熱湯注いで3分の「きのこカレーうどん」。これはもうカップ麺を超えた!?

およね 爆速レシピクリエイター
更新日:2023-10-09 06:00
投稿日:2023-10-09 06:00
「爆速レシピクリエイター」およねさんが考案する《最小限の工程で》《最低限の洗い物で》作れる、まんぷく連載「およねの爆速!女ひとり麺」
 3分で完成する、おだしのきいた「カレーうどん」をご紹介します。

ちゅるちゅるうまーい!秋の夜長はカレーうどん!

 気づけば10月に突入していました。

 まだまだ夏感が強かった9月が過ぎ、やっとここ最近になって秋を感じられるようになったものの。

 今のところ秋の味覚を堪能する余裕もなく、必死に生きているアラフォーです。

 このまま気づけば今年も終盤になり、「今年もあっという間だった」「また老けちまった」なーんて、毎年同じことを呟きながら新年を迎えるのでしょう……。

 そんな今日も、とにかく爆速なレシピをご紹介したいのですが、

 今回のレシピは「熱湯注いで3分うどん」。

もうこれカップ麺じゃない?
いやカップ麺以上じゃない?

 と我ながらこの素晴らしさに腰を抜かしたレシピです。

 せっかく秋の入り口だし、きのこをふんだんに使って、あったか「カレーうどん」といきましょう!

 あらゆる野菜が高騰している今もなお安定価格を貫くきのこを使わない手はありません!

熱湯注いで3分! きのこカレーうどん

【材料】(女ひとり分)

・ゆでうどん…1玉
・しめじ…70g
・えのきだけ…70g
・片栗粉…大さじ1
・ツナ缶(水煮)…1缶(70g)
・カレールウ(好みの辛さのもの)…1かけ
・熱湯…300ml
・めんつゆ(3倍濃縮)…大さじ1.5

(お好みで)
卵黄…1個
青ねぎ(小口切り)…適量

【作り方】

1. 耐熱のどんぶりにうどんを入れ、水(分量外、大さじ1)をふりかけて麺をほぐす。

2. きのこ類を加え、片栗粉をふって全体にしっかりとからめる。
※きのこ類はキッチンばさみで石づきを切り落としてからカットする。

3. 缶汁をきったツナを加え、カレールウを加える。

※カレールウもキッチンばさみで細かくカット!

4. 分量の熱湯を注ぎ、めんつゆを加えてよく混ぜる。

5. ラップなしで電子レンジ(600W)で3分加熱する。

6. 取り出して全体をよく混ぜ、しっかりととろみがついたら完成!

熱湯注いで3分なら、カップ麺よりこっちでしょ!

 お好みで卵黄と青ねぎを乗せて召し上がれ。

 きのことツナの旨味が溶け出して、これはもう本格的なカレーうどん!

 手軽に秋を感じられるのでぜひお試しを。

およね
記事一覧
爆速レシピクリエイター
奇想天外な調理法と笑える動画で注目されるレシピクリエイター。仕事と育児の両立に挫折した挙句、35歳で夫の失業を経験→どん底から這い上がるべく翻弄する2児の母でもある。SNSは開設半年で総フォロワー20万人超、レシピ本の出版決定!(2023年1月予定)

InstagramVoicyYouTubeTikTokX

関連キーワード

フード 新着一覧


【カプリチョーザ】ボトルワイン45円の衝撃 2023.6.27(火)
 最近は物価高の影響で、外食するのも気が引けてしまいますよね。そんな中、カプリチョーザの看板を見て、ビックリ!  な...
丁寧な暮らししちゃってる自分を演出→手作りモッツァレラチーズに挑戦!
 弾力のあるもっちりとした食感に、ミルクの風味がフワッと香る「モッツァレラチーズ」。ピザやパスタに加えて調理するのはもち...
2023-06-27 06:00 フード
【DEAN&DELUCA他】もらって嬉しい! ヘルシーでおいしい手土産3選
 ダイエット中に友人が家に遊びにきた時のこと。おいしそうなクッキーの詰め合わせを持ってきてくれたのですが……。  一人...
canちゃん 2023-06-23 06:00 フード
女の胃袋にハマる!鍋を使わない“レンジゆで”そうめんdeピリ辛ビビン麺
「爆速レシピクリエイター」およねさんが考案する《最小限の工程で》《最低限の洗い物で》作れるレシピ。  今回は、夏の定番...
およね 2023-06-19 06:00 フード
レモン強め! レモンサワー3つを飲み比べ 2023.6.17(土)
 近ごろレモンサワーは日本で大きなブームとなっています。レモンの心地よい風味とさわやかさを楽しめるレモンサワーは、夏の定...
美味!ファミリーマート×森永乳業・森永製菓“神コラボ”4商品
 ファミリーマートと森永乳業・森永製菓のコラボスイーツが、6月13日から続々発売されますよー。とっても魅力的な4商品を一...
【保存版】ワイン飲み会で女っぷりがUPする5項目!意外な裏テクも♡
「ルール多そう」 「恥をかきたくない」 「なーんもわからない(笑)」  ワインを飲む席って不安要素が多いですよ...
市野瀬瞳 2023-06-14 06:00 フード
噛めばジューシー! 失敗しない「焼きアスパラガス」のコツ
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・新橋の「あやとり」の西野太一さんに、お味噌...
サッポロ一番(袋)をレンジで調理!ヘルシーに魔改造した豆乳冷やし麺
「爆速レシピクリエイター」およねさんが考案する《最小限の工程で》《最低限の洗い物で》作れるレシピ。今回は、ダイエットの大...
およね 2023-06-28 15:20 フード
突然のひとり焼肉欲を満たす「焼肉屋ライク」2023.6.1(木)
 焼肉ってなぜか突然食べたくなるもの。ひとりの出先でランチでもない時間に焼肉が食べたくなり、ひとり焼肉専門店の「焼肉屋ラ...
「初めてのオレンジワイン」に超絶オススメの1本です♪
 近年注目されるようになったワイン界の新ジャンル――それは、オレンジワイン! マイナーなようで、人気と知名度はじわりじわ...
市野瀬瞳 2023-05-31 06:00 フード
あの!スープストックトーキョーでモーニング 2023.5.25(木)
 一日の計は“朝ごはん”にあり――。今回は、離乳食の無料提供で物議を醸したのが記憶に新しい「スープストックトーキョー(S...
ソース飽きた!チャチャっとごま油香る「炒めない」けど海鮮塩焼きそば
「爆速レシピクリエイター」およねさんが考案する《最小限の工程で》《最低限の洗い物で》作れるレシピ。今回は、在宅ワークの合...
およね 2023-06-14 13:19 フード
コメダ珈琲店で自己流のアレンジモーニング 2023.5.20(土)
 筆者はカフェでのんびりと過ごすのが好きなのですが、その中でもとくにコメダ珈琲店に通っています。ついつい足を運んでしまう...
あんこに合うお手軽最強ワイン!甘いものが苦手な人にもオススメ♡
 先日の「端午の節句」に大人の私も娘のおやつタイムに便乗して(笑)、あんこたっぷりの柏餅をいただきました。もちろん片手に...
市野瀬瞳 2023-05-17 06:00 フード
喫茶マックのレトロスイーツ&ドリンク体験 2023.5.11(木)
 マクドナルドの「喫茶マック」シリーズをご存知でしょうか? 4月26日(水)からレトロな喫茶店の世界観をコンセプトに、ス...