更新日：2023-09-13 06:00
投稿日：2023-09-13 06:00
加齢を受け入れることで感じた！3つの良かった点
続いては、加齢を受け入れて良かったと感じた3項目を見ていきましょう。
1. 毎日が楽しくなった
全ての画像を見るそのままの自分を受け入れて他人の目を気にしなくなったら、毎日が楽しくなったという人が多かったです。人を基準にして何かを行動することがないので、ストレスもなく、自分の本音に正直に生きられるからかもしれませんね。
2. ストレスが無くなった
加齢による変化をそのまま受け入れると、無理にやりたくないことをしたり、我慢することがなくなるため、同時に「ストレス」もなくなります。
ストレスは病気の元と言われるように、健康や美容にも影響をきたすもの。自然と生き生き過ごせるようになるのでしょう。
3. 自分を好きになれた
人の目を気にして他人軸で生きていると、だんだん自分に自信がなくなり、自己嫌悪に陥ってしまうことがあります。でも、加齢も含めて自分をまるごと受け入れて生きていると、自分が好きになります。
さらに、自分を好きになると人にもやさしくなれるので、人間関係も良くなっていくようです。
「加齢を受け入れる」のは「自分のありのままを愛する」こと
年歳を重ねれば、確実に体は衰え、変化が現れます。でも、それに抗うほどに自分を嫌いになってしまうでしょう。
しかし、加齢による変化を受け入れれば、エピソードの女性のように「今何ができるか」と努力をはじめられます。
そのままの自分を愛することにもつながるので、人生がもっと楽しくなるでしょう。ぜひ、ありのままの自分を受け入れて、自分をもっと好きになってくださいね！
キレイ情報ラボ
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ビューティー 新着一覧
【えりのボスの「あと半歩で幸せ」】
（2022年7月に公開したものを一部変更し、再掲した記事となります）
※ ...
コクハク編集部 
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
年齢を重ねていくにつれてシミやシワ、くすみが気になるのは普通のこと。でも、コンプレックスなどを隠すためにメイクをしたの...
時短美容協会 
東京・中央区にあるコクハク編集部。「あー寒い、寒い」とひざを突き合わせ、ああだこうだと談議するのは、『ピルのオンライン...
コロナ禍でマスク生活が長引く中、「これを機に美肌を目指そう！」とすっぴん生活を送る人は増えているようです。ただ、世間の...
私のデリケートゾーン（外陰部）に起きた“異変”は、ある日突然、何の前触れもなくやってきました。
いつものように...
ショートカットにしてから、クシがスタイリングの必須アイテムになりました。アホ毛や髪の絡まりなどを整え、スムーズな手触り...
canちゃん 
軽くて暖かくて着心地の良いカシミヤは、マフラーやセーターなど冬にとても重宝する素材ですよね！
でも気になるのがお...
書店員として本を売りながら、踊り子として舞台に立つ。エッセイも書く。“三足の草鞋をガチで履く”新井見枝香さんの月イチ連...
新井見枝香 
年齢を重ねていくと生えてくる白髪。女性は老けて見られないように抜いたり染めたり、さまざまな対策をしているでしょう。でも...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
これまで、あらゆる種類のダイエット方法を試してきたけれど、長続きしなかった人は多いですよね。痩せたいと思っているのにつ...
チークは、アラフォーになったら絶対に使ったほうがいいコスメだと、筆者は自信をもって宣言します！
顔の血色を上げ...
どんなにおしゃれで素敵な女性でも、すれ違った時にいい香りがするのとタバコ臭いがするのとでは印象が大違いですよね！ でも...
生理の時期って、ナプキンの交換や経血の漏れが気になってリラックスできませんよね。最近では「月経カップ」というアイテムが...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
