40代、白髪染めの頻度はどのくらい?痛みにくい&簡単なごまかし方は

キレイ情報ラボ ライター女子部
更新日:2023-07-06 06:00
投稿日:2023-07-06 06:00
 40代になると悩む人が増えるのが「白髪」です。多くの人は、白髪染めでカバーしていると思いますが、すぐに生えてしまうため、染めるたびに髪が傷んでボサボサに……。どのくらいの頻度で染めたらいいのか迷う人も多いようです。
 今回は40代を過ぎたら知っておきたい白髪染めの頻度や、理想の染め方をご紹介します。ぜひ参考にしてみてくださいね!

40代の白髪染めの頻度は「月に一回」が理想

 40代の白髪染めの頻度は、当然人によって違います。ただし、一般的には多くの人は3週間くらいで白髪が目立つようになる場合が多いようです。月に一回程度は生えてきた白髪を染めるのが理想でしょう。

 毎回全体染めをすると、度重なる刺激で毛先が傷んでしまうので、月に一度生えてきた部分だけをリタッチして、数カ月に一度、全体染めをするのがおすすめです。

月一頻度でも傷まない! 40代におすすめの白髪染め方法

 月に一度、綺麗に白髪を染めても、傷んでボサボサになってしまえば見た目年齢も老けてしまいます。続いては、月一頻度でも傷まない白髪染めの方法を見ていきましょう!

1. 月に一度美容院でリタッチする

 白髪染めは、毎回全体を染めるより生えてきた部分だけリタッチで染めるほうが髪は傷みません。ただ、セルフカラーでリタッチをするのは難しいのが現実。できれば、髪が傷まないカラーをチョイスしてもらい、美容院でリタッチしてもらうのが良いでしょう。

2. ヘアマニキュアで染める

 セルフカラーで染めるなら、ヘアマニキュアを選ぶ方法も。美容院で染めるよりも安価に染められますし、薬剤を内部まで浸透させないので傷みも少なくて済みます。ただし、皮膚や頭皮に色が付くと落ちにくいので、セルフカラーでやるには練習が必要かもしれません。

3. 白髪染めトリートメントを使う

 セルフで簡単に染められるのが白髪染めトリートメントです。お風呂でシャンプーの後に使うと、徐々に白髪が染まっていきます。

 使い方は簡単ですが、染まりが弱い点や使い続けないといけない点などはデメリットでしょう。

キレイ情報ラボ
記事一覧
ライター女子部
女性のキレイを応援するラボ。メイク、スキンケア、バストケア、ヘアケア……など、役立つ情報をピックアップしてお届けします♡

関連キーワード

ビューティー 新着一覧


「涙袋」が痛く見えないコツは? やっちまったNGメイクを参考にして
 涙袋メイクは簡単に目の縦幅を広く、大きな目に見せることができるので、毎日欠かせない人も多いのではないでしょうか? 筆者...
マンホールを歩くのもダメ? アレルギーがしんどい人の苦労エピソード
 食物や花粉、金属に虫など、アレルギーにはさまざまな種類があります。アレルギーでしんどい状態は、体験してみないとなかなか...
40代女が陥りやすいショートヘア失敗回避策 我慢すれば済む話ではない
 流行りのショートヘアで、小顔を目指すつもりが、「思ってたのと違う!」と鏡の中の自分にツッコミを入れる女性は多いようです...
40代でも絶対に諦めない! パサつき原因&ツヤ髪を取り戻す4つの習慣
 40代以降の見た目年齢を決める大きな要素が、髪の毛です。40代を超えると、髪がパサつき、白髪も増え、残念な印象に……。...
美髪の秘訣はマヨネーズでマヨシャン!? 人には言えないオモロ美容法6選
 世の女性の多くは、綺麗になるためにいろいろな努力をしています。筋トレやスキンケア、エステなど、良いと言われたものはすべ...
今さらですが「ヌン活」ってなに? 赤っ恥をかかない服コーデの正解
 肌寒くなってきたこの頃、秋本番です。秋といえば、グルメやスイーツですが、より優雅に雰囲気まで味わうなら「ヌン活」がおす...
性交渉でできもの!?【専門家監修】デリケートゾーンの異変とケア方法
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
ショック! まつ毛サマがごっそり抜けた…今すぐ見直したい5つの悪習慣
 洗顔やメイクの際、まつ毛がごっそり抜けた経験はありませんか? 突然抜けたら、誰だってびっくりしますよね。「どうしよう…...
40代はVIO脱毛のやり時!でもアンダーヘアどこまでなくそうか問題が…
 アンダーヘアを脱毛する若い女性が増えていますよね。でも、40代を過ぎるまで自然体で過ごしてきた女性にとっては、どこまで...
40代おブスアイメイク、同じアイシャドウでも塗り方で激変するテク3選
 アイメイクには、欠かせないアイシャドウ。毎日のメイクにおけるマストアイテムであるにもかかわらず、塗り方を間違えてしまう...
仕事終わりに突然のお誘い…ってか合コン!? ボロボロ姿を一瞬で整える法
 社会人生活を過ごしていると、「今日、◯◯社の人たちと飲みに行かない?」と仕事終わりに突然のお誘いが舞い込むことがありま...
40代でニット帽?ちょっと待った!今年こそ卒業を考えたほうがいい理由
 秋めいてきたこの頃。「そろそろニット帽でも出そうかな♪」なんて思っている40代女子はちょっと待った! もしかして、その...
“メンタル繊細”で生きづらい?【専門家監修】HSPの特徴と即セルフケア
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
夏の終わりの肌トラブル、放置プレーしてない?日焼け・毛穴・乾燥ケアを
 暑い日が続いていましたが、ようやく秋らしい気候に。夏が終わって肌の変化に気づいたり「あれ、なんか老けたかも……」とショ...
ほんのり臭ってる? 40代の加齢臭対策に「ちょっといい♡」プチプラ3選
 40代を迎えると、自分の発するニオイが、ふと気になる場面も増えますよね。「あれ? なんだか臭いかもしれない……?」とい...
大正時代の化粧品!?「コスメ今昔」パック、オイル…美への憧れは一緒
 みなさんは、普段から手にしている化粧品の昔の姿を想像したことはありますか?  筆者は先日、クラブコスメチックス...