更新日：2023-05-20 06:00
投稿日：2023-05-20 06:00
年齢とともに、肌や身体の変化を感じながらも「いつまでも若々しくいたい！」と抗ってしまうのが女ゴコロ。自分なりの美容習慣に励んでいる人も多いのでは？
しかし、良かれと思ってやっている習慣の中には、逆効果になるものも……。今回は、やってはいけない美容習慣をご紹介します。
しかし、良かれと思ってやっている習慣の中には、逆効果になるものも……。今回は、やってはいけない美容習慣をご紹介します。
あなたはどうですか？ やってはいけない8つの美容習慣
え、ダメだったの？ （写真:iStock）
せっかくの美容習慣も、意味がなければ続ける必要はありません。それどころか、マイナスに作用することもあるので要注意！ やってはいけない美容習慣はどんなものなのか、チェックしていきましょう。
1. 肌に浸透させようとするパッティング
せっかくのケアが台無し （写真:iStock）
洗顔後、化粧水をたっぷりと肌に与えるのは欠かせない美肌習慣。できるだけ、肌に浸透するように、時間をかけてケアしている人もいるはずです。「よ〜く浸透させよう！」と、パッティングをしている人も多いのではないでしょうか。
実は、このパッティングがNG習慣！ 手の力やコットンとの摩擦が、大きな肌刺激になってしまうんです。その結果、せっかくのケアがマイナスの効果に繋がってしまいます。
2. マッサージや美顔ローラーでのお手入れ
ローラーの刺激が負担に （写真:iStock）
肌のたるみやしわなどが気になってくると、自分でマッサージをしたり、美顔ローラーでケアしたくなりますよね。テレビを見ながらでもできますから、毎日の習慣になっている人も多いでしょう。
しかし、頻繁にコロコロと顔にローラーが触れるのも肌への大きな刺激。肌や、筋肉についてよくを理解しているプロに、月に1度マッサージをお願いする方がベターです。
3. しっかりクレンジング＆洗顔
洗い過ぎは禁物 （写真:iStock）
肌に汚れが残っていると、肌トラブルの原因に繋がります。そのため、毎日クレンジングや洗顔は必要不可欠なケア。
ただし、やり過ぎには注意してください。美肌に必要な皮脂まで落としてしまい、乾燥を招くことになり、しわやたるみといった肌悩みの原因を作ることになります。
4. 肌刺激を抑えるために洗顔しない
洗顔のし過ぎは、肌にとって負担が大きいですが、逆に洗顔のしなさ過ぎも肌にとっては良くありません。
乾燥肌だからといって、洗顔料を使わずにいると、脂汚れなどが酸化することになります。その状態のままでいると、肌トラブルの原因になるでしょう。
キレイ情報ラボ
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ビューティー 新着一覧
毛穴が気になっていたので、VOCE7月号 通常版「毛穴ケア決定版BOX」の付録に飛びつきました！ いろいろな種類のアイ...
canちゃん 
梅雨の季節ですね…。湿気で髪の毛がうまくまとまらない日々が続くので、女性にとっては憂鬱なことこの上なし。特に、アホ毛に...
話題のコスメや、広告でよく見かける化粧品や日用品。「webでよく見るあの商品、本当にイイの？」「買ってみたいけれど、口...
コクハク覆面調査班 
久しぶりにアイシャドーを新調しました。気になっていたETVOS（エトヴォス）のミネラルウォータリーシャドーです。
...
コクハク編集部 
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
40代、50代と年齢を重ねるに従って、避けて通りにくいのが更年期のあれこれ。悲しいことにお肌の状態も、体調次第で左右さ...
並木まき 
40代といえば、白髪が気になる年代。白髪は染めても数週間も経てばすぐに色落ちしてくるのでげんなりしますよね…。何回も繰...
清潔感があり、いろいろなコーディネートに着回しができる白Tは、毎日の着こなしに重宝しますよね！ でも、いつも迷ってしま...
『美ST』6月号 特別版の付録は「ラブミータッチ スキンバリアナノミルク」の現品と、話題の微弱電流マスク「GENiS イ...
40代になったら一度は試してみたいTバック！ Tバックは大人の女性の魅力を引き立てて、男性からの好感度をアップするだけ...
話題のコスメや、広告でよく見かける化粧品や日用品。「webでよく見るあの商品、本当にイイの？」「買ってみたいけれど、口...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
メイクや髪型の変化にネイルなど、細かい部分は見ていないようで意外とチェックしているという男性たち。アラフォー女性に対し...
時短美容協会 
褒め上手な人は、人間関係もうまくいっている人が多いですよね。特に40代は子育てや仕事に忙しく、人と接する機会が増える世...
ダイエットといえば、「運動は不可欠」だと考えている人はたくさんいるはず。でも、中には運動が大の苦手という人もいますよね...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
