セックスレス歴9年にぬるりと突入、「つらくない?」の質問に答えます

豆木メイ フリーライター
更新日:2023-06-27 06:00
投稿日:2023-06-27 06:00

「セックスレスでつらくないですか?」

 しかし、冒頭のように「セックスレスでつらくないですか?」と改めて聞かれると、ふと考え込んでしまいます。

 答えとしては、「そりゃあ、つらいよ!!!(泣)」の一言です。

世の中のレス女性は悩んでいる

 合同会社serendipityの調査によると、セックスレス既婚者に「配偶者とのセックスレスを悩んでいるか?」尋ねたところ、「悩んでいる」(男性:47.3%、女性:51.5%)、となり、男性よりも女性の方が悩んでいる人が多いとわかりました。

 このようなアンケートからも、多くの女性がセックスレスで悩んだり、つらい思いをしていたりするのが分かると思います。

 しかし私の救いは、セックスレスのつらさをSNS通じて全世界に発信した結果、こうやってコラムの連載をいただいたり、セルフプレジャー商品を紹介して報酬をいただいたりして仕事に繋がっているところです。

 恐ろしいことに、夫は私がこのような発信をして仕事までゲットしているのは知りません。「ざまぁみろ」といった心持ちでいます。

性欲はセルフプレジャーで発散

 物理的な性欲については、セルフプレジャーで解消しています。

 今は女性向けのセルフプレジャーアイテムが多く発売されていますし、女性が見て楽しいAVもあるのでセックスレスで悩んでいる女性は恥ずかしいと思わずに、トライしてみるのが良いと思います。

 以前は既婚者マッチングアプリを使って、異性との出会いを求めていた時期もあったのですが、最近は仕事が忙しくなり手が回っていません。

自分で自分を忙しくする

 人間は暇な時間があると余計なことを考えてしまって、ネガティブな思考に引っ張られてしまいがち。

 ですので、仕事・趣味・副業……なんでもいいのですが、自分で自分を忙しくさせて自分自身の中身をアップデートさせるのが良いと思います。

 そうすると自分がセックスレスである現実を一時的に忘れられますし、仕事をがんばっていれば、社会から求められるようになるので自己肯定感が高まります。

 家庭内では求められないけれど、社会が私を求めている……なんて悦に浸れるのです。

 これが私のセックスレスとの向き合い方です!

豆木メイ
記事一覧
フリーライター
アラフォー2児の母。2人目の子供を出産後からセックスレスになる。各SNSでセックスレスのつらさについて発信したところ多くの方から反響をいただく。5年後離婚するために経済的自立を目指して奮闘中。趣味は飲酒。
XInstagramnoteYoutube

関連キーワード

ラブ 新着一覧


【男女別】嫉妬する瞬間10選!同じ嫉妬でもこんなに違う!
 嫉妬という感情は厄介なもの。好きだからこそ、嫉妬心を抱いてしまうこともありますよね。しかし、嫉妬の理由は男女によって異...
恋バナ調査隊 2020-03-13 06:00 ラブ
忘れられない恋がある…乗り越えられないと感じた時の対処法
「忘れられない恋」、あなたにはありますか?「全部が良い思い出!」と完全に消化されていれば良いですが、今でも未練が強い相手...
孔井嘉乃 2020-03-12 06:00 ラブ
「昨日何食べた?」に学ぶ アラフォーの幸せな恋愛の秘訣
 日々アラフォーへと近づいている、しめさば子です。ご機嫌いかがでしょうか?  突然ですが、このアラフォーという年齢は...
しめサバ子 2020-03-11 08:40 ラブ
思わせぶりな女性になってない? 特徴&気を付けたいこと
 誰だって「異性からモテたい」と思うもの。でも、モテたい一心で、ついつい“思わせぶり”をしていませんか?そんな思わせぶり...
恋バナ調査隊 2020-03-11 06:00 ラブ
別れの予感…彼氏が密かに出すサイン&関係修復させる対処法
 突然、彼氏の態度が冷たくなったら「もしかして別れのサイン?」と、不安になってしまいますよね?男性は、「別れたい」と思う...
恋バナ調査隊 2020-03-10 06:00 ラブ
これぞジジ殺し! オジサンにやたらと好かれる女子の特徴4つ
 同世代の男性からのウケはそこそこなのに、なぜか一回り以上年上の男性にやたらモテる女子って一定数いるんですよね。そんな女...
田中絵音 2020-03-10 06:00 ラブ
デート前に突如音信不通になる男の本音とメス力的対処法
 32歳です。コツコツと出会いの場に参加したり、紹介してもらうことがあり、いいなと思う男性と連絡先を交換することが増えて...
神崎メリ 2020-03-08 06:00 ラブ
可愛い?ウザい?わがままの違い! 男性に上手に伝えるコツ
 男性に「こうしてくれたら」「あれしてほしいなぁ」と、本心を隠してしまう女性に対して、「これがしたい」「あれを買って」と...
孔井嘉乃 2020-03-08 06:00 ラブ
探偵に浮気調査を依頼する前にやっておくべき証拠の集め方
 男女問題研究家の山崎世美子(せみこ)です。前回の「探偵に浮気調査を依頼する前にやってはいけないNG行動」の続きは、「浮...
山崎世美子 2020-03-07 06:07 ラブ
感染も怖いけど…新型コロナ対策で不倫をやめた男たちの本音
 新型コロナウイルスへの警戒から、浮気をやめた男性も出てきているようです。「そもそもウイルスへの警戒ムードではなくとも、...
並木まき 2020-05-03 07:26 ラブ
恋愛をすると元気になる理由♡恋愛がもたらす驚きの効果7選
「女性は恋愛すると元気になる」と良く言われますが、ただの噂だと思っていませんか?実は、恋愛には女性にとって嬉しい効果がた...
恋バナ調査隊 2020-03-06 06:00 ラブ
自分勝手な彼氏の特徴&上手に付き合う5つのコツ
 自分勝手な彼氏のわがままに振り回されてばかりいると、ストレスでイライラしてしまいますよね? 「どうやって対処してよいの...
恋バナ調査隊 2020-03-05 06:00 ラブ
彼氏の呼び方どうしてる?決めるポイントや使い分けのマナー
 付き合ってから、彼氏の呼び方を変えたいと思う女性は多いでしょう。でも、呼び方が安定するまでは恥ずかしかったり、呼び慣れ...
孔井嘉乃 2020-03-04 12:03 ラブ
“なぜかモテる女子”は自分に合うコミュニティを見つけている
「そんなにかわいいわけでもないのに、なぜかモテている」 そんな印象を持つ人が、周りにいたことはありませんか?  クセ...
ミクニシオリ 2020-03-03 06:00 ラブ
気を付けて!彼氏に浮気がバレない方法&疑われた時の対処法
 頭では「浮気はいけないこと」とわかっていても、どうしても避けられない瞬間もあるはずです。浮気をしてしまう理由は人それぞ...
恋バナ調査隊 2020-03-03 06:00 ラブ
恋に溺れるのはNG?大人女性におすすめしたい正しい恋愛方法
 大人女性であれば、恋に溺れた経験が1度や2度はあることでしょう。恋愛をプラスのパワーに変えて頑張れる女性であれば良いで...
リタ・トーコ 2020-03-02 06:00 ラブ