更新日：2023-10-19 06:00
投稿日：2023-10-19 06:00
5. 声枯れが気になる人におすすめの漢方
ここでは、声枯れについて悩む女性におすすめの漢方薬をご紹介します。
5-1. 麦門冬湯（ばくもんどうとう）
呼吸器の潤いを改善 （写真:iStock）
呼吸器に潤いを与えることで、咳、のどや気管支の炎症、しわがれ声を改善します。空咳やのどの乾燥が気になる人に。
5-2. 桔梗湯（ききょうとう）
炎症がある人に （写真:iStock）
桔梗湯を使ってうがいをしたり、なめるように服用したりすることでのどの炎症に働きかけます。のどの痛みや声枯れがある人に。
5-3. 半夏厚朴湯（はんげこうぼくとう）
不調がのどに出る人に （写真:iStock）
精神の緊張をゆるめることで、のどや食道部の異物感に働きかけます。気分がふさぎ、動悸やめまい、嘔気などのある人に。
不安神経症、神経性胃炎、咳、しわがれ声などにも用いられます。
6. 声枯れ対策をして生き生きとした声に！
意識して良い状態を保とう （写真:iStock）
「声枯れは、誰にでも起きることがあるものよ。予防や対策をして、声を大切にしましょうね」
「ありがとうございます、えりのさん。これから気をつけてみます！」
「どういたしまして、紗代さん。また気になることがあったら、いつでもサロンへいらっしゃい」
優しい表情でサロンを去っていく紗代さんを、えりのボスは笑顔で送り出しました。
★サロン「コクハク」のオーナー えりの
顔と口調は若いものの、年齢不詳。タヌキか妖怪の噂も囁かれる謎めいた主人だが、ココロやカラダ、健康に関する知識はズバ抜けており、何気にハイスペック。ムスメ時代に苦労してるため、自分より“後輩”の女にはしあわせになって欲しいと願っている。愛称は、えりのボス。
（漫画／腹肉ツヤ子）
◇ ◇ ◇
＜この記事の監修者＞
あんしん漢方薬剤師 藤田 佑莉（ふじた・ゆうり）
北里大学卒業後、産婦人科門前の調剤薬局で働く中で、女性特有の不調に悩んでいる方が多いと実感。漢方薬による根本治療の大切さを広めたいと考え、精度の高い漢方をお手頃価格で提供する「あんしん漢方」で薬剤師としてサポートを行う。
■「あんしん漢方」を詳しく見てみる
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