賞味期限切れのヨーグルト そのまま食べる以外のアレンジ法

コクハク編集部
更新日:2023-06-05 06:00
投稿日:2023-06-05 06:00
 美容にも健康にも良いヨーグルトは、女性に人気ですよね! でも、食べ切れず、気がついたら賞味期限が切れてしまっていることも……。
 今回は賞味期限が切れたヨーグルトは、いつまで食べていいのかといった疑問や、期限の切れたヨーグルトのアレンジ方法などをご紹介します!

賞味期限切れのヨーグルト…そもそも期限はいつまで?

 ヨーグルトの賞味期限は、一般的には2週間ほどに設定されているものが多いようです。ただし、ヨーグルトの種類によっても違い、無糖ヨーグルトは14日程度、加糖ヨーグルトは無糖よりも短く設定されています。

 さらに、賞味期限は未開封の状態に対して設定された期限なので、ヨーグルトを一度開封したら、2〜3日以内に食べ切るよう推奨する商品がほとんどです。商品によって違うので、パッケージをよくチェックしてみましょう。

賞味期限切れのヨーグルトはいつまでなら食べてOK?

 そもそも賞味期限とは、おいしく食べられる期限をいいます。そのため、賞味期限が切れてもすぐに食べられなくなるわけではありません。一般的に2週間程度の賞味期限が設定されたものなら、未開封の場合で10日前後は食べられるようです。

 ただし、開けてしまったヨーグルトは雑菌が入りやすいので、賞味期限に限らず2〜3日で食べ切るようにしましょう。

賞味期限切れのヨーグルト…腐った状態の見分け方は?

 ヨーグルトが腐っているかどうかは、見た目と臭いで判断しましょう。見た目は、黄色や茶色、ピンク色になっている場合、腐っていたりカビが増殖していたりする可能性があるので食べないようにしてください。

 また、臭いは、鼻にツンとくるような臭いや、チーズに似た臭いがしたら腐っている可能性が高いといえます。

コクハク編集部
記事一覧
コクハクの記事を日々更新するアラサー&アラフォー男女。XInstagram のフォローよろしくお願いします!

関連キーワード

ライフスタイル 新着一覧


白い毛並みにピンクの肉球…下から覗く“にゃんたま”の背徳感
 きょうは透明ボードの下から“猫の裏側”を観察です。  真っ白な毛並みにピンク色の肉球がたまりません。  そ...
富と名誉と愛の花「シャクヤク」 咲かせるポイントも解説!
 5月も中盤を過ぎると、チラホラと本格的に初夏を感じる日もやって参りました。  現在ロックダウン中のイギリスに住む...
手術が終わって感じた「世界はこんなにも静かだったんだ…」
 潜在的な患者も含めるとおよそ30〜60人にひとりの女性がかかると言われている甲状腺疾患。バセドウ病は、甲状腺機能が亢進...
飲み物リラクゼーション!お家でのリフレッシュはお茶で解決
 お家でお仕事をしている人は、リフレッシュにお茶を入れることも多くなったと思います。なるべく温かいお茶を飲んで、体の内側...
まさに神レベル!圧巻の大きさを誇る“にゃんたま”様の微笑み
 にゃんたま崇拝のみなさま、お待たせしました。  きょうは、圧巻の大きさを誇るにゃんたまω様です。  御覧く...
人間関係や身のまわりの環境を良くする「2:8の法則」って?
 家族や友人、仕事の環境など、私たちはたくさんの人とかかわり合う必要があります。しかし、この人間関係、全てを全力で頑張っ...
「ハッピーフロッグ」の謎…カエルはなぜ縁起がいいの?
 カエルは縁起がいいと言われることがあります。私の場合、祖父の代からカエルの置物を集めているのですが、祖父も「無事かえる...
女友達と喧嘩したらどうする?おもな原因&5つの対処方法
 女友達という存在は、とても大きなもの。思い切り愚痴ってストレスを発散することもできれば、辛い時に支えてくれることもある...
甲状腺摘出手術は大成功も…声は出ず焼けるような傷口の痛み
 潜在的な患者も含めるとおよそ30〜60人にひとりの女性がかかると言われている甲状腺疾患。バセドウ病は、甲状腺機能が亢進...
“適度な運動”ってどのくらい? 健康的に行う目安&方法!
「適度な運動をした方が良い」と聞くと、軽いジョギングや柔軟体操などをイメージする方も多いでしょう。でも、実際のところ“適...
コロナ自粛中のイライラ育児は仕方ない! どう乗り越える?
 突然やってきたコロナ自粛。緊急事態宣言を境に、生活が一転したご家庭は多いでしょう。ウイルスと戦うという根本的な問題はあ...
明日からガンバ!“にゃんたま”もやる気のない日があるんです
 暇なのに~……やる気が出にゃい~。  やらなくちゃいけないこと3つもあるのに、全然手つかず~!  順序を決...
 今年の5月は「母の月」旬のお花がアナタの感謝を伝えます
 今年もやってまいりました母の日月間!  5月になりました~。  窓を開ければ、初夏の明るい太陽の日差しが差...
自炊を飽きずに!料理慣れしない人が揃えたい“3つの調味料”
 ふだんあまり自炊しない人ほど、自炊期間が長くなるとレパートリーが不足し「飽きた……」となりがち。  長期にわたっ...
勉強から趣味・娯楽まで…オススメのオンラインレッスン5選
 自粛期間中、家での時間を持て余して、どうにもふさぎこんでしまうなら「オンラインレッスン」を受けて生活にメリハリをつけて...
好きな人と今こそハグを♡優れた6つの効果で心身を健やかに
 あなたは、最近誰かとハグをしましたか?大人になると他人はもちろん、恋人や家族間でも接触する機会がだんだんと減ってしまい...