40代のだるだる骨盤に喝! 美容家がガチ推しする“ライトな補正下着”3選

並木まき ライター・エディター
更新日:2023-11-28 06:00
投稿日:2023-11-28 06:00

40代、「骨盤」のあれこれが気になる!

 40代になってくると、30代までは気にならなかった「骨盤」にまつわるアレコレが気になり始めませんか?

 以前よりも筋肉の衰えを感じて、骨盤まわりのバランスが崩れたような感覚になったり、骨盤周辺の筋力が弱くなっているせいで姿勢が乱れているように思ったり。

 さらには、筋肉が衰えて尿モレが気になり始めた……といった声も珍しくありません。

 40代をすぎると、多少の筋トレをしたところで、若い頃とは異なる骨盤まわりには、ため息が止まらない(涙)のも、現実ですよね。

 時短美容家の並木まきが、40代の骨盤に「これはいい♡」と感じたデイリーケアで簡単に続けられるアイテムを3つ、ピックアップしました。

1. 「スリムウォーク 骨盤をきっちり支えるショーツ」(オープン価格)

 いつものショーツを変えるだけで、ぽっこりお腹と骨盤まわりの引き締めサポートが期待できる優れもの。

 40代が気になる部分を、「履くだけ」の簡単な習慣でケアできます。

スリムウォーク 骨盤をきっちり支えるショーツ」は、2,000円以内で買える価格帯も魅力的で、本格的な補正下着のようなわずらわしさもゼロ。

 やわらかでよく伸びる生地だから、デイリー使いに最適なショーツです。

 履いていると、自然と背筋が伸びるようなサポート感で、仕事や家事への集中力も途切れることなく、さらにはアウターに響かない「ナチュラルベージュ」のカラーは、白ボトムスの下にも安心して使えています。

2. 「デリットテック ショートスパッツ」7,800円

 しっかりと骨盤まわりを支えておきたいけれど、窮屈なのは困る……というシーンで重宝しているのが、こちらの「デリットテック ショートスパッツ」。

 皮膚の感覚センサーを利用した「低筋圧理論®」を採用し、生地に骨盤まわりの筋肉を動かす凹凸加工をほどこしているのが特長で、過剰な圧迫感を与えずに骨盤を正しいニュートラル状態へと導くのだそう!

 履いていると骨盤を整えている感覚がなんとなくわかり、履いていなかったときと比べると、下半身のバランスが改善されたような気がしています。

 下半身をキュッと見せたいワンピースやボトムスを着るときにも便利で、大げさな補正下着を着なくても、40代のボディに自信を取り戻すインナーです。

 やわらかなのにしっかりとした生地感で、お腹まわりの寒さ対策にも◎。

並木まき
記事一覧
ライター・エディター
元市議会議員・時短美容家(一般社団法人 時短美容協会・代表理事)の肩書きを有する。20代から見聞きしてきた魑魅魍魎(ちみもうりょう)な人間模様への分析を活かし、美容や恋愛に関するコラムを中心に、さまざまな媒体に寄稿。
Instagram公式HP

日刊ゲンダイ掲載「あの人は今」
https://www.nikkan-gendai.com/articles/view/geino/277865

関連キーワード

ビューティー 新着一覧


「夏老け」って嫌な響きだな…40代を悩ませる5つの原因と対策を解説
 40代になってから「夏が過ぎると、一気に老けた気がする」と感じている人はいませんか。ジリジリと紫外線が肌を焦がす夏は、...
出た、ショッカーママ!紫外線対策やりすぎは女性として何かを失うかも
 暑い夏。女性の大敵といえば「紫外線」ですよね。40代を超えたら、しっかり紫外線対策をしたいところですが、たまに街中で見...
スプーンを活用!?「夏も崩れないアイメイク」を叶えるマル秘テク5つ
 夏は特に、アイメイクがうまくいかないと悩む声が聞こえてきます。粉末のアイシャドウが肌に密着してくれずに粉飛びしてしまっ...
性交痛の記憶がちらつく…セカンドバージンは“3つの戦法”で乗り越える!
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
また黒ずんでる!夏に毛穴が目立つ理由&引き締めるために有効なケア4つ
 夏の肌悩みの代表格といえば、毛穴の目立ち。夏になると一段と毛穴が開いたり黒ずんだりするので、「なんとか毛穴を引き締めて...
家の中でも日焼け止めはしっかりと必要です! その理由と4つの対策
 本格的な夏を前に、外での紫外線対策グッズをしっかり買い込んだ人も多いでしょう。でも油断してはいけません。実は、紫外線は...
鏡で見てギョッ! メイクでもカバー困難な「顔色悪い」改善法5選
 しっかり隠したつもりなのに、周りから「顔色悪いけど大丈夫?」なんて心配されるとショックですよね。メイクでカバーしようと...
韓国DJセクハラ訴え、藤川らるむの露出が物議…下品とセクシーの境界線
 韓国出身の人気DJ、DJ SODA(35)が、今月13日に大阪府内で行われた音楽フェス「MUSIC CIRCUS'23...
アラフォーの全部盛りがホラー級! 20代が指摘するNGアイメイク5選
 アラフォー女子のアイメイクは、年齢に合った上品さと魅力を引き出すことが重要です。残念かつ恐縮ながら、時代の変化や肌の変...
誰でもない、自分の枕が臭い!「頭皮の汗の悩み」を解決するケア方法3つ
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
見た目をキープしたい美容医療初心者さんへ…ハードル低めのプチ整形3選
 今回は、いつまでも若々しく在りたいと思っている読者に向けて、ハードル低めのプチ整形を3つ紹介します。プチ整形というと、...
いつ洗うのが正解?寝起きも平気?ダブル洗顔不要クレンジング剤の使い方
 メイクを楽しんでいる女性は、美容のためにも毎晩メイクのクレンジングが欠かせませんよね。クレンジング剤の中には、肌への負...
40代から気合いを入れて!大事な「デリケートゾーン」お手入れ法5つ
 デリケートゾーンに対する意識は、年々高まっています。若い人でも、VIOの脱毛をしたり、フェムテックに関するアイテムを使...
「顔の滝汗ヤバすぎ」悩める40代女性必見! 4つの対策とお助けアイテム
 夏になると困るのが、汗ですよね。特に40代を過ぎると、ホルモンバランスの変化もあり汗をかきやすくなります。中でもやっか...
面倒なカロリー計算不要!30代からのダイエット法と簡単トレーニング
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
カラーマスカラ、何が正解? 40代の目元を明るくするおすすめ4色とコツ
 40代になると、だんだんまぶたが痩せてきたり、皮膚がたるんできたりと「目元のどんより感」に悩んでいる人も多いでしょう。...