更新日：2023-01-26 19:04
投稿日：2022-07-08 06:00
2. 「プレ更年期、性交時の痛み」原因はホルモンバランスの乱れ！
全ての画像を見る「プレ更年期の性交痛の多くは、女性ホルモンが減って、膣がうるおい不足になるのが原因なの」
えりのボスの話に、アイさんは真剣に聞き入っています。
「プレ更年期は、本格的な更年期に入る前の30代後半から40代半ば頃までの時期のこと。女性ホルモンのバランスが乱れ始めて、肌荒れやかゆみ、尿漏れ、いろいろな不調が出始める。性交痛も、プレ更年期にはよく起こるわね」
更年期やプレ更年期には、女性ホルモン（エストロゲン）の分泌が乱れることにより、膣の分泌液が減ったり、膣や粘膜の弾力やうるおいが低下したりするなどの変化が起こりやすくなります。
「プレ更年期の性交痛ケアでまず大切なのは、パートナーに理解してもらうことね」
「主人に性交痛のことを、言わなきゃだめなんですか？」
「そうね。できれば、きちんと説明したほうがいい。ダンナさんだって『夫婦関係が悪くなったせいで濡れないのか』と、不安に思っているかもしれないじゃない？ 理解できれば、協力してくれるかもしれなわよ」
「協力、ですか……？」
「前戯に時間をかけてリラックスできるようにするとか、潤滑ゼリーを使うとか、できることはたくさんあるんだから」
ホルモン補充療法を受けるという手もあるけど…
ほかにできることは……と、えりのボスは説明を続けます。
「更年期の膣症状を改善するために、ホルモン補充療法を受けるという方法もある。不足した女性ホルモンを薬で補う方法だけれど、通院が必要だし副作用のリスクもあるから、医師からしっかり説明を受ける必要があるわね」
「通院はちょっと……副作用というのも、少し怖そうですし」
「それなら、東洋医学からアプローチするのがおすすめ」
えりのボスはアイさんに、にこっと笑いかけました。
「とっておきの漢方的養生法、教えるわ」
コクハク編集部
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ビューティー 新着一覧
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
おしゃれ好きには市民権を得た感のあるチュール素材ですが、40代女性としては「甘すぎるコーデになりそう」「オバ見えしない...
キレイ情報ラボ 
この投稿をInstagramで見る 宇野実彩子 - Misako Uno（AAA）...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
アラフォーになってから痛感する肌悩みが、たるみで輪郭がぼやけて見える問題です。そこで大事になるのが「シェーディング」。...
猛暑にウンザリしつつも、仕事や家事、子育てに介護に…と何かと忙しい毎日を送っているみなさん！ ふと鏡を見た瞬間に「なん...
並木まき 
2024年6月。突然Xのトレンドに入った「カジュアルおばさん」というキーワード。皆さんはご存じですか？ 今回は、40...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
林知佳 
47歳になる今年の春、気が付くと生理が来なくなりました。初診の婦人科のクリニックで血液検査を受け、ホルモン値を測ってみ...
大人世代の顔には、暑さによる疲れがにじみやすいもの。今年は例年以上に真夏日が続き、夜でも気温が下がらない熱帯夜も多いこ...
梅雨も明け、いよいよ夏本番！ 旅行の計画を立てている人も多いのでは？ 筆者もこの原稿が公開される頃には、ハッピーなサマ...
毎年、梅雨入り前後から「毛穴」「くすみ」「部分テカリ」の三重苦に悩む私は、夏本番に備え、デイリーコスメを見直しています...
第一印象の決め手となる顔は、パーツの特徴や位置で大きく雰囲気が変わりますよね。でも、大人っぽく見える「求心顔」や幼く見...
今年に入って生理が来ない月が増え（どちらかといえば順調に来ているほうでした）、婦人科クリニックで血液検査を行ったところ...
夏、部屋のクーラーはもちろんつけているのにお風呂上がりに吹き出す汗…。そんな状態でボディクリームを塗るのには、なんとな...
