更新日：2025-11-04 17:08
投稿日：2025-10-31 11:45
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、ちょっとした有名人です。タヌキか妖怪の噂も囁かれるなか、健康に関する知識はズバ抜けていて…。
そんなえりのボスのもとには今日も悩みを抱えた女性が立ち寄ったようですよ。最近急に寒くなりましたね。皆さん、安眠できています？
そんなえりのボスのもとには今日も悩みを抱えた女性が立ち寄ったようですよ。最近急に寒くなりましたね。皆さん、安眠できています？
全ての画像を見る
1. からだの一部が冷えて、最近眠れない…
今回は、アヤさん（38歳／仮名）からのご相談です。
「最近、どうにも元気が出なくて…」
「あら…何か悩み事でもあるの？」
「悩み…そうですね、夜に眠れないことが悩みです。ストレスとかは自覚していないんですけど…。
布団に入っても寒いというか、からだが芯から冷えて困っています。寒いときは厚手の布団にしたり毛布を使ったりしているんですが、それでも指とか足の先が冷たくて…」
日常生活に支障も
「それだと、確かになかなか眠れなくてつらいわよね」
「そうなんです…。寝不足になってしまって、最近は昼に眠いことも増えています。家事をしていても眠いし、仕事中も会議で眠くなっちゃって…。
この前なんかは、休日に友達と約束をしていたんですけど、やっぱり眠くて眠くて…」
どうやらアヤさんは冷えに悩んでいて、日中の生活にも支障をきたしている様子です。このままでは、仕事だけではなく友達との関係にも悪影響を及ぼすかもしれません…。
これは放っておけません！
コクハク編集部
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ビューティー 新着一覧
SNSにさまざまな情報が溢れている昨今。美容について発信するアカウントも多く存在し、なかには同じテーマでも相反する意見...
東京・赤坂にある「イートップクリニック」院長で抗加齢学会正会員の医師、増田えりかと申します。この連載では美容医療“若葉...
増田えりか 
皆さんは、同じ下着を何年くらい使いますか？ 半年で替える人もいれば、3年以上使っている人もいますよね。実は、風水では古...
キレイ情報ラボ 
オルチャンメイクといえば、どうしても可愛らしい印象が強くて「40代には向いていない」と思っている人は多いはず。でも、オ...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
目元のシワやほうれい線、眼頭下から頬中央まで斜め下方に表れるゴルゴラインなどを目立たなくさせる方法して、主流の美容整形...
河合桃子 
ダイエットしたいけれど、バストが痩せるのは嫌だと悩む女性は多いですよね。実際に、お腹の脂肪だけを落として、バストキープ...
「ヘアオイル」の種類は多けれど「お値段以上」で「しっとりツヤツヤ」。この2つをクリアするヘアオイルって、案外見つからない...
並木まき 
「自分以外みんな巨乳に見える！」と感じながら生きている“貧乳”女性もいれば、「羨ましい」と言われるたびに、「いやいや結構...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
イートップクリニック院長の増田えりかと申します。この連載では美容医療“若葉マーク”の方々に向けて、テッパンの不安や疑問...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
秋の訪れが近づいてきて、メイクやファッションにも季節感を取り入れたくなるタイミングです。秋アイメイクの最適解は？
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
今年の夏も暑かった！ なんて、まだまだ振り返れないくらい9月に入っても暑いんですけど？ 秋、仕事してくれよ…。9月半ば...
話題のコスメや、広告でよく見かける化粧品や日用品。「webでよく見るあの商品、本当にイイの？」「買ってみたいけれど、口...
コクハク覆面調査班 
