更新日：2024-01-24 06:00
投稿日：2024-01-24 06:00
最近では、昔に比べて年齢よりとても若く見える人が増えていますよね！ 特に40代では差が出やすく、同じ年齢でもおしゃれで若々しい人や、何歳も老けて見える人に分かれます。その違いは何？
年齢はここに出る！ 40代女性なら気にしたい老け見えポイント
めでたくない… （写真:iStock）
今回は「年齢はここに出る」と言われる老け見えポイントや、若々しくいるために身に付けたい習慣をご紹介します。
年齢はここに出ると言われる老け見えポイントからチェックしていきましょう！
1. 手の甲
え、これが私の手？ （写真:iStock）
老化が出やすい老け見えポイントといえば、手の甲です。
どんなに若々しいメイクや服装をしていても、ふと見えた手の甲が骨張り、乾燥していたら、どうしたって年齢が高く見えてしまうでしょう。
手は、毎日使うため、手洗いや物を触ったりとダメージを受けやすい部位です。エイジングケアに気を配っておきたいパーツでしょう。
2. 髪の毛
髪がパサパサすぎて泣ける （写真:iStock）
髪の毛も、年齢が出やすいパーツと言われています。
人は、年齢を重ねると、白髪や薄毛など、頭皮にさまざまな変化が現れます。特に気をつけたいのが、うねりと乾燥です。
白髪染めの影響や、毛穴のたるみによってうねった髪の毛は、若い時のようにツヤやまとまりを感じなくなります。髪がパサパサで広がっていたり、ボリュームがないと一気に5歳は老けて見えるものです。
3. 動き出す時の口癖
こんなことばっかり言ってない？ （C）コクハク
案外自分では意識していなくても、口癖に年齢が出てしまう人もいますね。立ち上がる時の「よいしょ」、口癖のように言う「疲れた」などが代表的でしょう。
ほかにも、時代を感じさせる「おニュー」「バイビー」などの古い流行語が自然に出てしまうのも年齢を感じさせるポイントです。
4. 買い物中の仕草
体の仕草にも老け見えポイントがあります。特に40代女性が気をつけたいのが、買い物中の仕草です。想像してみてください。買い物カートを押しながら、片手の平を首に当てて悩んでいる様子を…。
よくスーパーにいるおばさんをイメージしたはずです。夫などに声をかけて、普段老けて見える仕草をしていないか聞いてみるのもいいでしょう！
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