてくださいね！
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