女の“風呂後”が入浴時間よりも長い謎。中年になるほど時間がかかるのはなぜ?

小林久乃 コラムニスト・編集者
更新日:2025-06-04 06:00
投稿日:2025-06-04 06:00
 女性なら誰でも通る茨の道、更年期。今、まさに更年期障害進行形の小林久乃さんが、自らの身に起きた症状や、40代から始まった老化現象についてありのままに綴ります。第33話は「風呂後は忙しい」。

年を取れば取るほど肌は乾燥砂漠

 多くの中年女性が感じていると思うが「風呂は好きだけど、風呂を出た後が忙しい」。

 湯船に浸かるのは気持ちがいい。入水の瞬間は「あ〜〜」と声が出て、忙しない一日の終わりを労わる。入浴剤も投入して、ダラダラと温まる時間、プライスレス。今、子育て中ではできないと思う方も、今だけです。そのうち入浴タイムは死ぬまでおひとり樣になるだけなので、誰かと肌を触れ合わせて入る風呂を楽しんでほしい。

【こちらもどうぞ】おばさん、「ストロング系」缶チューハイを初体験。悪い予感は的中…若者世代に人気でも中年は敵わない

 ただ問題はその入浴後だ。30代までは風呂上がりは即、ビールかアイスか。体に何かを塗る、とは選択肢に考えていなかった。が、40代から乾燥が頓にひどくなってきて、湿疹も出るように。医者のアドバイスもあって、吸収率が抜群の湯上がり保湿ケアは無視できなくなってしまった。悲しいけれど、年を取れば取るほど塗るアイテムは増える。

 ちなみに私の湯上がりルーティーンは、風呂から上がった直後にまず、まつ毛美容液を2種類塗布。まつ毛を伸ばすタイプと、生えているまつ毛をケアするタイプと使い分けている。まつエクもパーマもやめたので、せめて自まつ毛だけは健康でいてほしいと、女の執着心によるものだ。その後“シミケアのクリームをポイントで塗布”したら、シートパックを顔にのせる。

 次に濡れた髪の毛に吸水タオルを巻き、ここからがいざ、本番。今、手足に出没中の湿疹に薬を塗って、処方された専用の混合クリームで上から保湿。膝と肘とかかとに尿素クリームを塗って、それ以外の部位は保湿剤かボディミルクで仕上げている。ここでやっと寝間着を着ると…風呂後肌ケアで、すでに7〜10分間ほど経過している。もう風呂での温かさは消えている。

 その後、パックを顔から外して、アイクリームとフェイスクリームを塗って、また保湿。肌ケアが終わったら今度は髪の毛にアウトバストリートメントを塗って、梳かして、ドライ。念入りに乾かすようにしているので、10分間近くかかる。ボディケアから考えるとトータルで30分間近くかかる儀式。下手すりゃ入浴時間よりも長い。

小林久乃
記事一覧
コラムニスト・編集者
出版社勤務後、独立。2019年「結婚してもしなくてもうるわしきかな人生」にてデビュー。最新刊はドラマオタクの知識を活かした「ベスト・オブ・平成ドラマ!」(青春出版社刊)。現在はエッセイ、コラムの執筆、各メディアの構成と編集、プロモーション業が主な仕事。正々堂々の独身。最新情報は公式HP

関連キーワード

ライフスタイル 新着一覧


「出産した女友達に会いたくない…」素直に喜べない自分は性格悪い?
 出産した友達から「会おうよ」「ご飯行かない?」という誘い。それに対して「うわー会いたくないな…」と思っちゃう自分は性格...
「圧の強い友達」の上手なかわし方5カ条。隙ありゃマウントとか、付き合い切れません!
 語気が強い、上から目線、隙ありゃマウント取ってくる…。こんな感じで圧が強い友達、1人くらいはいませんか? たまに高圧的...
仲良くオヤツをむしゃむしゃ♡ 奇跡の“たまたま”3連単を愛でる
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
サギって不思議な鳥 秋の景色の中でみつけた気高い立ち姿
 川の真ん中に白鷺の気高い立ち姿をみつけた。  この鳥がなんだか思慮深く見えるのは、あの不思議な顔立ちのせいかな。...
「肌肉玉雪」女性にまつわる難解四字熟語。ヒント:1文字目は音読みです
 知っているようで意外と知らない「ことば」ってたくさんありますよね。「女ことば」では、女性にまつわる漢字や熟語、表現、地...
もふもふが恋しい季節に♡愛しの“たまたま9玉”でほっこり一息しましょ
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 9月にご紹介したもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまた...
ちょっと覗き見♡ 女子高出身者LINEあるある3選。お風呂上がりに“男前”な行動かっ
 共学出身の人からすると、女子高出身者は女子の集まりだけに「女の子らしい」「人間関係が大変そう」といった印象を抱く人もい...
「要するに」連呼する人ほど要約していない説。噛み合わないLINEにいらつく女たちの叫び3選
 会話はキャッチボールが大切ですよね。でも世間には、なぜかどうしても会話が噛み合わない人がいるものです。  スムー...
結局いらなかった家電6選。空気清浄機は広い家ならいいけどれど…!
 近年では多種多様な家電に心惹かれ、つい買ってしまうなんて人も多いのではないでしょうか。でも、実際に買ってみたはいいもの...
ライバルに差を付けろ! 木登り上手な“たまたま”のアピールタイム
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
いい香りから紅葉まで♡ お花屋さん太鼓判!「秋を感じる花」5選
 10月に入り、涼しい風が感じられる日が増えてきました。秋と言えばまず紅葉が思い浮かびますが、気持ちのいい気温は植物にと...
球根をお得に買うなら秋! でも植えるのは“待ち”が正解。「秋植え」のベストタイミングはいつ?
 もー、いきなりの秋! その秋は「ほっぽらかし園芸」の明暗を左右する宿根・多年草を植えるベストシーズンです。
商店会勧誘で実感。この町は「超ヤカラ的おじーおばー」の⽣息地だった!
 本コラムは、地元の“幽霊商店会”から「相談がある」と言われ、再始動の先導役を担う会長職を拝命することになったバツイチ女...
ま、まじか…。価格最重視で選んだ大バズり中の「解凍プレート」で牛肉切り落としの運命が変わった!
 話題のコスメや、広告でよく見かける化粧品や日用品。「webでよく見るあの商品、本当にイイの?」「買ってみたいけれど、口...
【45歳からの歯科矯正】ワイヤー矯正終わったのにマウスピースを装着。毎日キッチン泡ハイターが手放せない
 ワイヤー矯正が終了し、1年半装着していた矯正器具を外しました。食後の歯磨きのしやすさに感動するのもつかの間、今度は「マ...
子育ては「完璧主義」だと詰む! SNSの“キラキラママ”に振り回されないためには?
 セックスレスやセルフプレジャー、夫婦の在り方をテーマにブログやコラムを執筆している豆木メイです。