心の傷に応急処置!「離婚断捨離」をして環境を変えてみよう

七味さや 漫画家・イラストレーター
更新日:2020-07-24 06:00
投稿日:2020-07-24 06:00
 幸せだった挙式の写真、もらったプレゼント、一緒に選んだ家具家電。新婚当時はキラキラと輝いていた思い出の品々も、離婚が決まると悲しい思い出に豹変してしまいます。モノや場所を見た瞬間、思いがけず幸せな日々がフラッシュバックし、地雷化することも……。
 今回は、そんな地雷源から逃れ、早く立ち直るための応急処置として「離婚断捨離」をオススメしたいと思います。

環境をガラッと変えて、一時的にでも地雷源から離れよう

 離婚や同棲を解消した時の荷造り、辛いですよね……。私も最も心をえぐられた瞬間の一つが荷造りでした。まさかこんな日が来るなんて思ってもいなかった、幸せだった頃の思い出の品々。それらを手に取るたびに嗚咽して、身を引き裂かれそうになりながら荷物をまとめました。

 モノや場所には思い出が宿るものです。離婚の悲しみから早く立ち直るためには、思い切って断捨離をして、住む環境も変えてみることを強くオススメします。

 私の場合は自分が家を出ていく形だったので、二人の思い出のものは全て置いて出てきました。捨て過ぎたと思うくらい大量のものを処分し、二人で暮らした町からも離れて環境をガラッと変えました。

 とにかく元夫のこと、離婚のことを一刻も早く忘れ去りたかったのです。

 その結果、比較的早く気持ちを切り替えられたので、断捨離をして環境を変えるのは正解だったと思います。もし、元夫を思い出すものをたくさん持ってきていたら、まだ泣き暮らしていたかもしれませんし、二人で住んでいた街を訪れる勇気はいまだにありません。

 いつの日か、結婚当時や離婚のことを振り返らざるを得ない日はやって来ます。それでも、また思い出と向き合える日が来るまでは、記憶に蓋をして閉まっておくのも良いのではと思います。きっとそれが、傷ついた時の応急処置なのです。

登場人物紹介

リコ
離婚から立ち直りたいアラサー。離婚する時にありとあらゆるものを捨てて地元に戻ってきた。しかし、あまりにも捨てすぎたために再購入のための出費がかさみ、ちょっと後悔している。

シンちゃん(とその娘)
ノラとリコの高校時代の同級生。2年前に離婚しており、女手一つで仕事と育児をこなすワーママ。多忙なため断捨離をする暇がなく、いまだに結婚当時の思い出の品が押し入れに眠っていたりする。

ノラ
リコの高校時代からの友人。独身を謳歌中のアラサーOL。不要なものは買わない主義だが、オタ活のグッズにはお金に糸目をつけない。黒いファッションとハイネックが大好き。

七味さや
記事一覧
漫画家・イラストレーター
離婚済アラサー漫画家。不注意型ADHD傾向ありの綱渡り人生。世界中からゆるされたくて、「ゆるし系」漫画やキャラクターを描いています。やさしい世界をつくりたい。Xでも随時漫画更新中。お仕事実績はこちら:https://shichimin.com/

関連キーワード

ラブ 新着一覧


意外にも結婚生活が幸せすぎる! 憧れの円満エピソードから学ぶ共通点
 婚姻率が下がりっぱなしだとか晩婚化だとか言われますが、愛する人と生きる日常ってやっぱり尊い! 今回は読むだけで幸せ夫婦...
恋バナ調査隊 2023-08-21 06:00 ラブ
人生初キスは先輩と♡…なのに鼻毛チョロ!? アラフォーの恋愛黒歴史譚4選
 40代を超えた女性の中には、できれば忘れたい恥ずかしい「恋愛黒歴史」が一つくらいあるもの。大人になった今だからこそ、笑...
恋バナ調査隊 2023-08-21 06:00 ラブ
「そうめんでいい」って何?料理が原因で火蓋が切って落とされた夫婦喧嘩
 夫婦喧嘩といえば、「浮気」や「性格の不一致」が思い浮かびますよね。でも、侮れないのは「料理にまつわる夫婦喧嘩」。今回は...
恋バナ調査隊 2023-08-20 06:00 ラブ
羨ましくさえ感じる今日この頃…結婚しない人を「賢い」と思う5つの瞬間
 最近は、結婚しない女性が増えてきています。「寂しくないのかな?」と思う一方、羨ましく感じる既婚者も少なくないのではない...
恋バナ調査隊 2023-08-19 06:00 ラブ
「前妻に謝りたい…」人並みの奥さんになれない女との再婚を悔いる50男
「冷酷と激情のあいだvol.156〜女性編〜」では、不倫の末に結婚をした和美さん(43歳・仮名)が、夫であるフミオさん(...
並木まき 2023-08-19 06:00 ラブ
「お前は不倫する女だろ?」略奪婚後に本性露わに…モラハラ夫に苦しむ女
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2023-08-19 06:00 ラブ
「誕生日おめでと」をせがむ男…“察してちゃん”LINEが送られてきたら?
「こう答えてほしい」「こっちの気持ちを分かって!」という意図を感じる“察してLINE”が送られてきたら、あなたはどう対処...
恋バナ調査隊 2023-08-19 06:00 ラブ
明石家さんま&大竹しのぶはレア?離婚後も仲良しな元夫婦の特徴と副産物
 離婚後の元夫婦というと険悪なイメージがあるでしょう。もちろん、泥沼裁判まで発展した離婚なら険悪な関係で終わりそうですが...
恋バナ調査隊 2023-08-18 06:00 ラブ
ブラとパンツがバラバラのバレバレ! めちゃ恥ずかしかった下着の失敗談
 好きな男性といいムードになったときに「ヤバ! 今日の下着最悪なんだった……」と焦った経験はありませんか? 今回はそんな...
恋バナ調査隊 2023-08-18 06:00 ラブ
“カードはあるが現金はない”の気苦労 結婚に不向きな金持ち彼氏あるある
 お金持ちな男性と付き合っている女性は、うらやましいですよね。交際中は奢ってもらえたり、結婚すれば大きな安心を得られたり...
恋バナ調査隊 2023-08-18 06:00 ラブ
パパ活の逆!? ママ活狙いの彼女たちがマッチングアプリで増えているワケ
 じわじわと浸透しているかもしれないママ活。パパ活の逆で、若い男性が年上の女性とデートをして、お小遣いをいただくものです...
内藤みか 2023-08-17 06:00 ラブ
結婚していないとかわいそう? いいえ、独身生活が最高すぎる5つの理由
 一昔前までは、30代で結婚していないと「かわいそう……」なんて思われちゃう時代でした。でも今は、独身を謳歌する女性も増...
恋バナ調査隊 2023-08-17 06:00 ラブ
親切の押し売りって…世話焼き夫“うざい”あるあると迷惑な時の対処法
 多くの女性が、家事や育児に協力してくれない夫を嘆き、「家事や育児に協力的な夫になってほしい!」と願う人は多いでしょう。...
恋バナ調査隊 2023-08-17 06:00 ラブ
ベタ惚れ彼氏をゲットしてプロポーズされちゃう3ステップ
 恋愛中の方は今のパートナー、出会いを探している方は次の男性との恋は実りあるものにしたいですよね 。  できれば自...
若林杏樹 2023-08-16 06:00 ラブ
大切な子供の未来のために…離婚予備軍が大事にしたい準備期間と3つの対策
 夫婦関係を続けてはいるけれど、気持ちはもうない……。そんな離婚予備軍の女性でも、子供がいると別れるべきではないのでは?...
恋バナ調査隊 2023-08-16 06:00 ラブ
「夫、いる?」子どもが巣立った後の夫婦関係を考えるとゾッとする
 子どもが低年齢の時は、子どものお世話に手一杯で早く成長してくれないかな……と考えた経験があるのは私だけではないはずです...
豆木メイ 2023-08-15 06:00 ラブ