ドライアイ解消にも 目もと専用「アイシャンプー」の効果

コクハク編集部
更新日:2023-12-23 06:00
投稿日:2023-12-23 06:00

目もとの不衛生がドライアイの原因に?

 数カ月前、眼科で右目の上まぶたにあった霰粒腫(さんりゅうしゅ)の切除手術をしました。その際、医師に「できやすい体質ってあるんだよね、あなたもまたできるかもね」と不穏な予言をされていたのです。

 実際、手術から数カ月後…。今度は違う場所に小さな霰粒腫を発見。幸いしばらくすると消えましたが、どうやら医師の言葉通り、私はどうも「できやすい体質」のようです。

 霰粒腫のできやすい体質とはすなわち、「マイボーム腺が詰まりやすい」ということ。

 マイボーム腺とはまぶたのふちにあり、眼球を覆う涙が乾くのを防ぐ脂質(油分)を分泌する皮脂腺で、上まぶたに30個、下まぶたに20個ほどあります。

 ここが詰まると涙の表面の油の層が不足し、ドライアイの原因にもなるそうです。確かに私も目が乾きやすいタイプで目薬が欠かせません。

 頬やおでこは指の腹とかで洗っても、目もとは洗顔料がしみるのが怖くてちょこっと泡をのせて洗い流す程度、しっかり洗えているとは言えないかも…。

 マイボーム腺が詰まる理由は体質以外にもあり、落としきれないアイメークや目もとの不衛生も原因とされています。

 最近はめったにアイメークはしませんが、「目もとをしっかり洗えているか?」と聞かれるとやっぱり自信がありません。

 そんな時、目もとを洗うための「アイシャンプー」というものを知りました。眼科医指導のもと開発された、目にしみない仕様の目もと専用シャンプーで、私が通っている眼科の受付でも販売されていました。

 美容成分やメントール入りもありましたが、まずはベーシックなタイプのアイシャンプープロ(3520円・税込み)を購入してみました。

アイシャンプーの使い方

 メイクをしている場合はクレンジングで先にメイクを落とし、通常の洗顔を済ませておきます。その後、アイシャンプーを適量とります。公式サイトでは2プッシュが推奨されていました。

 手にのせると透明なとろりとしたテクスチャーでヌルヌルしています。匂いも刺激もなく、毎日使ってもストレスになりません。

 これを目もとに伸ばし、まつ毛の根元の汚れを落とすように優しくマッサージしたら、水かお湯で洗い流します。私は薄目を開けてまつ毛をかき分けるイメージで根本を洗っています。

 私の場合はマイボーム腺を塞ぐ脂肪分を柔らかくする目的で少し熱めのお湯で顔を洗っているのですが、たぶん、乾燥肌にはよくないですね…。

「本当にしみないの?」とちょっと気になったので、途中でこっそり目を開けてみましたが、しみませんでした!

 涙と同等の浸透圧とアルカリ性で処方設計されているからだそうです。だから目のキワまでしっかり洗えるんですね。疑ってごめんなさい(笑)。

メイク落とし→洗顔にもうひとつプラス

 アイシャンプーを1カ月ほど使った感想です。

 できては消えるを繰り返していた霰粒腫がアイシャンプーを使い始めてからはなくなりました。これまでどれだけちゃんと洗えていなかったか、ということですが…。

 それにともない、目の乾燥を感じたり目薬を使う回数もかなり減り、快適に過ごせています。なんとなく朝起きたときの目やにも減った気がします。

 アイシャンプーは私のような霰粒腫やドライアイが気になる人以外に、インサイドライン(粘膜ライン)などアイメークをしっかりやる人や花粉症の人、マツエク後のケア不足などで発生するまつ毛ダニの対策にも効果的だそうです。

 意外とちゃんと洗うのが難しい目もとのケア。少しでも気になる方は毎日の習慣に取り入れてみてはいかがでしょうか?

(編集M)

コクハク編集部
記事一覧
コクハクの記事を日々更新するアラサー&アラフォー男女。XInstagram のフォローよろしくお願いします!

ライフスタイル 新着一覧


京都のホストクラブにジャニ系よりエグザイル系が多い不思議
 ホストクラブといえば、髪を綺麗にセットした綺麗なお兄さんが女の人とお酒を飲んでくれる場所。最近はいろいろなタイプのホス...
女性の夏冷え対策はクーラーから!今年こそ冷えない体作りを
 猛暑が続く近年、熱中症対策としてクーラーをかけるのはもはや当たり前ですよね。でも、屋内ではどこもかしこもクーラーが効い...
さよなら子宮! 妊娠云々ではなく死ぬか生きるかを選択する
 私は42歳で子宮頸部腺がんステージ1Bを宣告された未婚女性、がんサバイバー1年生です。がん告知はひとりで受けました。誰...
星野源さんもNO! タレントの画像をSNSで無断使用する心理
 歌手で俳優の星野源さんが、ラジオ番組で、SNSのアイコンに自分の画像を使われることにはっきりNOを示しました。有名人で...
いずれはボス? 歴代五指ぷりぷり“にゃんたま”のイケ面公開
 世界一多くにゃんたまを撮影している私ですが、以前ご紹介した歴代5本指に入る魅力のにゃんたまの気になるイケ面を公開! ...
痛くないの? 床に頭を打ちつける子どもの主な理由と対処法
 保育園コンサルタントの小阪有花です。チャイルドカウンセラーのお仕事もさせてもらっている私のもとには、お子さんに関するさ...
紫陽花は憂うつな気分を吸い取る…嫁が義母に贈った意味は?
 梅雨は紫陽花の季節。小さな花をたくさん集めて丸く咲く紫陽花(あじさい)は、雨に濡れると美しく輝き、憂うつなはずの重い気...
暑い日は木陰でウトウト…“にゃんたま”維持には養生が一番
 ニャンタマニアのみなさまこんにちは!6月なのに暑い日が続きますね。  にゃんたまωって、温めちゃいけないそうなん...
子どもを比べない子育てを 「いつかできる」の視点を持って
 今も昔も、「親」は自分の子どもと他の子どもの成長をつい比べてしまいがち。でも、結論を言うと、できるできないを比べても何...
転院先に…スーパーポジティブ母とスーパードクター現る
 私は42歳で子宮頸部腺がんステージ1Bを宣告された未婚女性、がんサバイバー1年生です。がん告知はひとりで受けました。誰...
ごはんの時間だ♪ ぴょんぴょん跳ねる腹ペコ“にゃんたま”
 きょうも世界一かわいい下ネタ、にゃんたまωにロックオン。  おなかすいた~。ごはんのじか~ん!目の前をにゃんたま...
義母とほどほど良い関係を築くには? 5つのポイントを紹介
 今も昔も「嫁 vs 姑」問題に悩む女性は多いです。義母とうまくいかないことで離婚に至った、という話も聞きますよね。でも...
ラベンダーの“魔力”とは? 芳ばしい香りには厄除けの効果も
 初夏にかけて、お花屋さんの店頭にはさまざまな種類のラベンダーの鉢が並び始めます。小さく可愛らしい花を細い茎の先にたくさ...
中国の幼稚園の給食事情は? 徹底した衛生面と栄養管理の今
 保育園コンサルタントの小阪有花です。今回、私はお仕事で、中国・天津にあるセンディ幼稚園を視察してきました。そこで気にな...
ママは産後7年を育児に捧げるべき?仕事や夢との向き合い方
 妊娠・出産を終えてほっとしたのも束の間、そこから始まる育児期間。ママは「我が子のためなら自分は二の次」になってしまいが...
母性本能が止まらない…将来有望な赤ちゃん“にゃんたま”
 わんぱくでもいい、立派なにゃんたまに育ってほしい!  大好評のリクエストにお応えして、こにゃんたまωにロックオン...