更新日：2025-03-06 06:00
投稿日：2025-03-06 06:00
近年、企業で取り入れられている「1on1ミーティング」をご存知ですか？ 新しい手法を取り入れるのは良いことですが、蓋を開けてみると1on1の時間を苦痛に感じている人が多いこともわかっているようです。
今回は1on1ミーティングを苦痛に感じる原因や、部下の成長の糧にするための3つの対処法をご紹介します。
今回は1on1ミーティングを苦痛に感じる原因や、部下の成長の糧にするための3つの対処法をご紹介します。
苦痛の原因の前に…そもそも「1on1ミーティング」とは？
全ての画像を見るそもそも1on1とは、部下の成長を目的として、上司と一対一でミーティングを行うことをいいます。
定期的に1on1ミーティングで話し合いをする企業も多く、信頼関係の構築や、課題の確認、目標に向けての達成具合を確認できるなどさまざまなメリットがあるとして広まっています。
【読まれています】職場で嫌われる5つのタイプ。距離を置きたいよ…1番苦手なタイプは？
1on1ミーティングの時間が苦痛に感じる3つの原因
では、なぜ1on1ミーティングを苦痛だと感じる人が多いのでしょうか？ 3つの原因をみていきましょう。
1. 時間的拘束が苦痛
1on1ミーティングが有意義な内容であれば、部下も自分の成長やモチベーションのアップにつながるでしょう。
でも実際には、多忙な業務の合間に定期的に1on1ミーティングが入ることで忙しさが増し、苦痛に感じるのです。効果を実感できないミーティングであればなおさら苦痛ですよね。
2. 話すことがない
そもそも、課題を確認し、成長を促すための1on1ミーティングなのに、結局話すことがなくなってしまい、ただの雑談で終わるケースもあります。
上司も1on1ミーティングを活用できておらず、会話が弾まなくて気まずい雰囲気になることも…。これでは苦痛だと思われても無理ないかもしれませんね。
3. 上司と一対一であることのストレス
1on1では、上司と部下が一対一でミーティングをします。そのため、上司に不信感を抱いている人や、高圧的な態度の上司だった場合には、1on1ミーティングの時間自体が大きなストレスになるのです。
気持ちに寄り添ってくれる上司ならいいのですが、コミュニケーションの苦手な上司をもつ部下にとっては苦痛の時間となるでしょう。
コクハク編集部
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ライフスタイル 新着一覧
好きなことで生きていく……なんて言葉がもてはやされる昨今。そんなこと言われても、好きなことなんてわからないよ！という人...
七味さや 
4月27日の満月は、ピンクムーン（Pink Moon）でした。
アメリカでは4月の満月を「ピンクムーン」と呼ぶ...
連絡ツールとして年代問わず多くの人が使っているLINEアプリは、家族間の連絡にも重宝しますよね。買い物の連絡など、いろ...
さて、わが家のおてんば猫・虹ちゃんですが、クローゼット閉じ込め以外にも何度も事件や事故を起こしています。
うち...
コクリコ 
仕事でのミスや人との会話でやらかしたことって、すぐに忘れられますか？ 私は何回も反芻してしまい、どんどん凹むタイプです...
おくげちゃん 
あなたの周りに、どんな時でも疲れを感じさせないストレスフリーな人はいますか？ ストレス社会とも言われる時代ですが、意識...
にゃんたま君の住む町は、夕方5時になると町の放送スピーカーからドヴォルザーク作曲「新世界より」第二楽章（邦題は「家路」...
芳澤ルミ子 
全国的かつ国民的銘菓といっても過言ではない鎌倉名物・豊島屋の「鳩サブレー」。我が家もおやつ貯蔵庫に常備しております。子...
ワタクシがまだ、若かりしころ。習っていたお花の教室のお師匠さんは、控えめで物腰が柔らかい、とても美しく静かな女性でござ...
斑目茂美 
子どもが保育園や幼稚園に入園すると、避けられないのがママ友とのお付き合い。気の合うママだけと付き合えれば良いのですが、...
「ネコ好きの聖地」広島県・尾道。渡り船が行き交う尾道水道と、迷路のように石段が続く坂道。
きょうは絶景を望む山の...
私が猫を迎えて半年ほど経った頃、世界中を新型コロナウイルスが襲いました。
これによって私の生活も一変。行動が制...
日々の生活に欠かせないLINEは、家族同士の連絡にも重宝しますよね！ そんな家族LINEを覗いてみたら、家族独自の世界...
周りの友達を見ては、「私には、何も取り柄がないな」と、落ち込んでいませんか？ さまざまなことにチャレンジして結果を残し...
周りを見渡した時に「年齢を重ねても魅力的だな」と感じる人はいますか？ 私はそういうお姉さんたちともう10年ほどのお付き...
きょうは、美味しいおやつを持ってきてくれる貴婦人（通称・猫婆さん）におねだりするにゃんたまω君。
にゃんたま君...
