自然消滅の期間はどれくらい?距離を置かれる原因&回避方法

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2021-02-24 06:00
投稿日:2021-02-24 06:00
 別れ話が出ているわけでもないのに、彼氏と連絡が途絶えてしまうと「もしかして自然消滅を狙われているの?」と不安に感じてしまうもの。とはいえ、自然消滅だと判断する期間や方法は人それぞれですので、何を基準に判断して良いのかわからない人も多いでしょう。そこで今回は、自然消滅の期間や、男性が彼女と距離を置いてしまう原因&回避する方法を詳しくご紹介したいと思います!

自然消滅とは? どれくらいの期間で判断できる?

「自然消滅」とは、“お互いが別れの言葉を言わないまま、自然に交際関係が終わってしまう状態”のことを言います。少しずつ連絡が取れなくなっていく場合も多いようですが、中には急に連絡が途絶えてしまうパターンもあるようです。

 もちろん、「◯日連絡が取れなかったら自然消滅」という定義はありません。そのため、どのタイミングで自然消滅だと判断するのかは人それぞれ。彼の態度が「いつもと違う」と感じた場合は、注意が必要です。

男性が彼女と距離を置いてしまう5つの原因

 あなた自身が別れを望んでいないのであれば、自然消滅になってしまう危険性は彼からの連絡の頻度と比例します。そうならないためには、男性が彼女から離れてしまう原因を知ることが大事。まずは、男性が彼女と距離を置いてしまう5つの原因を見ていきましょう。

1. 仕事が忙しくなった

 男性にとって、仕事が忙しくなることは喜ばしいことでもありますが、男性は仕事に集中するあまり、彼女に会う時間や連絡する時間をすっかり忘れてしまうことがあります。

 決して嫌いになったわけではありませんが、「今は彼女よりも仕事が大事」と思われてしまうと、自然消滅の危険も高くなってしまいます。

2. 一緒にいても楽しくなくなった

 付き合った当初は、二人で過ごす時間がなによりも楽しかったはず。しかし、付き合う期間が長くなるにつれて一緒にいても楽しくなくなったり、ほかにもっと楽しいことができてしまうと、自然消滅の可能性が出てくるでしょう。

 男性はとにかく楽しいことが大好きですので、意識していなくても自然と楽しいほうに足が向いてしまうもの。彼女以外に楽しいことが多くなってしまうと、最悪の場合、連絡が途絶えてしまうかもしれません。

3. ほかに気になる人ができた

 ほかに気になる人ができてしまった場合も、自然消滅が起こりやすいです。別れを決断していても「ほかに好きな人ができた」とは言い出せずに、連絡しづらくなってしまうのです。

 彼の態度が以前と比べて「そっけなくなった」「距離を感じた」という場合は、もしかしたら自然消滅のサインであるかもしれません。

4. 別れ際に喧嘩をしてしまった

 彼と最後に会ったに、些細なことで喧嘩をしてギクシャクしたまま別れてはいませんか? もし、思い当たることがあるなら、その喧嘩が原因で距離を置かれてしまっている可能性も考えられます。

 喧嘩の後に仲直りできていない状態が長く続くと、謝るタイミングがわからなくなり、そのまま自然消滅することもあるので気を付けましょう。

5. 遠距離恋愛で少しずつ気持ちが離れてしまった

 カップルが一番自然消滅しやすい状況が、遠距離恋愛だと言われています。仕事の都合で離れ離れになってしまうことは仕方がないことですが、心まで離れてしまうのは悲しいことですね。

 最初のうちは頻繫に連絡を取っていたり、長期休暇のたびに会いに行っていても、徐々にその回数が減って自然消滅に発展してしまうこともあります。

自然消滅にならないためには? 回避する3つの方法

 二人が「別れても仕方ない」と思っている場合は、自然消滅を回避するのは難しいかもしれません。しかし、あなたの中に「別れたくない」という気持ちがあるなら、自然消滅を回避できる可能性は十分あります。ぜひ、最後まで諦めずにチャレンジしてみてくださいね。

1. 距離が置かれてしまった理由を考える

 まず第一に、彼に距離を置かれてしまった理由を考え、解決方法を導き出しましょう。彼がなぜあなたと距離を置き始めたのかがわかれば、解決策が見えてくるはず。

 彼との連絡が減り始めた頃の自分の行動を、今一度よく思い出してみましょう。自分の悪い部分を直す姿勢を見せれば、彼の気持ちも変わるかもしれませんよ。

2. 彼との連絡が途絶えないようにする

 彼から連絡が来ることを、当たり前だと思っていませんか? 恋愛は、連絡を待つだけの受け身ではいけません。

 自然消滅になりたくないなら、連絡が途絶えないようにすることも大切。他愛もない内容でも構いませんので、自分から彼に連絡をすることを習慣にしましょう。

3. 二人で過ごせる時間を大切にする

 カップルにとって、二人で過ごす時間はなによりも大切なもの。その時間をないがしろにしてしまうと、気持ちは自然と少しずつ離れてしまいます。

 そうならないためにも、二人で過ごせる時間を大切にしましょう。お互いが同じ気持ちを共有できれば、自然消滅なんて起こらないはずです。

自然消滅にならないために“一定の期間”を決めて彼に連絡しよう!

 付き合っている彼氏との間に距離を感じてしまうと、「自然消滅するのかな」と、とても不安な気持ちになりますよね。しかし、そのまま放置していても状況は良くなりません。

 自然消滅にならないためには、「一定の期間」を決めて、あなたから彼に積極的に連絡することを心がけてくださいね。

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


不幸になるのは一目瞭然!今すぐ別れるべき彼氏のヤバい特徴
 どんなに好きな彼氏だとしても、別れた方が幸せになれることってあるものです。 「彼の才能に惚れたの!」「たまに優しいし!...
恋バナ調査隊 2023-05-31 06:00 ラブ
既婚者ってぶっちゃけモテる? その答えと理由を分解してみた
 結婚したらもう男性から異性として見られないのか……。  そんなことはありません!  タイトルの既婚者ってぶ...
豆木メイ 2023-05-30 06:00 ラブ
セックスに上手い下手はない? ゲイの友人とのご飯で教えてもらった
 先日ゲイの友人とご飯に行ったところ、 「ストレートはいいよね。セックスの悩みがあっても、本とかがたくさん出てるし...
ミクニシオリ 2023-05-30 06:00 ラブ
夫の意外な一面を目撃!見抜けなかった自分が悲しいです…
 付き合っていた頃は、夫の意外な一面に気づけなかった……。今回は夫の意外な一面を目の当たりにし「こんなはずではなかった」...
恋バナ調査隊 2023-05-29 06:00 ラブ
実は(!)口説かれているLINE3選 不器用すぎる男たちの奮闘に涙
 恋愛ドラマでは「お前以外考えられない」だの、「生まれてはじめて本気で人を好きになったかも」だの、くすぐったくなるような...
恋バナ調査隊 2023-05-28 06:00 ラブ
マウント夫は手のひらで躍らせて!自分に甘々ちゃん特徴5つと賢い対処法
 結婚すると、関係性が変わることがあります。夫の本来の性格が見えてきて、「こんな人だったなんて……」とガッカリしている人...
恋バナ調査隊 2023-05-27 06:00 ラブ
「ご自由に!笑」元カレと会ってもあっさり…別れが近いLINE3選で覚悟を
 サヨナラが近いカップルには、別れの前兆が見られるものです。今回は、女性たちが「ヤバい、別れが近い……」と悟ったLINE...
恋バナ調査隊 2023-05-27 06:00 ラブ
「コロナ禍に再婚した夫はさげちんだった」占いアプリに課金する女の後悔
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2023-05-27 06:00 ラブ
「さげちん?猫かぶりしてたくせに」子連れ妻とのコロナ婚を後悔する男
「冷酷と激情のあいだvol.144〜女性編〜」では、コロナ禍に結婚をした夫・エイジさん(仮名)との結婚は間違いだったので...
並木まき 2023-05-27 06:00 ラブ
ダメと分かっているのに…悪い男が好きな女性の特徴&5つの隠れた心理
 男性の好みは人によって異なりますが、不思議と悪い男ばかり好きになる女性がいます。周りから、「どうして?」と心配され、そ...
2023-05-26 06:00 ラブ
目が離せない!“不特定多数”とHしまくる映画3本で心に栄養を
 映画にはさまざまなベッドシーンがありますが、映画によっては、ひたすら色々な人とエッチをし続ける、全編ベッドシーンに近い...
内藤みか 2023-05-25 06:00 ラブ
「好きになりそう」って言葉、反則です…既婚なのにドキッとした瞬間4選
 結婚したら恋愛とは無縁になると思うでしょう。しかし、実際はそうとも限らないようです。  人妻になった女性も、夫以外に...
恋バナ調査隊 2023-05-25 06:00 ラブ
元カレから連絡きた…!本気で復縁したいならどう対応する?
 元カレから連絡が来るとドキッとしますよね。もしも、その人ともう一度付き合えたら……と思った経験はありませんか。 ...
若林杏樹 2023-05-24 06:00 ラブ
彼の妻に赤ちゃんが…経験者だから語れる不倫の“やめどき”
「彼はいつか離婚してくれるはず」「どうせ結ばれないなら、2番目の女としてそばにいたい」。そうした期待や感情を持つ不倫は、...
恋バナ調査隊 2023-05-23 06:00 ラブ
オスを引き寄せるフェロモンジャッジ!貴女の度数は?【5月後半】
 素敵な女性はいい香りがする――。  そう感じるのは、肌から放たれるフェロモンの効果。フェロモンが高まると色気だけ...
太田奈月 2023-05-23 06:00 ラブ
結婚したって男友達と2人きりの食事は「必要不可欠」だと思うワケ
 私は結婚していますが、男性と2人きりで食事に行くことがあります。  これを「異常だよ!」と思うのか、「まぁ、よく...
豆木メイ 2023-05-23 06:00 ラブ