更新日:2023-02-27 06:00
投稿日:2023-02-27 06:00
「爆速レシピクリエイター」およねさんが考案する《ひとり分の分量で》《最小限の工程で》《最低限の洗い物で》作れるレシピ。自炊のハードルを“地の果て”まで下げるには、だし巻き卵は「タオル+ラップ」でクルクルするのが正解です!
面倒くさがりでも、晩酌は全力で楽しむ。それが酒好き
およね、36歳。
自分の可能性を無限と信じ、仲間と朝まで飲み明かしたあの頃はどこへ。
ひとり、自宅で手酌しています。
今日も私は呼吸をして、ちょっと難しい仕事をやり遂げた。
それだけで十分だ。祝杯をあげよう。
ひとり祝杯をあげる日に必ず用意するのが冷酒で、氷を「これでもか!」と入れてキンキンに冷やしながら飲むのがお気に入りだ。
こんな夜にはやっぱりつまみも欲しい。
ひとり晩酌にちょうどいい、レンチンだし巻き卵をご紹介しましょう。
今回は韓国のり・チーズ・キムチまで入れた、贅沢仕上げです。
ちょびちょび飲みにちょうどいい!レンジでキムチーズだし巻き卵
【材料】(女ひとり分)
・卵(Mサイズ)…3個
【A】
・砂糖…小さじ1
・白だし…小さじ2
・水…大さじ2
・韓国のり…2枚
・溶けるスライスチーズ…1枚
・白菜キムチ…30g
【作り方】
1. 電子レンジ対応の耐熱容器にラップを敷き、その中に卵を割り入れる。
2. 【A】を入れてよく混ぜ、電子レンジ(600W)で2分加熱する。
4. さらに、電子レンジで3分加熱する。
6. 2~3分置いたらラップを取り外し、食べやすいサイズにカットする。
キムチで攻撃、からのチーズの抱擁
卵の優しい味わいの中からキムチのうれしい攻撃! それをチーズが優しく包んでくれる。
ちょびちょび飲む時にはちょうどいい一品。
ちょっといびつでゆがんだ形がまるで私の心の中のよう(おセンチ)。
さ、もう一杯、いってきます。
フード 新着一覧
「爆速レシピクリエイター」およねさんが考案する《ひとり分の分量で》《最小限の工程で》《最低限の洗い物で》作れるレシピ。一...
フリーアナウンサーの市野瀬瞳です。ワイン好きが高じて猛勉強の末、ワインエキスパートと世界共通のワインの国際資格である「...
毎月19日開催、「ステラおばさんのクッキー」“詰め放題”イベントの復活が話題を呼んでいます。筆者も手帳に《「ステラおば...
伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・学芸大学の「farm studio #20...
本格的に鍋がおいしい季節になってきました。肌寒くなると筆者は、スーパーに陳列された鍋スープ各種を片っ端から買い漁ります...
伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・学芸大学の「farm studio #20...
「爆速レシピクリエイター」およねさんが考案する《ひとり分の分量で》《最小限の工程で》《最低限の洗い物で》作れちゃうレシピ...
人生思い通りにならないことだらけだし、物価高で家計もきゅうきゅうですが、たまには好きな食べ物をたらふくいただき、お腹も...
伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・学芸大学の「farm studio #20...
フリーアナウンサーの市野瀬瞳です。ワイン好きが高じて猛勉強の末、ワインエキスパートと世界共通のワインの国際資格である「...
運動不足改善&腰痛対策で縄跳びを始めたのですが(80回も飛べば息ゼェゼェ)、飛び終わると「腹が、減った……!」(byゴ...
【およねの爆速!女ひとり飯】
(2022年12月に公開したものを一部変更し、再掲した記事となります)
※ ...
(2022年4月に公開したものを一部変更し、再掲した記事となります)
※ ※ ※
伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・中目黒の「Bar à Vin ムッシュヨー...
今年も残すところあと3日。1年間お世話になったKALDIで、リピートしまくった商品を5つピックアップしました。
人...
フリーアナウンサーの市野瀬瞳です。ワイン好きが高じて猛勉強の末、ワインエキスパートと世界共通のワインの国際資格である「...