更新日:2022-11-05 06:00
投稿日:2022-11-05 06:00
コンプレックスが消えた人がしている心がけ
コンプレックスを消すためのきっかけは、待たなくても作れます。意識するだけで変わる心がけをチェックしていきましょう。
人と自分を比べない
コンプレックスは、人との違いを気にした時に生まれるもの。今日からは、人と比べるのをやめましょう。代わりに、毎日自分が今日よかったところ、頑張ったところを見るようにすると自分が好きになっていくはずです。
言い訳をやめて自分の本音を大切にする
コンプレックスを言い訳にして、自分の本音を無視しているとどんどんつらくなっていきますよね。毎日楽しく輝くためには、「自分は本当はどうしたいのか」に忠実に生きること。これだけで、自然とコンプレックスや劣等感は消えていきます。
コンプレックスが消えたのは「思い込み」に気づいたから
劣等感は自分の不安が作り出したもので、見る視点を変えれば存在しないと気づいたからのようです。
ぜひ今日からは、マイナスな部分にフォーカスするのをやめて、プラス面を伸ばしたり、心の中の本音を拾ったりして、“唯一無二の”自分を好きになってくださいね!
ライフスタイル 新着一覧
はじめまして。シングルマザー3年目の孔井嘉乃です。私には、6歳になる息子がいます。
家庭の事情はそれぞれあって、離...
猫の一日の平均睡眠時間は14時間。
「よく寝る子」→「寝子」→「猫」になったという有力説があるくらい、本当によく...
病気と診断されてから「加入したい」と思っても遅いのが医療保険です。入院や手術で仕事を休まなければならなくなった時の備え...
あなたは自分のことを”ナメられやすい人”だと感じますか? 私はおおよそ30年の人生の多くでそう感じてきましたが、最近は...
きょうは、にゃんたまωを高く上げて「スプレー行為1秒前」。
にゃんたま君は自分のなわばりを主張するため、塀や木...
朝晩が冷える日が続くようになり、ワタクシの住む神奈川でもすっかり冬を実感する毎日でございます。
緊急事態宣言も...
11月6日から、アニメ「ムーミン谷のなかまたち」(NHKEテレ)が放送スタートします。アニメをより楽しむために、埼玉県...
はじめまして。シングルマザー3年目の孔井嘉乃です。私には、6歳になる息子がいます。
家庭の事情はそれぞれあって、離...
きょうも、にゃんたまωを求めて旅は続きます。
にゃんたまは非常にセンシティブな部位なので、初対面の相手に、そう...
今回は、結婚している女性にとって、ただただ恐怖でしかない「嫁姑の誤爆LINE」をご紹介します。「あの時気づいていれば!...
「いいなぁ、私なんか……」と自分を羨んでくる人に、「じゃあなぜ頑張らないの!?」とイラッとしたことはありませんか? しか...
しながわ水族館(品川区勝島)は19日で開館30周年を迎えました。今月17日より、30周年を記念した音声ガイド「シュラと...
日常生活に欠かせないLINEは、どこにいても気軽に連絡を取り合うことができる最高のコミュニケーションツールです。でも、...
きょうは、にゃんたま集合! 食欲の秋がやってきました。
抜けるような青空にシッポを突き上げて、おやつを頬張りま...
猫店長「さぶ」率いる我が花屋、さすが店長が猫というだけあって、お子様連れのお客様がとても多いのでございます。
...
はじめまして。シングルマザー3年目の孔井嘉乃です。私には、6歳になる息子がいます。
家庭の事情はそれぞれあって、離...