「お、いい感じ」美容家が惚れ込んで実践する『40代からの美髪レシピ』

並木まき ライター・エディター
更新日:2023-04-28 06:00
投稿日:2023-04-28 06:00

2. 日々のシャンプーでは髪の黄金比率を意識しつつうるおいをチャージ

 美しく見える髪は、たんぱく質、水分、油分のバランスが整っている髪という考え方に沿って、日々のシャンプーではこれらを補うケアを意識すると、パサつきや広がりは時短でケアできるコツに。また、ツヤ不足も同時にカバーできるようになります。

 そこで今回のレシピでは、シャンプーやトリートメントを選ぶときには「ダメージ補修」「うるおいチャージ」などの言葉が入っているものを選ぶのをおすすめします。

 毛量が減ってきたことに悩む40代以上の年代だと、あえて「ボリュームダウンしそうなうるおい系のシャントリは避ける」という人もいるのですが、健康な髪へと整えることによってスタイリングでも扱いやすくなることから、ボリュームが気になる人も一度は試す価値ありです。

時短美容家の愛用品は…

ヒリツ バランスリペアシャンプー スムースバランスリペアヘアトリートメント スムース」です!

美しい髪の黄金比率「たんぱく質80%・水分15%・油分5%」にこだわってつくられたシャンプーとトリートメント。3月1日に発売したばかりで、私は初めて見たときに「これだ!」と嬉しくなりました。

 重めの洗い上がりを想像しがちですが、実際にはベタつきを感じることもなく、むしろサラサラ。水分蒸発を防ぎ、うるおいを持続させる働きから、広がりやパサつきを感じにくい髪を実感。見た目のツヤ感もUPし、髪が扱いやくなりました。

 ボリュームがダウンしすぎることもなく快適です。

3. UVカット機能のあるスタイリング剤をオン

「髪も紫外線対策をしないといけない」とわかっていても、なかなかそこまで手が回らないという声もチラホラ。ヘアミストやヘアスプレーであれば、毎日のスタイリングで自然に取り入れやすいでしょう。そこで今回のレシピでは「普段のお手入れで使うもの」でUV機能が入っているものを選ぶのがポイントに。

 日中に浴びる紫外線が髪のダメージに影響するのは言わずもがなだけに、UV対策はできるだけ簡単な方法を選び、デイリーケアとして取り入れることが大人世代の美髪育成には欠かせません。

時短美容家の愛用品は…

ジルスチュアート トリートメント ヘアミスト カール ホワイトフローラル」です!

 香りがとにかくよくて、甘めだけれど大人世代でも使える上質なホワイトフローラル。アイロンの熱から髪を守るヒートプロテクト処方、キューティクル補修成分によるケアが叶うのも魅力。使った直後から、見た目にもツヤと輝きが加わりテンションが上がります。

おわりに

 参考までに私の髪質は「細い・ややくせ毛・部分的に広がりやすい・パサつきやすい」で、もともとスタイリング直後には整っていても、時間が経つとパサつきが目に見えて悪化するタイプ。

 今回ご紹介したレシピでヘアケアをするようになってからは、年下世代から髪を褒められる頻度が格段に上がったのでご機嫌です。しかも同じようなお悩みのあるかたにこちらのレシピをお伝えしたところ、みんな喜んでくださったことから、今回記事でもご紹介してみました。参考になれば幸いです。

(※筆者注:掲載している画像は筆者の私物です。文中の効果は、筆者の個人的な感想です。記載している価格は税込です。)

並木まき
記事一覧
ライター・エディター
元市議会議員・時短美容家(一般社団法人 時短美容協会・代表理事)の肩書きを有する。20代から見聞きしてきた魑魅魍魎(ちみもうりょう)な人間模様への分析を活かし、美容や恋愛に関するコラムを中心に、さまざまな媒体に寄稿。
Instagram公式HP

日刊ゲンダイ掲載「あの人は今」
https://www.nikkan-gendai.com/articles/view/geino/277865

関連キーワード

ビューティー 新着一覧


40代に高額な美容液は必要なの? 愛すべきプチプラではなく、全力で投資すべきデイリーコスメは…
 40代半ばを過ぎてくると「高価な美容液に変えるべき?」の疑問が湧いてくる人も多いよう。実際に私のもとへも、「プチプラ美...
脱ネガティブ! マインドフルネスって何?【専門家監修】1日5分から始める簡単メソッドを解説
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
美容家熱弁!40代以上に大人気のプチプラで“買い”な最新作(UV対策、ポイントメイク、ヘアアレンジ)は?
 ここ数年で「プチプラ」と呼ばれるコスメのレベルが、格段に上がっていますよね!  大人世代が使っても納得と満足の両方を...
噂の美容法「タオルで顔拭きはNG」って嘘でしょ!? 医師3人の回答は/専門家監修【美容のウソ・ホント】
 SNSやYouTubeにさまざまな情報が溢れている昨今。美容について発信するアカウントも多く存在し、なかには同じテーマ...
洋服でお金を浪費する人の特徴4つと回避策。通販サイトは“鬼門”かも?
 お金は稼いでいても、なかなか貯金が貯まらない人に多い特徴が「洋服でお金を浪費している」ケースです。なかには、洋服はたく...
お風呂から出てもすぐに足先が冷えるのはなぜ?【専門家監修】温活で全身ポカポカにする秘訣とコツ
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
20代が実例チェック! アラフォー女性がハマる“逆パンダ”アイメイクの罠
 アラフォー世代のみなさ~ん。若々しさを意識して華やかなメイクをしたつもりなのに、気づけば目元が浮き上がり、さながら“逆...
夫がハゲてきた…プライドも頭皮も傷つけない伝え方と妻にできること3つ
 夫婦の間でも、デリケートで伝えにくいのが「夫のハゲ問題」です。ハゲてきたと感じても正しい伝え方をしない場合、夫を傷つけ...
ダイエット成功の秘訣は「楽痩せ」【薬剤師監修】過去の失敗は“宝”。本当に好相性な超簡単ダイエットは?
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
「なんだかキマらない…」【美容家厳選】“メイク下手”40代こそ使いたい! 優秀プチプラ3選
 40代以上の自称「メイク下手」女性の多くが悩む「昔と同じようにメイクをしても、なんだかキマらない」問題。きちんとメイク...
「膣トレ」きちんと知りたい!インナーボール、膣ハイフ、膣ヒアルロン酸はwinwinな治療法!?
 この連載では美容医療“若葉マーク”の方々に向けて、テッパンの不安や疑問を分かりやすく“一発回答”。美容外科医の増田えり...
20代女子が再現する「昭和のリバイバルメイク」の落とし穴。黒のリキッドアイライナーは“鬼門”です
 リバイバルメイクは懐かしさと同時に、どこか新しさを感じさせる魅力がありますよね。しかし40代が昭和メイクをそのまま再現...
ブラの跡が消えないんだけど…! 年齢のせいだと諦める前に知っておきたい原因と対策
 着替えようとした時、背中や肩にブラの跡がしっかりついて消えないことはありませんか? 放っておくとかぶれて赤くなったり、...
40手前で老眼疑惑!?【薬剤師監修】目がかすむ…酷使による「アイフレイル」ってなに?
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
40代の「顔色悪い」問題を救う2アイテム! C塗りとW塗りをお試しあれ♡
 新年は、メイクにも変化を取り入れたくなるもの! 大人世代が簡単に、かつ瞬時に垢抜けを狙うなら、ベースメイクにおけるカラ...
眼瞼下垂を治したい! 美容外科界隈で「世紀の大発明」と呼ばれる手術とは?【目元の美容専門医師が解説】
 この連載では美容医療“若葉マーク”の方々に向けて、テッパンの不安や疑問を分かりやすく“一発回答”。今回は『眼瞼下垂につ...