マリッジブルーになったらどうする? 5つの原因と乗り越え方

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2020-02-08 06:04
投稿日:2020-02-08 06:00
 “マリッジブルー”に、あなたはどんなイメージを持っていますか? 結婚が決まっていない人や相手がいない人にとっては、「なんて贅沢な悩み」と思うかもしれませんね。
 しかし、本人にとってはとても苦しいもの。「幸せなのに、どうしてこんな気持ちになるのだろう?」と自分自身を責めてしまう人も少なくありません。
 実際、マリッジブルーは男女含めて4人に3人が経験しており、結婚前に立ち止まってしまう人が多くいます。では、なぜマリッジブルーに陥ってしまうのか、その原因と乗り越え方をご紹介します。

幸せなはずなのに…マリッジブルーになる5つの原因

 マリッジブルーに陥った人の多くは、「自分がマリッジブルーになるなんて」と感じています。中には、深刻な状態まで陥ってしまい、結婚が破断になってしまうケースもあります。

 では、そんな最悪な状態を避けるために、知っておきたい原因をご紹介しましょう。

1. 結婚式準備による喧嘩

 結婚後に披露宴や結婚式を行う場合、日取りや会場、衣装選びなどやらなくてはいけないことがたくさんあります。

 多くの人は、仕事をしながら準備を進めていくことになりますから、時にはイライラして意見がぶつかってしまうことも。中には、どちらかが「協力してくれない」といった不満を持つこともあります。

 結婚前にパートナーとの意見の違い、非協力的な態度などを見ることで、「この人とこれから先、一緒にやっていけるのだろうか?」と不安になり、マリッジブルーに陥ってしまう人がいます。

2. 本当にこの人でいいの?と不安になる

 いざ結婚が目の前に迫ってくると、「本当にこの人でいいのだろうか?」と不安に思う人も少なくありません。

 結婚は一生を左右するものですから、慎重になるのは当たり前。「この人と結婚したい」と思っていた相手でも、現実的に結婚となると不安を感じる人も多いようです。

3. 幸せになってもいいか不安になる

 マリッジブルーになる人の中には、過去に辛い恋愛、苦しい恋愛を経験した人もいます。そんな人は結婚が決まって嬉しい半面、「こんなに順調に結婚できるなんて、後から罰が当たるのでは?」と疑心暗鬼になってしまうケースもあるようです。

 幸せな状況に慣れていないため、「本当に幸せになっていいのだろうか?」と不安に思ってしまうのです。

4. 新しい環境への不安

 結婚を機に実家を出る人もいれば、生まれ育った町を離れる人もいるでしょう。特に、女性は環境が大きく変わる人が多いはず。

 人生の転機である「結婚」だけではなく、環境が変わることで、「新たな環境に馴染めるだろうか」と不安を抱える方も多いです。その結果、マリッジブルーに陥ってしまうのです。

5. 義実家との付き合い方

 当然ですが、結婚は当人同士だけの問題ではありません。相手のご両親に会って、「素敵なご両親だった」と思えた方は良いですが、「相手の両親と合わなさそう」「付き合いにくそう」と感じた人は、結婚自体に不安を感じることになります。

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

ラブ 新着一覧


結婚は愛かお金か…貧乏で優しい男と金持ちで浮気する男
 男女問題研究家の山崎世美子(せみこ)です。愛かお金か、結婚するならどちらを優先するかというこの“究極の選択”。結婚前の...
山崎世美子 2020-12-12 06:00 ラブ
好きな男性が「マザコン」か否かわかる“たったひとつの質問”
「結婚するにあたっては、マザコンな男だけは勘弁……!」と決めている女性は多いですよね。ただ交際しているだけならば、彼との...
並木まき 2020-12-11 06:00 ラブ
恋人からのLINEが面倒…傷つけずに頻度を減らす対処法は?
 一般的には、女性のほうがマメにLINEを返すイメージがありますが、中には毎日何回も届く恋人からのLINEにうんざりして...
恋バナ調査隊 2020-12-11 06:00 ラブ
あなたは大丈夫? 女性が思わず貢いでしまう“3つのパターン”
 男性に貢ぐ女性がいます。はたから見れば、お金がもったいない、自分のために使えばいいのに、と感じるかもしれません。けれど...
内藤みか 2020-12-10 06:00 ラブ
あなたはどの男子が好み? “何系男子”8タイプの性格&特徴♡
 近年種類が増加傾向にある「◯系男子」。昔は、数個のタイプに分けて表現していましたが、現在その種類は50種類以上もあるそ...
恋バナ調査隊 2020-12-10 06:00 ラブ
“好き”と“尊敬”の違いって? 自分の気持ちを確かめる方法5つ
 尊敬できる人がいるということは、とても幸せなことです。でも、その相手が異性だと、「これってただの尊敬? もしかして好き...
恋バナ調査隊 2020-12-09 06:00 ラブ
「実はかつら」告白にショックで号泣…でも結婚したかった。
「何歳からでも夫婦になるのは遅くない」とお伝えする本連載。インタビュアー・内埜(うちの)さくらが、40歳以上で結婚した男...
内埜さくら 2020-12-08 06:00 ラブ
遊び人の彼を本気にさせるには?彼が最後に選ぶ女になる方法
 好きになった人が遊び人だと、不安は尽きませんよね。「きっと私には本気になってくれない……」と、自信をなくしている人も多...
恋バナ調査隊 2020-12-08 06:00 ラブ
元カレが結婚…!つらいモヤモヤを早く忘れる「近道」とは?
 元恋人が結婚するとわかると、もう吹っ切れたと思っていたのに、「なんで私のときに結婚してくれなかったの?」とモヤモヤした...
若林杏樹 2020-12-07 06:01 ラブ
彼に復縁したいと思わせるには?復縁までにするべき行動4つ
 大好きな彼と別れてしまったけれど、どうしてもやり直したい!という気持ちが抑えられなくなることってありますよね。でも、復...
恋バナ調査隊 2020-12-06 06:00 ラブ
“美人は3日で飽きる”は本当?男性たちの意外な本音を調査!
「美人は3日で飽きる」という言葉を、聞いたことがある人は多いはず。そして、「ブスは3日で慣れる」という言葉も……。でも、...
恋バナ調査隊 2020-12-06 06:00 ラブ
男はチャンスがあれば浮気する!怪しげな気配を見抜くコツは
 男女問題研究家の山崎世美子(せみこ)です。宮崎謙介元衆院議員(39)二度目の不倫を文春砲にてスクープされました。ここ最...
山崎世美子 2020-12-05 06:00 ラブ
ルーズすぎる夫にメンタル限界…秘密裏に別居計画を進める妻
「冷酷と激情のあいだvol.23〜男性編〜」では、妻に対して怯えながら家庭生活を送っている男性であるOさんの心情をご紹介...
並木まき 2020-12-05 05:48 ラブ
何をしてもダメ出し…妻に怯えながら家庭生活を営む夫の悲哀
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2020-12-05 05:48 ラブ
彼はLINEが苦手なだけ?彼の本音&“脈あり”を見抜く方法♡
 いい感じになった彼と連絡先を交換できたのに、LINEが盛り上がらなくて悩んでいる人は多いようです。しかし、実際のところ...
恋バナ調査隊 2020-12-04 06:00 ラブ
もう泣きたくない…離婚から立ち直るために必要な期間は?
 長く厳しい離婚協議(または調停)を終え、やっと解放されたと思っても……悲しいかな、離婚は失恋以上に悲しみを引きずる場合...
七味さや 2020-12-04 06:00 ラブ