更新日：2024-02-15 06:00
投稿日：2024-02-15 06:00
自分を条件なしに肯定できる力を「自己肯定感」といいます。あなたは、自己肯定感が高いですか？ 低いですか？ 実は、自己肯定感が低いと、仕事でもなかなか成果を出せないと言われているのです。
今回は、自己肯定感が低いと仕事で成果が出せない3つの理由や、自己肯定感を高める方法をご紹介します。
今回は、自己肯定感が低いと仕事で成果が出せない3つの理由や、自己肯定感を高める方法をご紹介します。
自己肯定感の低い人が仕事で成果を出せない3つの理由
全ての画像を見るまずは、自己肯定感が低いと仕事で成果が出せない理由を見ていきましょう。
1. 新しい挑戦ができない
自己肯定感が低い人は、自分の素晴らしさや能力を信じられない特徴があります。人と比べては落ち込み「やっぱり自分はダメなんだ」と再認識するので、なかなか新しいことに挑戦できません。
自己肯定感が高い人は、画期的なアイデアを恐れずに提案したり、果敢に新しい分野に挑戦するので成果が出やすいのです。
2. 自信のなさが原因で仕事を頼まれない
誰でも大切な仕事を任せるとしたら、自信がない人よりも、自信のある人に預けるはずです。自己肯定感が低い人は、どうしても自信のなさが周囲に伝わってしまいます。
当然、同期の中でも仕事は自信溢れる人に回るようになり、さらに「やっぱり自分はできない」と自己否定を強めてしまうのです。
3. 落ち込むだけで改善策まで考えられない
自己肯定感が高い人でも当然、失敗はたくさんします。ですが、漠然と「自分は価値のある人間だ」と信じているので、落ち込むよりも「どうやったら改善するか？」と前向きな思考に切り替る術を持ち合わせています。
反対に、自己否定が強い人は、改善策を考えるまでなかなか思考が及ばず、「やっぱりダメだ」と、ただ落ち込む時間を過ごすため、仕事の成果が出にくいのです。
コクハク編集部
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ライフスタイル 新着一覧
きょうは、お目当ての女の子を軽快に追いかけるにゃんたま君ωを、夢中で追いかけて撮った一枚です。
背後に殺気！と...
芳澤ルミ子 
お買い物は、女性にとって楽しいもの。ストレス発散のため、仕事をする上のモチベーションのため、自分のご褒美に……、など、さ...
毎日毎日、終わりの見えない家事……。ぐったりしますよね。でも、家事を手抜きしていると思われたくないのも事実。そんな悩み...
ライブ配信は、まさに魑魅魍魎（ちみもうりょう）がうごめく世界。今日も今日とて、多くのライバーやリスナーは、配信をめぐっ...
並木まき 
日本のいくつかの猫島は、すっかり海外でも有名になりました。
私の住む東京からでも遠いなぁ……と思う島にも、はる...
「今年も無事に収穫が終わったよ～」
秋の収穫シーズンになると、ご来店くださったお客様から毎年こんな会話が聞こえて...
斑目茂美 
毎日定時で帰る人を見ると「羨ましいな」と思う半面、「定時で帰るなんて、ちゃんと仕事をしているのだろうか？」と思う人も多...
にゃんたま君は、日が沈むこの時間が大好き。
地面はお日様のぬくもりが残っていてほんわか温かくて、海を渡って来る...
SNSが当たり前の時代。今では、ほとんどの人がSNSを活用しているでしょう。しかし、SNSは便利な半面、トラブルに巻き...
好感度の高い女性というと、「美人でスタイルが良い女性」というイメージを持っている人が多いでしょう。しかし、どんなに見た...
きょうは、職業・猫フェチカメラマンのつぶやき。
神が作った最高傑作と云われる「にゃんたま」を、どのように記録し...
ただいま世の中、「ドライフラワー流行り」でございます。
以前は、お花屋さんの片隅にちょっぴり「スキマ商売」感覚...
“女の友情はハムより薄い”という言葉があるように、女性同士の交友関係はとても複雑で、難しいものですよね。昨日まで「私た...
田中絵音 
きょうも、にゃんたまωにロックオン♪
キリっとしたクールな眼差しに、栗饅頭のような癒しのフォルムω……。
...
男女問題研究家の山崎世美子（せみこ）です。学生時代から付き合いがある相手なのに、なんとなく最近話が合わない。一緒にいる...
山崎世美子 
この夏は新型コロナ禍の外出自粛で溜まったストレスの羽を伸ばす人たちが散見されました。しかし、秋、冬とインフルエンザの流...
ミクニシオリ 
