更新日：2023-04-27 09:45
投稿日：2023-04-27 06:00
3. スマホゲーム
全ての画像を見る通勤時間の暇つぶし用に、パズルゲームとキャラ育成ゲームをインストールしていました。かれこれ5年ほど遊んでいたかな。ですが、両方ともこの春、スマホから削除しました。
無課金勢ですが、ランキングが落ちるとがっかりするし、ガチャがショボいとイライラするしで、精神衛生上よくないなと。コロナ禍で通勤機会が減ったのにもかかわらず、気が付けば家でぼーっと1時間以上ゲームしてたりね。無駄な時間を過ごしているなと、我に返りスマホゲームから卒業しました。
たまの通勤や移動時間は寝るか、本を読むようにしています。いや、寝てるほうが多いかな。
4. 有名人のおめでた＆出産のニュース
筆者はいわゆる「子なし夫婦」です。子作りのタイミングをつかめないまま、45歳になりました。
子供はたいして好きではないのですが、やっぱりいなきゃいないで、つらいものがあります。
同い年くらいのタレントの「不妊治療を経て、念願の第一子誕生」なんてニュースを目にするたび、暗澹たる気持ちに。「子なし」を責められているように感じてしまうんです。そして「他人の幸せを喜べない自分」にもまた嫌気がさし、悶々とする負のループにはまってしまう。
ならばもういっそ、見るまいと決めました。仕事柄、ニュースサイトなどで見出しだけ確認しますが、あとはスルー！ 自己嫌悪になるくらいなら、知らないほうがいいことあるよね。きっと。
毎日機嫌よく過ごしたいから
40代も半ばになり、気力体力ともに衰えをひしひしと感じています。毎日機嫌よく生きていくためには、なるべく余計な労力を使わないに限ります。生活習慣の断捨離で、お金と時間と心の無駄を省こうと思います。
（編集K）
コクハク編集部
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ライフスタイル 新着一覧
今年のクリスマス、あなたはどう過ごされますか？ とあるネットリサーチ会社の統計では、近年ではクリスマスの過ごし方の定番...
斑目茂美 
長男が0歳の時、地域の保育園の空き状況の問題もあって保育園の入所を決意した時、「そんなに早く入れる必要はない」とか「保...
東城ゆず 
かわいい我が子を初めて抱いた時、「この子は何がなんでも守る」と決意したママがほとんどでしょう。夜泣きでつらい夜も、料理...
にゃんたマニアのみなさまこんにちは。
きょうは静かな港町で出逢った、哀愁の見返りにゃんたまωにロックオン。
...
芳澤ルミ子 
近年続く猛暑により、「熱中症にならないように」というリスク管理の意識から、夏場は意識的に水分を取ろうとする人が増えたよ...
私は42歳で子宮頸部腺がんステージ1Bを宣告された未婚女性、がんサバイバー2年生です（進級しました！）。がん告知はひと...
コクリコ 
きょうは、ロッククライミングなにゃんたまωにロックオン。
名は服部玉蔵、慣れた様子で直角にそびえる石垣を忍者の...
仕事は好きで辞めたくないけど……イジられたり、仕事を押し付けられたり、扱いが雑でツライ……と悩む方も多いですよね。私も...
若林杏樹 
子育ては本当に難しい。日々試行錯誤し、たくさんの壁にぶつかり、少しずつ子供と一緒に成長しています。育児中、孤独を感じた...
インリン 
まもなく12月。12月といえば、1年の中で楽しいイベント目白押しでワクワク。街も行き交う人達の心と同調するかのようにウ...
大人になると自分では解決できない悩みがつきまといます。「なんとかしたい！」と思っているのにも関わらず、気持ちの整理がつ...
親になってからのクリスマスって、これまでと違ったワクワクがありますよね。その一番の理由は、愛しい我が子にとっての“サン...
孔井嘉乃 
社会人ともなると、泣くに泣けなくなるのが一般的。でも、時々いますよね、泣く女性。なぜ、彼女たちは泣いてしまうのでしょう...
きょうは、二足歩行しそうなにゃんたまωにロックオン♪
独特の巻き毛の遺伝子を持つ、珍しいにゃんたま君。
...
企業に勤めていてもフリーランスでも、夜職の女性も専業主婦も、「今から10年後の私は……？」と不安や迷いをおぼえる瞬間が...
神田つばき 
寒くなってくるこの時期は、お風呂が気持ちいい時期でもありますよね。しかし、この入浴が“命取り”になる可能性があることを...
