更新日：2022-02-24 06:00
投稿日：2022-02-24 06:00
美ボディを手に入れよう！ 自宅筋トレでコロナ太りを撃退
全ての画像を見るお休みしているとはいえ、できるだけ婚活に効く行動をして、少しでもゴールインに近づきたい。そんな思いでいっぱいの女性たちは、自宅で筋トレにも黙々と励んでいます。コロナ太りしないよう、たんぱく質もしっかり摂取し、体型を維持しようと頑張っているのです。
自宅筋トレがクセになって毎日しっかりトレーニングしている女性は、この2年でかなり美しいボディを手に入れたという人も。しっかり鍛え続けてきたことの効果が筋トレは目に見えてわかるので、やりがいもあるのでしょう。
ディープなほど絆が強まる？ 趣味を極めるのも◎
たとえばワインの知識だったり、神社仏閣巡りだったりと、ディープな趣味を極めようとする女性もいます。趣味がディープであればあるほど、わかりあえる友達は少ないもの。でも逆にいえば同じ趣味の相手と会えたら、とても話が弾むはずなのです。
趣味が同じ男性となら結婚後も趣味を続けることができて、暮らしやすいはずです。今はSNSで趣味のタグ（たとえば #神社仏閣巡り などとする）を付けて発信してみると、同じ趣味の人からフォローやコメントをされて親しくなることも。趣味を極めると、出会いも生まれやすくなるのです。
素敵な人に巡り会えることを信じていたい女性は多いもの。だとしたらその時に向かって、一歩ずつでも歩んでいくことが大切です。自分がこれだと思ったものを信じてどんどん深めていくと、思いがけない素敵な出会いが生まれることもあるのです。
ご縁を心待ちにしつつ、今日も前進しましょう。
内藤みか
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ラブ 新着一覧
ぶりっ子と言えば、「男性からは好かれるけれど、女性からは嫌われる」というイメージがありますよね。でも、それはひと昔前の...
恋バナ調査隊 
LINEって顔が見えない分、気が大きくなってしまうんですよね……。それが原因なのか、勘違い男たちはめんどくさい痛いLI...
女性の顔のタイプを動物にたとえた時、“たぬき顔”や“きつね顔”で区別することがあります。実は、自分がどちらのタイプなの...
男性から愛される女性を見ると「羨ましいな」と思いながらも、「でも、どうせ私は美人じゃないし……」なんて諦めてしまう人も...
コロナ禍においてこれまでの生活が一変し、恋人や夫婦、ビジネスでの人間関係もぎくしゃくしているという声が少なくありません...
蒼井凜花 
恋愛をしている人の中には「実は、彼は既婚者」なんていう人もいるでしょう。一昔前までは不倫は秘め事であり、決してバレては...
彼氏ができると、「ほかの女性に奪われたくない」という気持ちが強くなり、ヤキモチを焼いてしまう女性も多いでしょう。彼がモ...
人間の時間は有限です。そして、私たち女性の賞味期限は、一生の中でものすごく短いのです。努力次第で見た目の維持も可能です...
若林杏樹 
コロナウィルスにより、さまざまな不安を抱えている人は多いでしょう。特に、おうち時間が増えた今、恋人がいない人は寂しさが...
「何歳からでも夫婦になるのは遅くない」とお伝えする本連載。インタビュアー・内埜（うちの）さくらが、40歳以上で結婚した男...
内埜さくら 
人口の0.2％ほどしか存在しないとも言われる東大生（出身者含む）。東京大学とは言わずもがな日本で最高峰の国立大学ですが...
田中絵音 
彼氏はすぐにできるのに、なぜか一つの恋愛が短命に終わってしまう人がいます。そんな人は、「本当は、長続きする恋愛がしたい...
みなさん、欲求に素直に生きていますか？ こんな風に言うと、え、欲望のままに生きることって悪いことなんじゃないの？ とい...
七味さや 
好きな人や彼氏ができれば、何気ないことにでもウキウキとしたり、彼と会っていない時間ですら幸せを感じる人は多いはず。しか...
気になる彼にわざと間違いLINEを送って、好きな気持ちに気づかせたり、デートの約束につなげようと考えたことはありますか...
男女問題研究家の山崎世美子（せみこ）です。好きだ愛していると追いかけられて一緒になったはずなのに、ふと気がつけば愛が逆...
山崎世美子 
