更新日：2023-01-19 06:00
投稿日：2023-01-19 06:00
毎日が笑顔で溢れる！ 夫婦関係の再構築を成功させる方法
3つの心構えを持つ覚悟ができたら、いよいよ夫婦関係を再構築させる方法をチェックしていきましょう！
1. 冷静に話し合える環境を作る
全ての画像を見る夫婦の再構築には、冷静な話し合いが不可欠です。感情的になってしまっては、歩み寄るどころか、溝はさらに深まってしまうでしょう。
話し合いの際には「人のいるカフェで話す」「近しい人に同席してもらう」など、工夫して冷静に話し合える環境を作るのが先決です。
2. 夫婦関係が悪化した原因を整理する
なぜ夫婦関係が悪化して冷え切ってしまったのか、その原因を整理しましょう。何が嫌だったのか、何がすれ違いの原因になったのかがわかってはじめて、再構築のスタートラインに立てるのです。
3. 新しい関係を話し合う
「昔のような関係に戻りたい」と考えたくなりますが、現状を無視して昔に戻ってもまた同じ繰り返しになってしまいます。
この機会をチャンスに、お互いの現在の本音を話し合い、2人にとって何がベストなのか「これからの新しい関係」を柔軟な視点で見つけましょう。
4. 日々誠意を見せ続ける
2人で夫婦関係悪化の原因や、新しい関係性、お互いが求めることを話し合えたら、日々誠意を見せる努力をしましょう。具体的には
・感謝の言葉や、挨拶など日々の声かけを欠かさない
・2人の時間をたくさん作る
・相手の態度がすぐに変わるのを期待しない
ポイントは、時間がかかっても不満を言わずに誠意を見せ続けること。時間をかけて「本気で変わろうとしている」「相手が変わってくれた」と実感した時にはじめて、お互いの気持ちが変化するのです。
夫婦の再構築成功には「時間・誠意・許し」が不可欠
夫婦関係を再構築させるために何をすればいいかは、それぞれの夫婦の関係性や原因によって異なります。ただひとつ共通していえるのは、「時間」「誠意」「許し」が不可欠だということです。
ぜひこれを機に、新しい2人の関係を見つけてみてくださいね！
恋バナ調査隊
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ラブ 新着一覧
付き合う前はたくさん連絡をくれたのに、付き合ったあとはガクンと連絡がこなくなることってありますよね。恋人同士の連絡頻度...
若林杏樹 
どんな職場にも、男女問わずみんなに好かれる“愛され女子”っていますよね！ 反対に、良かれと思って言動しているつもりなの...
好きになった男性が恋愛下手なタイプの場合、彼の行動を注意深く観察していないと、脈ありサインを見逃してしまうこともありま...
大好きな相手とやっとのことで結婚を決めたのにも関わらず、婚約後に冷めてしまう人は意外にも少なくありません。そのまま放置...
男性と女性って、まったく考え方が違いますよね。女性の中には、男性の行動にイライラしてしまったり、女性特有の考え方を押し...
特別美人なわけではないのに、なぜか男性からモテる女性っていますよね。そんな女性には、独自の「色気」がある気がします。色...
男性の心を射止める術を身につけている「小悪魔女子」っていますよね。気まぐれな言動や、ドキッとさせる仕草、ツンデレや褒め...
ナルシスト男性から、LINEが送られてきたことはありますか？ 読んでみると、まるでドラマに出てくるイケメンヒーローにな...
男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 
「冷酷と激情のあいだvol.74〜女性編〜」では、結婚前提で交際していた恋人。マコトさんから振られた理由を知りたい女性・...
少し前までは女性が年上というカップルは珍しく、周囲から注目されることに悩んでいた人も多かったよう。でも、最近では、女性...
気になっている男性と手をつなぐと、一気に二人の距離が縮まったような気持ちになりますよね♡ 実は、手のつなぎ方で男性が自...
年上男性を好きになると、どうやって自分のほうに振り向かせればいいのか悩んでしまいますよね。アピールの仕方を間違えて、「...
大好きな彼氏に冷たくされて、焦ることってありますよね。「嫌いになったの？」「ほかに好きな人ができた？」など、いろいろネ...
モテるモテないには、それなりに理由があるよう。もしもあなたが、見た目に問題がないのにまったくモテないんだとしたら、こん...
彼から突然別れを切り出されたら、多くの女性は取り乱してしまうでしょう。追いすがってしまう人もいるかもしれません。しかし...
