更新日：2021-07-24 06:00
投稿日：2021-07-24 06:00
現実を受け止めよう！ 片思いをスッキリ諦める4つの方法
全ての画像を見る諦めることを決意したら、心が揺れないうちに片思いをスッキリ諦めるための方法を試してみましょう。
1. 彼と会わない環境に身を置く
彼と毎日会える環境にいると、諦めるのは難しいかもしれません。そこで可能な限り、彼と会わない環境に身を置くようにしましょう。
物理的に距離を置くことは、気持ちを鎮めるのに効果的です。彼を目にする回数が減れば、自然と思い出さない時間も増えていくはずです。
2. 出会いのある場所へ行く
失恋を乗り越えるためには、過去より未来にフォーカスすることが大切。飲み会やイベント、友人の誘いなど、出会いのある場所に積極的に参加してみましょう。
彼を忘れられるような新たな出会いがあれば、案外楽に彼を忘れることができるかもしれません。
3. 新しい目標を作って忙しくする
新しい目標を作ることも有効です。資格をとる、◯キロ痩せる、海外旅行の計画を立てるなど、ワクワクする目標を立ててみてください。
未来に向かって忙しく日々を送っていれば、そのうち辛い気持ちも薄れてくるでしょう。また、あなたが輝くことで新たな出会いが生まれる可能性もあります。
4. 思いを紙に書いて整理してみる
どうしても前向きになれないなら、一度思いをすべて紙に書き出してみてください。ぐるぐる回る思考をいったん紙に書いて「見える化」するだけでも、気持ちが整理できることがあります。
気持ちに蓋をするより、何が辛いのか、どうなりたかったのかなど、自分の本音を知り、「そうだったんだ」と自分自身で認めて手放すことで、楽になっていくはずです。
片思いを諦めると新しい出会いがやってくる！
この世には、星の数ほど男性がいます。今の彼と両思いになれなくても、執着せず自分を磨いていけば、新しいあなたに見合った素敵な男性が現れるはず。まずは、そんな未来を信じるところから始めてみると良いかもしれませんね。
恋バナ調査隊
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ラブ 新着一覧
「家事ができる男性は仕事もできる」なんて聞いたことはありませんか？ 家事と仕事のデキは別物かと思いきや、実は通ずるものが...
素敵な女性はいい香りがする――。
そう感じるのは、肌から放たれるフェロモンの効果。フェロモンが高まると色気だけ...
太田奈月 
異性としてまったく意識していなかった男友達を好きになったら、あなたはどうしますか？ 「今の関係が壊れてしまうかも……」...
どう考えてもお互いに好意があっていい感じなのに、なぜか一向に付き合わない男女がいると、もどかしくなりますよね。くっつけ...
好きな彼と特別な関係になれないとしても、相手に「好き」と伝えられる恋はまだマシかもしれません。世の中には、自分の気持ち...
好きな彼からくる夜のお誘いLINE。それまでの空気が一変して、ラブラブな甘いムードに包まれますよね。今回はそんなドキド...
「冷酷と激情のあいだvol.169〜女性編〜」では、モラハラが激しい11歳年上の夫に対して悩む妻・麻子さん（44歳・仮名...
並木まき 
男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
お笑いコンビ「ハライチ」の岩井勇気（37）が13日、18歳下のタレント・奥森皐月（19）との結婚を所属事務所を通じて発...
コクハク編集部 
好意を抱いている男性から「女として見れない」と言われたら、誰だってショックですよね。
好かれようと必死に努力してい...
アラフォーになって女性としての自信を失くしてしまっている人もいるのではないでしょうか？
「年齢的に私なんか需要ない...
ユーチューバーが発言したこともあり、近ごろ話題の「セカンドパートナー」。どういう関係なのか、不倫とは何が違うのかを調べ...
内藤みか 
セフレの男性に恋をした時、「彼女になりたいけど、セフレから付き合うのは絶対に無理……」と感じてしまいますよね。でも、実...
ジェンダーレスや多種多様なありのままの生き方、姿が尊重される時代です。
にも関わらず、未だに古い時代の価値観を引き...
「ずっと一緒にいたい」って、好きな人に言われてみたくないですか？
仲良さそうなカップルを見かけて、「どうやった...
若林杏樹 
記念日を大切にする女性が多いのに対して、男性は記念日を忘れがち。それでも一番大切な結婚記念日だけは覚えておいてほしいで...
